めざせ！シングルプレーヤー

January 23, 2011

やること・・・・

(8)

カテゴリ：ゴルフ

ゴルフ練習場で・・・・・・・・

やることは・・・・・・・・・・

まずは柔軟体操を１０分位多少汗が出たかな・・位にやって

スイングバットで右２０スイング左２０スイング

AWでクオーターショット、ハーフショット１０球づつ

AW、９I、７I、５I、３Iって１０球づつ打ってから（AW、PW、８I、６I、４Iの時もあり、交互にグリップの減りを均一にするため）

練習器具で課題を練習

それから８Iで２０球位１５０Yardグリーン狙いショット

ドライバー、３W、５Wを１０球づつやってから

最後AW、PW、９Iで２０球位色々なアプローチ練習してます。

こんな感じでいつも練習しています

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最終更新日 January 23, 2011 03:41:55 PM
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