富士山ログハウス物語Part2

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2021.12.28

疲労困憊の辛さから救ってくれたもの

(3)

カテゴリ：便利！グッズ

実は、11月、12月は色々な事があって、大変でした。

くったくたに疲れたのでした。

公園の大きな木を切ったのです。
安全の為、閉園日である平日に行ったので、あまり参加者が集まらなかったのでした。

立木の伐採は、枝処理もあるので仕事量が多いのです。
ところが当日、3人しか集まりませんでした。

また、この木はスダジイと言って、特別に枝が多い木なのです。

尚且つ、この日の前日も薪狩りをしていたのでした。

私はこの大きな木を切った翌日はくたくたに疲れてしまいました。

その上、さらに作業が終わらなかったので、翌週も同じ様に連日の作業だったのです。

疲れが体に蓄積してしまって、辛い程の倦怠感に私は苦しみました。

でも、私は思い出したのでした、私にはとっておきの物があるのを。

電動のフォームローラーです。
このSteadyというフォームローラーの振動は凄いのです。

体の中が内臓まで振動するのが分かります。
血流が増します。

この電動フォームローラーは一回スイッチをオンにすると20分間程、稼働します。
私は２回、振動に身を任せました。

すると、あんなに辛かった疲れからスッと体が解き放たれたのでした。

(○≧Д≦)おおぉぉぉ！！！すごい！！

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この電動フォームローラー　steadyは本来は床に置いて使います。
フォームローラーは筋膜リリースが出来る健康器具です。

筋膜のよじれが解かれれば、疲労が回復し易くなるのでしょう。

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床に置いて、その上に体をのせてもいいのですが、座椅子に立ててでも使えますね。

猫背が改善されそうです。

本当に私は救われた思いです。
この電動フォームローラーを買っていたのを思い出して良かったです。

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Last updated 2021.12.28 10:27:43
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■コメント

Re:疲労困憊の辛さから救ってくれたもの(12/28)

銀線名人ぬかしんぼさん

一寸否定的な言い方をしますが？

適度な運動は体を健康にする。

薪ストーブの為に体を疲れさせた。

で死んでしまったんでは面白くはありません。

何かもっといいことはありませんかねえ？

３人しか集まらなかったと言うのは下手をすると消滅という事になってしまうかもしれません。

仕事も遊びもですが？

何か楽しいことなら長続きすると思いますが？

私の言葉にメゲズニ頑張ってください！！ (2021.12.28 10:56:03)

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Re[1]:疲労困憊の辛さから救ってくれたもの(12/28)

富士山ログハウス物語さん

銀線名人ぬかしんぼさんへ

おっしゃる通り、過度の運動は体に悪いですね。
(;^ω^A ｧｾｧｾ

3人しか集まらなかったのですが、2人でしたら延期してやはり休日にしたでしょうね。

実は立木の伐採って、結構楽しいです。
やると病みつきになります。

それに今回、奉仕活動なので、大変な疲労の中でも達成感が感じられました。

でも、過度はいけませんね。
反省です。
(2021.12.28 11:35:16)

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Re[2]:疲労困憊の辛さから救ってくれたもの(12/28)

銀線名人ぬかしんぼさん

富士山ログハウス物語さんへ

愉しいのならどんどんやってください！！
(2021.12.28 12:05:19)

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