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2009/10/23
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カテゴリ： 今日のお弁当＆夕飯
『今日のお弁当
』
で～す
昨日の釜めし
卵＆ピーマン＆ちくわのマヨ和え
のりっこチキン
えびの塩茹で
ピーマンとかまぼこ炒め
ブロッコリー
プチトマト
シーフードはるさめスープ
それから・・・
今日の夕飯
『鶏肉のトマトソース煮』
で～す
具は...鶏もも肉、私用の鶏団子（昨日の
）
じゃがいも、人参、玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリー
私は、もも肉が苦手なんです
（皮とぶよぶよの脂身が・・・）
なので、昨日の鶏団子をキープしてました
私だけ、好みが違うんですよね～
肉の皮・脂身そして納豆...絶対無理～
トマトソースは、いつもの・・・
『ママー ナポリタンソース』
今日もしっかり手抜いちゃってま～す
だって、これ、万能なんだもん
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