全て
| カテゴリ未分類
| 歳時記
| 夢想
| 料理
| お弁当
| 占い・テスト・バトン
| やさしい処方箋
| マクロビレストラン
| 自然食レストラン
| 手作りスイーツ
| 勝手にバトン
| 手作り石鹸
| 帯 仕立て
| 和裁
August 27, 2008
カテゴリ： 料理
・大根とわかめのお味噌汁
・モロヘイヤのお浸し 黒ごま
・切干大根 青じそ
お弁当より品数が少なくてすむので助かっていますw
使っていい食材は青菜根菜球菜海藻豆類イモ類(ジャガイモとなすび・ピーマン・トマトはだめ)
使っていい調味料は本醤油・味噌・天然塩
はじめのひと月は油不使用。ふた月めから最小限にとどめる形で使用。
甘みは本みりんのみ最小限に使ってよし。
今日はだしで煮て醤油とごま、少しだけ本みりんを使用しました。
今日職安へふたりで出かけたのですが途中で挫折して帰ってきました
歩くのはまだ無理みたい。
帰ったら血圧が下がったりみまいしたり不整脈出たり・・
病院に電話してみたりもしましたが
とにかく安静
と言われて
足を高くしてしばらく安静にしていたら落ち着きました
やれやれ。
いぬくんの社会復帰
しばらくは水面下です^^;
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[料理] カテゴリの最新記事
-
あるものでカタプラーナ March 18, 2024
-
カタプラーナ料理 March 21, 2021
-
牛肉と飴色玉ねぎのピラフ March 20, 2021 コメント(3)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
