いま　旅に出ます

本日は、朝早起きして、大会行ってきました！
５キロです
友人のＳちゃんは、８キロウォーキングです。


途中は晴れてきて、かなり暑かったです。
もっと薄着にすればよかった～～


コースは坂が多くて、（しかもなだらかに長い坂！！）
きつかった～～～
10キロにしなくて良かったとつくづく思いました。


今日の目標は、「歩かない」だったので、坂もゆっくりですが
なんとか最後まで走りきりました。


タイムは３２分１７秒。
やっぱ、練習よりペースが上がるから、余計しんどいですね



３月は１２キロの予定だから、もっと体重減らして、トレーニング
しないとな～～

走り終わったら、ブースがいろいろ出ていて、まずはチキンラーメンの
無料試食

美味しかった～～～～








さて、走り終えてすっきりしたあとは、Ｓちゃんとランチを食べに
行きます。








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