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2010年01月28日

貧血だった私

(4)

カテゴリ：日々の出来事

このところ、ブログ更新もできないほど、貧血でダウン
でした。
もともと、貧血症なのです。
（よく、見かけによらない。全然イメージにない、と
人からは言われるたくましい見かけの私なのですが・・・）

たいてい、気持ちはいつも元気なことが多いので、
体より気持ちが先走り、たまに貧血気味でダウン
してしまうのです。

あれ、胃が気持ち悪くなるから苦手なんだよね。
ちょっと、病院で相談してみよう。

ランニングするにも、貧血は大敵だし、
ちょっと、ここらで、体質改善の余地あり

そんな私に、会社の先輩がレバーの焼き鳥
をデパ地下で購入してきてくれる。
あ、ありがとうございます

今日は、久々カイロに行き、リフレッシュ。
先生が神様にみえる・・・
人を癒せる技術で生計を立てるって、すごいな。

やりたいことがありすぎて、時間が足りない

週末は、ちょっと毎日の計画を立ててみよう。
読みたい本も、調べたいことも、ランニングも、
習い事も、ちゃんと、計画立ててみよう。

なのに、また本を購入してしまう

やりたいことがありすぎるのに、めんどくさがりの

この著者の 本田直之 　さんは、
の本を
たくさん出していらっしゃいます。

よし、これで、少ない時間で、内容を充実させるよう
動いてみよう

法則の中に「 しっかり眠る 」という項目も。
そう、私もこのところ、つい夜更かし気味だったので、
これからは、２３時半には、布団に入る生活をしたいと思います。