Jul 25, 2018
カテゴリ： カテゴリ未分類
太っている人は太るものが好き。
痩せている人は食べてるものに気をつかう。
身体によいものを取り入れ、適度に運動。
日常のそのライフスタイルそのものがエクササイズになっている。
私は食べることが好きだ。
この半年感、仕事以外家で食べて即寝て、テレビ見て携帯いじりそんなにおなかが減っていない
のにもかかわらず、また好きなものを食べてまた眠くなり、寝る。
そんな生活を繰り返した結果、半年で９ｋｇも体重が増えてしまった。
そんなに増えた実感がなくて、ただただ服が入らなくなったときに焦りが出始めた。
リバウンド
痩せる
リバウンド
痩せる
リバウンド
痩せる ←今ここらへん
リバウンドするたびに体重は過去より増加する。
本当にこれ以上増えたら自分にとっては未知の世界。
逆に言えば今痩せないと一生痩せられない気がする。
食べるものは大切だと思う。
痩せている人は食べてるものに気をつかう。
身体によいものを取り入れ、適度に運動。
日常のそのライフスタイルそのものがエクササイズになっている。
私は食べることが好きだ。
この半年感、仕事以外家で食べて即寝て、テレビ見て携帯いじりそんなにおなかが減っていない
のにもかかわらず、また好きなものを食べてまた眠くなり、寝る。
そんな生活を繰り返した結果、半年で９ｋｇも体重が増えてしまった。
そんなに増えた実感がなくて、ただただ服が入らなくなったときに焦りが出始めた。
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痩せる ←今ここらへん
リバウンドするたびに体重は過去より増加する。
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食べるものは大切だと思う。
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