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らぶりーたわ子
<Marquee>日々色々 感じることをつづります。</Marquee>
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コメント新着
2009年01月20日
テーマ： 正しい健康美を手に入れよう！(200)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日はコアリズム、SWINGと書いてあるDVDを３０分程度やった。
やはり 腰ぐるぐる。
なんで DVDに出てくる人はあんなにやわらかく まるーく円がヒップで描けるのだろう。
毎日柔軟体操かなりやっているのだろうな。
５分もたたないうちに かなり汗ばんだ感じがしました。
ステップの後半は倍回しになるパターンが多いのだけど、かなりききます。
なんか回し過ぎたかな、腰がちょっと変＾＾；
スイングをあんなにヒップ使って踊るんだｗ
人前でやるのは 恥ずかしいだろうな。
【即納・送料無料】米国版 最新版コアリズムClub mix レッグマジックよりも【即納・送料無料】...
でも、夕方昼ねしたし、まだ ひとつも片付いていない~(-゛-;)~
郵便物を見ていて時間をとられたり、すぐに他の用事を思い出して やることが順番どおりにすすまない毎日 (/--)/
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やはり 腰ぐるぐる。
なんで DVDに出てくる人はあんなにやわらかく まるーく円がヒップで描けるのだろう。
毎日柔軟体操かなりやっているのだろうな。
５分もたたないうちに かなり汗ばんだ感じがしました。
ステップの後半は倍回しになるパターンが多いのだけど、かなりききます。
なんか回し過ぎたかな、腰がちょっと変＾＾；
スイングをあんなにヒップ使って踊るんだｗ
人前でやるのは 恥ずかしいだろうな。
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