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July 17, 2026
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カテゴリ： 糖尿対策メニュー




朝食後→アイスコーヒー


昼食→コールスローサラダ、イチゴジャムヨーグルト、スクランブルエッグトースト、牛乳


夕食→サラダ、竹輪ときゅうりのおかかマヨ和え、厚揚げの肉味噌炒め、玉ねぎの味噌汁、ご飯、ルイボスティー​





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Last updated  July 17, 2026 06:09:49 AM
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