あいの風

今日のお家ごはんは洋食

鯖ムニエル（サバムニエル・トマト・ガーリック・オリーブオイル･コンソメ・醤油・大葉）

豆腐バンバンジー

（バンバンジー・波乗りジョニー豆腐・キュウリ千切り・胡麻ドレッシング）

お湯（酒塩入り）沸騰後火を止めてから鶏肉を入れ蓋をして10分　

スペインオムレツ（玉子・アボカド・アスパラガス・ほうれん草・パルメザンチーズ・じゃが芋・チーズ・トマト・マヨ・塩・胡椒）

今日も無事過ごすことができました　日々の御加護に　心から感謝いたします

ありがとう　ありがとう