2018.07.30
カテゴリ： 健康
ここの所、毎日足の裏のマッサージをしています。
実際、やってみて足の裏は特別な場所の様な気がしています。
下は、上に乗るとツボが押されるという、足ツボ名人
左右、同じようで、若干違いがあります。
大きな違いは、 肝臓のツボ でしょう。
右足には肝臓のツボがありますが、左足にはありません。
その代わり心臓がありますね。
酒飲みは右足をマッサージすると良い
指で肝臓のツボの部分を押すのですが、 ツボ押し棒 という道具があると押し易いです。
指で押すよりも簡単に力が入れられます。
女性なら腎臓のツボがイイでしょうね。
このツボ押し棒があると肩などもマッサージし易いです。
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でも、手の方がツボを押し易い場所もあります。
私は腰を痛めやすいので、足の側面のツボをマッサージします。
この場合は、指の方がやり易いです。
この足ツボのマッサージ、時々やるのは良いのですが、毎日やるとなると大変です。
そこで良いものがあるのに気づきましたよ。
パナブレーターというやつです。
足裏のツボは比較的位置が分かり易いです。
これならテレビを見ながら寝そべっても足裏マッサージ出来るのです。
足の裏のツボをマッサージすると、 足の裏全体がジンジン として来ます。
血流が良くなっているのが分かります。
・・・というか実際、私は効果を感じています。
以前、お腹のレントゲンを撮った時、医者に小腸の動きが悪いのでガスが溜まり易いと言われたのです。
それが、足裏マッサージをしてから、お腹がゴロゴロ言わなくなりましたよ。
ガスが溜まり難くなったのです！
残念な事にこのパナソニックのバイブレーターはもう売られていないのでした。
世の中にはこの手の電動健康器具が無いみたいです。
私のパナソニックのが壊れたら困るなぁ・・・と思って探したら、オムロンが下のマッサージャーを出しています。
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貴重な一台です。
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でも、手の方がツボを押し易い場所もあります。
私は腰を痛めやすいので、足の側面のツボをマッサージします。
この場合は、指の方がやり易いです。
この足ツボのマッサージ、時々やるのは良いのですが、毎日やるとなると大変です。
そこで良いものがあるのに気づきましたよ。
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足裏のツボは比較的位置が分かり易いです。
これならテレビを見ながら寝そべっても足裏マッサージ出来るのです。
足の裏のツボをマッサージすると、 足の裏全体がジンジン として来ます。
血流が良くなっているのが分かります。
・・・というか実際、私は効果を感じています。
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