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ここ最近、夕食時間が早いせいか夜になるとお腹がすいて困ります。
今は冬で寒いから少し脂肪を付けた方がいいかなと自分に言い訳しながらついつい夜食を![]()
そんなわけで今夜の夜食は「おそば」、あまり冷え込んでいないのでおろしそばにしました。

大根おろしとネギを一杯入れてチュルチュルっと![]()
昨年は頑張って10kgほど体重を落としたんですが今年に入ってもう3kgもリバウンドしてします
そろそろ痩せないと大変なことになりそうです