2005/10/30
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「怒り」と云う感情を、極力抑えるようにしている。
怒りから来る衝動を抑えている。
例えば、無性にイライラした時の八つ当たり。
その衝動を行動に移してしまい、八つ当たりをしてしまったら
八つ当たりをされた相手が不快になるだろう。
そして後々、八つ当たりをしてしまった自分自身を嫌になるだろう。
つまり、絶対的にプラスにはならないのだ。
悲しみ等は、それを乗り越える事によって
強くなれたりするだろう。
怒りを抑制する事によってストレスが溜まるんだろうが
私はストレス等をあまり感じないのでヨシとしよう。
八つ当たりはイケナイ。
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Last updated
2005/10/30 07:24:02 PM
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