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美作dongdong
美作＝阿部力くん大好き！ 阿部くんネタはもちろんですがー 今まで行った旅行のこと、これから見たい所蔵映画ビデオ数百作、好きな本・好きな音楽、何でもあり！のブログです （2006/8/12start）
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2007.12.23
テーマ： 今夜のばんごはん(52075)
カテゴリ： 料理・食材・ﾗﾝﾁ・弁当
さてさて、本日のサラダメニュー、
よく作っているサラダなので、
ここでも何度か紹介したかも・・・・
紅実の大好きなサラダです。
その３ 
まぐろアボカドサラダ
作り方
１：ボウルにごま油、醤油、オリーブオイル、塩コショウ、
液体出汁、タバスコを入れてよく混ぜる。
２：１に１ｃｍ角に切ったマグロを入れて和えておく。
３：きゅうり、アボカドも１ｃｍ角に切ってレモン汁をかけておく。
４：２と３を食べる直前に混ぜて出来上がり。
アボカドは、直前に混ぜないと
醤油などと反応して黒ずんじゃうので注意。
タバスコは、
多めに入れても辛味があまり残らないのでだいじょーぶです
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