lienmamadays2

晴れましたね～+.(。′∀`。)！

早く春！こないかなあ～

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久しぶりすぎの・・！

”突撃！pink家晩御飯！”

忘れ去られすぎな企画ｗ

本日は突撃ランチ～

”ブロッコリーとチキンのホワイトソース”！

こないだパスタやさんで食べたのがすっごーーーくおいしかったから、

てきとうになんとなくで作ってみましたＷ♪

PINKレシピ（とても適当かつ短時間レシピ★）

・チキン胸肉をスライスカット★

・たまねぎスライス・ブロッコリーは下湯でして♪

・チキンを塩コショウでしっかり味付けして、

表面がかりっとなるくらいに焼いてお皿に出しとく。

★たまねぎをしんなりするまで炒めて、チキン投入！

・ホワイトソース

（小麦粉＋バター大さじ１くらいをフライパンでじゅじゅう～っと）

（牛乳を適量入れてすばやく混ぜる！）

でで、ホワイトソースに★を入れて混ぜ合わせ、味を調えて・・

ブロッコリーを混ぜてソース完成！

本当はにんにく＋ブラックペッパーあると更においしいと思うけど、

りりも食べるしｋＩＤＳバージョンにしてみました★

パスタも同時進行すれば、15分でできあがりっ♪

お友達きた時とかにもちゃちゃっとランチにオススメです★

おためしあれ～+.(。′∀`。)