2011年03月の記事
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チャリティーマッチ・ガンバ戦＆チャリティーライド芦有
日曜日はレースと観戦でリフレッシュしてました。どちらもチャリティー主旨。朝5時起きしてまずは六甲山ヒルクライム！ スタート前普段は自転車が走れない芦有有料道路を登ります。安田大サーカスの団長も登ってました～。平均斜度7％、最大斜度9％で約4kのコース。壁！みたいなところは全くなく、景色を楽しみながら登ってきました＾＾17分くらいでした。空気がとても美味しいです。展望台で折り返して下山。下りは寒かったです～。下山して自転車をそそくさと片付けて万博へ。早く着きすぎましたが再入場できるので入場。前座試合？を見物してたら食事買い出しのタイミングを逸し、長蛇の売店と葛藤しつつ我慢。きのＰさんからサンドイッチを恵んでいただきました、ありがとうございます＾＾ 開始早々ヴィッセルらしい失点で佐々木選手にゴール奪われました・・。小川選手がすぐに取り返しましたが、ガンバはアドリアーノめがけて放り込み、ヴィッセルは細かくつなぐという戦術が交換されたかのようなサッカーでした。流れとしてはガンバのカウンターでドキドキしながらです。前半はもう1失点して終了。後半はメンバー交代などもあり、膠着した感じでしたが茂木選手が鬼気迫るドリブルで同点を演出。都倉選手のゴールでしたが0.99点は茂木選手のゴールです。都倉選手も内容より結果が一番の特効薬です、後のプレーでファール取られましたがダイナミックさが物凄く印象的でした。上向きになって欲しいです！試合終了後には神戸ヴィッセル？から福島出身の茂木選手、ガンバ大阪からは宮城出身の佐々木選手のメッセージがありました。精神的に葛藤あったかと思おいますが、2人とも素晴らしいプレーでした。必ず伝わると思います。サッカーを楽しんだ後は万博名物大渋滞・・。1時間出るのにかかるのなら練習だ！ということで万博の周回コースを自転車練習。人、車が多くてロードでは走りにくいですが、走れて満足です＾＾数周走って戻ると渋滞解消。バイク＆サッカーな1日でした＾＾
2011年03月31日
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再開！
今週からトレーニングを再開しました。体が疲れたら頭で汗かけ、頭が疲れたら体で汗かけ！昨夜は十三でスイムしてなんとも言えない爽快感を久しぶりに味わうことが出来ました。日曜日の六甲山ヒルクライムも開催されるようです。各所で自粛・中止の大会が多いようですが、チャリティ大会と位置付けて走らせてもらえるようです、感謝です。
2011年03月25日
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ありがとう神戸代表！
私のトライアスロンの尊敬すべき友人で楽天ブログ仲間でもあるMocarinさんが災害派遣隊として被災地へ赴き、1週間活動してくださいました。阪神大震災で今の仕事に就くことを決められ、すぐに東日本へ駆けつけ仕事をされた彼の使命感と心意気に尊敬の念を抱かずにおれません。リンクしますので、厚かましいお願いですが彼に激励をしていただければとてもうれしいです。http://plaza.rakuten.co.jp/ryonotry/diary/201103160000/
2011年03月18日
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今できること
このたびの地震・津波のより被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げます。被災地域にお住まいである方々のご無事を心よりお祈り申し上げます。お亡くなりになられた方々のご冥福を祈り申し上げます。何も出来ない自分がもどかしいですが、軽率な行動は出来ません。今できることは救援物資・復興活動への資金となる募金をさせていただくことだけです。私たちは阪神大震災でたくさんの全国の皆様に助けていただきました。神戸人として率先していかねばならないと誓う次第です。
2011年03月14日
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充実している！！
最近「忙しい」日々が続いて東京マラソン後ということもあって練習サボってます。「忙しい」「忙しい」って思っていると思考・視野が窮屈になってしんどいです。そんなこんな時に友人がいいことを教えてくれました＾＾「忙しい」を「充実している」に言い換えてみる。出典は武田双雲さんのブログだそうです。まあ、仕事が無くて暇で仕方がなかった頃を思い出せば、贅沢極まりない事でして原点を見つめ直せることが出来ました。練習も「充実している」と言えるように、時間を作るのは自分自身！
2011年03月03日
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2011東京マラソン
マラソンは怖かった～、でもめちゃくちゃ楽しい！！！！大会関係者、ボランティア、沿道の応援、このブログ、メール、ツイッター、mixi、fecebook等からのたくさんいただいた応援、今回参加されたランナー全員に感謝です！感想は後にしてとりあえず撮った写真をご紹介します。 前日受付会場！ スタートはCブロック。 世界中から市民ランナーが～。バルタン星からもエントリー。 3万6千人のランナーで息子が一番心配なおじさん～。 15k過ぎの1つ目の折り返し。まだ元気♪ 中間点過ぎた銀座の繁華街。ペースに不安を覚え始める。。。 28k辺り。雷門。想定ペースがガタガタに崩れだす・・・。 新東京タワー～。ここから先は久しぶりに地獄を見た～！！！完全にスタミナ切れ！！！k4分40～50秒→ｋ6分30秒が精一杯、そして歩きが入るｋ7分台・・・・。両足に豆も出来て気力を失いそうでした～。他のレースなら間違いなく止めてましたが、沿道の応援されている方の励まし量が尋常でなくめちゃくちゃ勇気づけられました。また、無念にも落選された大勢のランナーに申し訳ないし、応援してくれた仲間にも申し訳ない。その葛藤だけで走って歩きを繰り返して35kに到着。しばらくして唯一の登り区間に来ましたが残り7kちょい、しかも坂で歩きが入っている人が多いのを見て突然復活！！意味わかりませんが4時間切りまで残り47分。ここで4時間切れなかったらマラソン止める！と自分と契約してリスタート。前半のペースは出ませんが、気持ち良く走れてさっきまでの自分はなんだったんだ！という感じです。（エイドでの補給でパワーが戻っただけかな＾＾）ここからほぼ抜かれることなくゴールまで疾走。まるで2010年ヴィッセル最終７戦の様な走りでした（自画自賛♪）結局タイムは3時間54分17秒でした。任意引退は避けられましたが惨敗です。。原因ははっきり分かってます、練習量が足りてません。2月の月間走行が60kで結果出せるほど甘くありません。でも冒頭でも述べました通り、東京マラソンは他のマラソン大会とは違います。これほど充実感を感じる大会はマラソン大会ではありません。宮古島トライアスロンと双璧なす感動度MAXな大会です。来年もまた走りたい！と強く思う次第です。 本日の結果ラン 42.195ｋ 3時間54分17秒~5k 27：14（スタートロス2：15なのでラップ24：59）～10ｋ 23：56～15ｋ 24：20～20ｋ 25：27（WCロス約1分）～25ｋ 24：56～30ｋ 28：58～35ｋ 39：07～40ｋ 29：02ゴール 11：17辛うじて07年バージョンのしげるVK925には負けてなかったです
2011年03月01日
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