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October 10, 2007
カテゴリ： お弁当
・そばの実入り玄米ごはん めひび 煮しいたけ 梅肉
おかず
・野菜ときのこの炊き合わせ（かぼちゃ、なすび、小玉ねぎ、しいたけ、えのき、まいたけ）
サラダボックス
・レタス、大根、レッドオニオン
・キュウリピクルス風（うめ酢漬け）
デザート
・小みかん
・生姜紅茶
ということで、お茶はもう生姜紅茶でしょうｗ
強心作用もあるし・・冷えを改善、だんなさまにもおかあちゃまにもりりーさんにもよいのにいままで知らなかったなんて＾＾＠
と、ポットに入れた生姜紅茶を飲みながら書いておりますが・・
水分て、必要なときに必要な分だけ飲むのがいいそうです。
だからこれからは喉が渇いたときにだけ飲むことにしなくては。。
＊＾＾＊
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