続★まあやの徒然日記

続★まあやの徒然日記

2010年10月30日
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上の子の左手が 今、 腱鞘炎疑惑


曲のレベルが 今の上の子の実力より上 なのか

練習の仕方が間違っている のか

はたまた 急に寒くなった気候のせい なのか

全部 正解 なんやろうけど・・・



で。火曜日(26日)に 大きい先生のところにレッスンに行った時


見る影もない・・・とか言われて 。。

友達と手をつなぐのも無理なくらい手が痛い旨を相談したところ
電気が走るらしいです。。

血行が悪くなってるんやと思う


間違った弾き方してて手の筋を痛めてしまった

って落ち込んでた私たちは ??? って。


肩を回して、腕も上から下に血を送る感じでマッサージすると良いんやって

冷え性で 指先まで血がちゃんと通ってないところに

無理して練習して 筋が少し痛みつつある。

それに少々姿勢も悪い



・・・と言う事なので 姿勢再チェック & (痛い間は) 少し弾いたら腕を回す をしてたら



良かった良かったウィンク


今日は ほとんど痛みもなくピアノが弾けるから幸せ・・と喜んでいる


でも、 冷え が大きな原因やったとは 驚きだ

身体を温めましょう と書いてあった。


人間は体温が1度下がると免疫力が30%下がるらしい。

病気になりやすいし、他にもいろいろと身体に不都合が出てくるとのこと

野菜スープや 身体を温めるしょうが等、積極的に食べはじめることにした





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最終更新日  2010年10月30日 19時46分03秒 コメント(2) | コメントを書く


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