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June 2, 2007
カテゴリ： お弁当
お弁当～
ごはんは、雑穀りりーごはん。（発芽玄米・はと麦・発芽押し麦・黒米・アマランサス他）上に、くこ。
おかずは、新ごぼう・なすび・ししとうの揚げびたし、かぼちゃ揚げ・ゆでとうもろこし、ゆでミニもろこしｗ、アルファルファ、新ごぼうのごまマヨサラダ。揚げびたしの下に鰹節、サラダ類の下にチシャ菜を使用
お茶はルイボス・香り煎茶のアイスティー。オレンジフラワー・オレンジの生皮・はちみつをプラス
今日は少しだけ遅出だったのでばたばたせずに助かりました＾＾
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