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美作dongdong
美作＝阿部力くん大好き！ 阿部くんネタはもちろんですがー 今まで行った旅行のこと、これから見たい所蔵映画ビデオ数百作、好きな本・好きな音楽、何でもあり！のブログです （2006/8/12start）
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2012.07.24
テーマ： 今日のお弁当(2879)
カテゴリ： 料理・食材・ﾗﾝﾁ・弁当
アップできなかったので・・・・
紅実弁当
この状況、この前もこうだった・・・
デジャブ・・・いや毎日同じことを繰り返してるだけ・・・
午前中に、一回分のプールの補習を受けて
午後部活というパターン。
慌しく食べるので、試合じゃないけどおにぎりでいいということで、
またまた小さいおかずの弁当箱と、デカ目おにぎりです。
おにぎり（昆布ご飯＋チキンマヨカツ）
なすとセロリの蒸しサラダ（取り置き）
ミックスベジ入りオムレツ
鶏肩肉と豆腐の炒め煮（取り置き）
カルビハンバーグ（冷凍）
ブロッコリーわさびドレッシング
ミニトマト
おにぎりを多用すると、コメと海苔の減り方が激しい・・・・
白子のり 白子のり 焼のりおにぎり 雅 5枚入白子のり 白子のり 焼のりおにぎり 雅 5枚入 【20Jul12P】
海苔は焼きますと一段と味と香りが良くなるものです。福井 海苔の駒屋 焼海苔全型（すしはね） 全型10枚入り
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