今日は、節分ですね＾＾

旧暦では、立春が一年の始まりなんで、今日は大晦日みたいなもんかな？？

風水で（最近はまってます＾＾；）今年は「春」が開運のポイントだそうです！！
なので、春を迎える立春はこの１年の運気に大きく関わるんだって＾＾

風水的には、立春が「年始」になるので、元旦と同じように日の出を見ると◎だって！！
無理なら、朝日を眺めたり浴びるだけでもいいみたいです＾＾

でも、明日はあんまりお天気良くなさそうです（：＿；）

開運！開運！ですから（*^_^*）

そうそう実は体の中でも、もう「春」が始まっているんやって！！

１月の末から２月の初めに（まさしく今ですね＾＾）
冬の間締まっていた毛穴は毒素や余分な物の代謝に備えて開いてくるみたいです。

新陳代謝が活発になって、冬の寒い時期に滞ってしまった脂肪や古い塩分を
排泄しようとするんだって。

余分な物を代謝し、新しいエネルギーを充電して本格的な活動に備え
更には次にやってくる暑い夏を過ごしやすくするためにスリムになって行くのが
春という季節の生理だそうです。

普段は尿や便でいらないものを出す（排毒）けど

なので昔から、春先には代謝をうながす、野草を食べるんですね＾＾
野草には、固い大地をけやぶるエネルギーが宿っていて
体の隅々までその強力なパワーがかけめぐり
細胞の中で動けなくなっていた余分な物を揺り動かして分解・排泄してくれるんです。
つくし・せり・よもぎ・・・などですかね＾＾

あと、ブロッコリー・キャベツ・菜の花のアブラナ科のお野菜も
グングン成長する強いパワーと代謝作用を持っているので◎だそうです。
こっちは野菜やから、沢山食べてもOKだそうです＾＾

（大森一慧さんの「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」からです！！）

春には春の食べ物をきちんと食べていたら、余分な脂肪や毒素をちゃんと出してくれて
健康で過ごせるんですね＾＾
本当に体ってスゴイですね！！
こんなにスゴイ体を大事にしてあげなくてわ＾＾；
過食して、痛めている場合じゃないですね・・・、って思いました（*^_^*）

今日の晩は友達とお蕎麦の外食やから、その前に玄米巻き寿司食べておきまーす＾＾
さて、ぼちぼち、作ろうかな！！
今年の恵方は「南南東」♪
ガブッとかぶりつきます＾＾

家の中の春☆

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