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sakura2004sep
やっと生まれました。 ママ日記です。
SWEET LIFE☆★
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2007.11.30
テーマ： 2006ママになりました(37)
カテゴリ： お弁当とご飯
今日は久々に満足した、晩ご飯！！
ただ、チキンの胸肉か、もも肉をこんがりバターで焼くだけ。
塩コショウとパプリカとか、チョットかけて、ガーリックパウダーをかけて。
それに、フライパンでバターと小麦粉を少し色がつくぐらいまで炒めて、牛乳をチョロチョロッと入れて伸ばして、すこしとろっとするくらいまで伸ばして、そこに塩とコショウ。
パセリの刻んだのを入れて、そこにパセリを入れて、そこにチーズ（何でもｏｋ）を入れてチーズを溶かしてソースの出来上がり。
うちはアスパラガスとズッキーニとジャガイモとグリンピースと冷凍コーン、ニンジンの茹でたのを、お皿に一緒に載せて、ソースを全部にかけて出来上がり！！簡単です！！
アメリカ版のいくえと井森のクッキングショー見たいのでやってたのを真似しました。
しかも、今日はマグロを買って来て、アボガドとほうれん草のサラダにしました。チョットガーリックでこんがり外側、中は半生です。
デザートまでありました。
ジェロって言う、プリンを作るゼラチンに生クリームをなべでとろとろになるまで伸ばして、少しおくとチョット、カスタードクリームみたいになるので、それをシュークリームの生地を大きく焼いたのに生クリームのホイップと一緒に入れて、バナナとかイチゴとか入れていただきました。
・・・暇な女なのよぉ～！！
ダイエットと言いながらこんなに食うなよぉ～！！
と、言い聞かせている毎日。
だから、毎日の散歩コースをボリュームアップ！！
いつもは、家から５分の公園でサマラを遊ばせて、ビーチサイドのヒルトンホテルのところのコーヒーで一息、スーパーをブラブラだったけど、今日からは海岸沿いを歩けるまで歩くことに！！
がんばらないとクリスマスのドレスがないよぉ～！！
ただ、チキンの胸肉か、もも肉をこんがりバターで焼くだけ。
塩コショウとパプリカとか、チョットかけて、ガーリックパウダーをかけて。
それに、フライパンでバターと小麦粉を少し色がつくぐらいまで炒めて、牛乳をチョロチョロッと入れて伸ばして、すこしとろっとするくらいまで伸ばして、そこに塩とコショウ。
パセリの刻んだのを入れて、そこにパセリを入れて、そこにチーズ（何でもｏｋ）を入れてチーズを溶かしてソースの出来上がり。
うちはアスパラガスとズッキーニとジャガイモとグリンピースと冷凍コーン、ニンジンの茹でたのを、お皿に一緒に載せて、ソースを全部にかけて出来上がり！！簡単です！！
アメリカ版のいくえと井森のクッキングショー見たいのでやってたのを真似しました。
しかも、今日はマグロを買って来て、アボガドとほうれん草のサラダにしました。チョットガーリックでこんがり外側、中は半生です。
デザートまでありました。
ジェロって言う、プリンを作るゼラチンに生クリームをなべでとろとろになるまで伸ばして、少しおくとチョット、カスタードクリームみたいになるので、それをシュークリームの生地を大きく焼いたのに生クリームのホイップと一緒に入れて、バナナとかイチゴとか入れていただきました。
・・・暇な女なのよぉ～！！
ダイエットと言いながらこんなに食うなよぉ～！！
と、言い聞かせている毎日。
だから、毎日の散歩コースをボリュームアップ！！
いつもは、家から５分の公園でサマラを遊ばせて、ビーチサイドのヒルトンホテルのところのコーヒーで一息、スーパーをブラブラだったけど、今日からは海岸沿いを歩けるまで歩くことに！！
がんばらないとクリスマスのドレスがないよぉ～！！
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