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今日初めて、ダーツバーに行ってきました。けっこうはまりそうだよなにより安いしネ。初心者が450点以上とると、マイダーツをもらえるんだけど・・・ウフフ・・・。もらっちゃったよーーーんうれしーな。
2006年08月31日
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実は私、大きい声では言えないけど(言っているやんけー)髪を抜いてしまう癖があります。今はほとんど抜く事はないんだけど。中学生の頃には、抜きすぎてハゲました。無意識にかどうかは忘れたけど、頻繁に抜いていたみたい。友人に「どうしたのハゲてるよっ!」と言われて鏡みたらホントにハゲがっ!大ショック!注意されてからは気を付ける様になり、落ち着きましたが・・・。今でも髪を触るクセは全然なおりまへん。気が付くと髪をピーコラピーコラ引っ張ってる。イライラしたり、落ち込んだりすると余計にいじってる気がするな。ただ触るだけならいいんだけど、クセ毛のようなざらざらした毛を探して、抜きたくて抜きたくてたまらない衝動にかられます。で、見つけたらブチッと抜く。このせいで、中途半端な切れ毛なんかがムショウに多い。変なクセだなーーなんでやめられないのかな??このまま抜き続けたらハゲちゃうよなぁ?でもそこまでひどくないかーー、なーーんて軽く考える日々。で、解決法はないかと、昨日「髪を抜くクセ」で検索してみたら、抜毛症(トリコチロマニア)ってのがあって・・・。私の場合、全然深刻ではないけど、ちょこっとばっかし思い当たるフシが・・・。※重症な人は髪がはえてこなくなるそうですしかも癖じゃなくて心身症だって??げげ!!私軽く病気??んなわけないよね~??それより何が原因なのか?理由を知りたいっす。ま、ストレスでしょうけど・・・。ってなわけで、そんなことを知ってしまったからには治すべし!!髪を触るの禁止!!ストレスたまったら運動しよう!!これで解決できるかな??
2006年08月30日
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今職場に、大学から実習生がきています。そのうちの1人がね、どうしてもジョンレノンに見えてしまうのですが・・・。気のせいかな・・・(笑)そんなことはおいといて・・・社会勉強がんばってね。
2006年08月29日
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ふと思った。今更言うのもなんだけど、職場で簡単に人を信じると・・・悲しきカナ痛い目にあうよね。単純バカで操作されやすい私は、すぐ人を信用してしまう傾向が・・・。過去に派閥争いがあってさーー、大変嫌な思いをしました・・・現在も嫌な思い継続中。信用するなとは言わないけど、何事も第三者的な冷めた目で見て判断するのがちょうどいいんだよね~。大変勉強にはなったけど、子どもの頃は大人の世界がこんなものだとは思ってもいなかったゾ!えーーーんま、どこもこんなもんか・・・(笑)
2006年08月28日
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今朝早く、なんだか寒くて目を覚ましました。なんとお腹出して、大の字で寝てました冷えちゃって、朝は胃がキリキリこんなにお腹をだして寝たのは久々だよ~ん
2006年08月28日
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今日、夏の大きな仕事が終わりました~ホッ(1週間の、とある講習会)1週間長いなぁ・・・と思っていたけど、始まると終わるのはあっちゅーまだったなぁ。ゴタゴタも少々あったけど・・・。(一番嫌なお金の問題・・・)実はこの事業が私の代で終わったりしたらどうしよう・・・という不安も・・・ちょっとあり・・・。(担当者を変えて継続できるのであれば問題ないんだけど)んーーーーーっ、もう終わったからいいか。忘れよう!次回に役立てればいいいんだし。(次回はないかも・・・フッ・・・)それより、この事業を始める前に大掃除しておいてよかったよ。しみじみ。ゴタゴタが発生したのは金曜の夜。しかし月曜から講習会は始まってしまうし・・・夜だから問い合わせの電話も繋がらず・・。悶々うつうつと帰宅する途中に「そうじ力」っていう本を発見して、ムショウにそうじがしたくなり疎土曜日に大掃除・・・。結局月曜にちょっと問題になってしまったんだけど、今回はなんとか解決できました。でもそうじに没頭できて、始まる前の不安を解消してくれたし、一週間後にこのキタネーー部屋を見たくなかった!なにより今の安心感が全然違ーーう!なんつーか、職場の机も自分の部屋もそうだけど、スペースがあるってのはホッとするよね。そうじ力・・・恐るべし・・・。ってか、これが普通ですよね~自分の日ごろのズボラさを反省・・・。そうじも定期的にしておけば、大きな負担をかけなくてもすむんですね・・・トホホ。なんだかんだの1週間でしたーー!ちゃんちゃん。
2006年08月27日
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最近夜に虫の音が聞こえてくるようになりました。今も鳴いてる。コロコロコロ~。チッチッチッ。リンリンリン。すごい蒸し暑いのに・・・気分だけはもう秋ですねぇ・・・そうそう。今カミナリがなっています。けっこうデカイ音が近づいてくるよぉ!!おへそとられないようにしないと・・・へそなしの人生なんてイヤッ!!(笑)
2006年08月24日
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今日の仕事で、筋肉・筋トレネタぎっちりの仕事があったんだけど(どんな仕事じゃ!)腹筋を鍛えるには、仰向けになって行う腹筋トレーニングの他にも簡単な方法があるんだって!それは、四つんばいになって、右手と左足(左手と右足)をまっすぐ伸ばすこと!四つんばいになって、右手と左足(左手と右足)を前に伸ばす体勢をとると、体のバランスを保つためには、体の中心(腹筋)をギュッと縮めないといけないんだって。これでも腹筋鍛えられるんだったら、辛い思いして腹筋することはないよね。早速実践してみました(笑)全然苦しくなかったよ!ヨガ・ピラティスみたいだね。
2006年08月23日
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ただ言いたいだけ~~。見なくてもいいです。ひょっとしたら・・・ひょっとしなくても・・・実は自覚しているんだけど・・・(笑)私ってば、押し付けがましいんです。人に干渉するのはやめよ・・・って毎回思うのだけど・・・。小さな親切大きなお世話的なことをしてる気がするのだよね。今は人のことより自分のことだけ考えるようにしよっと。早く9月になれーーー!!
2006年08月23日
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今担当の仕事が終わったら打ち上げしよ。(1人打ち上げね)ちっと早いけど、もうすぐ上半期おわるし。にんにくたっぷりキムチと、餃子と、辛ラーメンとジンジャーエールで乾杯だっつーの!!他人に迷惑のかからない金曜か土曜に開催。あーー。にんにく食べたい。
2006年08月22日
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先ほど帰宅して、夕飯にカレーうどん食べたら気持ちが悪くなりました。遅く帰ってきた時は食べない方がいいですね・・・うっぷす・・・。
2006年08月21日
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昨日、部屋のいらないもの(今回は服と雑誌)を捨てましたが、まだ手をつけていないものがあります。それは、テレビとオーディオの上に山積のCDと、本棚に入りきらなくなった小説や文庫本。来週・・・は仕事なので、再来週まとめて整理しよーっと。なんかこの本を読んでから、必要ないものを捨てたくてウズウズ~。著者のHP↓そうじ力研究所本当にきれいに整理したら、最後に炒塩(自然塩)をまき、しばらくしたら掃除機で吸い取るといいそうですよ~。さっぱり度が全然違うそうです。そういえば昔からの習慣にもありますよね~~塩まきって。※私はまだ完全に整理してないのでまだやっていませんが。塩は吸い取るパワーが強く、マイナスなものも取り去ってくれるとかなんとか。浄化もしてくれるらしい。ホントかどうか分かりませんが、うちにたまたまあったモンゴルの塩(岩塩の塊の小さいもの)をベッドサイドの棚に置いてみました。これで私の皮肉もなくなるといいなーー(笑)
2006年08月20日
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今日コンビニで「たこ焼き」を買って数回に分けて食べたのですが、最後ソースがなくなってしまいました。(ガビーーン)そこで、邪道だと思いつつも「ケチャップ&マヨネーズ」で食べてみたところ・・・意外とイケル!!新たな発見でした。
2006年08月20日
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昨日、「そうじ力」であなたが輝くという本を書店で立ち読みをしたところ、衝撃的なことが書いてあってさっ・・・。あなたの住む部屋が、あなた自身なのです。人の心が場所をつくります。そうじ力で生まれ変わる、等ってね。早速お買い上げーー。あたいの部屋・・・かなりきてました。普段からズボラで掃除が苦手ではありましたが・・・(いちおう統計的に几帳面といわれるA型なんだけどなぁ・・・)がーん!!散乱する服と雑誌・・・これが私??私を映し出す鏡??これが私の心だとしたら・・・相当荒れてますなぁ(笑)しかしこれは、し、、、しどい、、、(東京弁)思わずその本を購入し、年末大掃除でもやらないくらいの大掃除(今回は主に着ていない服と本の整理)をやっちゃいましたよ。すごいよーー!「捨てる」を徹底したら、ちょっとオーバーかもしれないけど、洋服ダンスがほとんど空になっちゃった~!スカスカよ~ん!って・・・もしかしたら冬着る服ないかも(笑)どれくらいの量かってーと、小さめのごみ袋6つ分ぐらい~。重かった・・・。あたいはどんだけ不必要なものを8年間も溜め込んでいたのか・・・(主に社会人になってから買った服)さっさと捨てときゃいいのに・・・ってつくづく思ったよ。だってさぁ、だぼだぼのスーツ、時代遅れのシャツ、ヨレヨレのカーディガン等がたーーーんまり。とっておいても120%着用しないっつーーの。雑誌についてもしかり。2004年の星占いって・・・おいおい。どーも私は貧乏性みたいで・・・まだ着れる、まだ読むとかそんなことばっかり考えていたのね。でも今日は「エイヤーー!そーーーれぃ!」って捨てちゃった。ついでに床掃除も!最後に水拭きして、さ~っぱりデス!!あーーーーーーーーーーーーすっきりしたよ。精神的な重い荷物を捨てた気分!そして、私の部屋こんなに広かったっけ?って本気で思いました。ヨガでもピラティスでもなんでもできちゃう(笑)気分爽快だ!!
2006年08月20日
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今日は美味しいお店見つけちゃいました~。それはモーゼスさんのケバブいつもフィットネスクラブに行くのに、御徒町からアメ横を歩いています。今日は気分を変えて、ちがう通りを歩いたのですが、なにやら美味しそうな風景と変った名前のお店がが・・・。くるくる回っている肉の塊(上にレモンが乗ってた)モーゼスさんのケバブ??ケーーーバーーーブーーーー!!いやーーーん。以前食べて美味しかったケバブ~!これこんなところでで出会うとは・・・。早速頼んじゃいました。前回はビーフだったので今回はチキンだっ!!ソースは辛さ「ほし1こ」のチリソースで!!気になるお値段は500円!おいしかったよおー。画像ないのが残念だけど~。お肉と野菜とソースをこれでもか!これでもか!って入れてくれるの!!前回食べたケバブとは量が全然ちがうぜい!!肉・ソース・キャベツ・ソース・肉・ソース・キャベツ・ソース・トマトむぎゅーーーっ。↑ちょっと実際より多いかも(笑)あふれて手と口がソースでベタベタになるくらいにたっぷり量がありましたー。ずしっと~!そのへんのファーストフード頼むより断然こっちの方がおいしいと思うなっ!!(からつバーガーは別)しかし、運動前にこんなに食べてもいいのだろうか・・・とちょっと不安にはなりましたが・・・。ぜったい今日のエアロビよりカロリー多いハズ(笑)幸せだったし、まーーいっかーー!ところで、店名が「モーゼスさんのケバブ」だけに、モーゼスさんが作っているのかい??と思いきや、お店の衛生管理者の名前が○○モーゼス○○さんだったので実際の人物だよね~。調理してた人しら?またしばらくしたら行ってみよっと~!!
2006年08月17日
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なぜだかムショウににからつバーガーが食べたくなっちゃった・・・。初めて食べたのは、昨年の12月・・・。コレ。おいしそうでしょ?(前にも書いたかも)↑こんなかわいいお店なんです。いとこに「からつバーガー食べたい」と言うと「からつバーガーや?そんなんでよかとーー!?」って言われてしまった・・・地元では有名ではないのか??あんなに美味しいのに!!めちゃくちゃ食べたいけど、ここは関東平野ど真ん中・・・遠いがな~。おいしいハンバーガーが食べたいよ~。。。
2006年08月16日
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モグちゃん。お外にいるので、とっても暑いんです~。しかし、いつの間にかこんなものが設置されていました(笑)モグパラソル~はたしてモグは涼しいのでしょうか??いや、きっと涼しいハズだわ
2006年08月16日
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お盆休みも今日まで。明日から通常に戻ります。この休み、私が何をしていたかと言いますとぉ~・・・何もしておりません。家でゆっくりと休養をしていました。今日は、夕方に散歩がてら、近くの公園に行って来ました。日差しは結構強くて暑かったのですが、木陰はめちゃくちゃ涼しくて気持ちよかったです。たくさんの虫や生き物がいるみたいで、親子連れの方々でとっても賑わっていましたヨ!私もばかでかいおたまじゃくしを発見!ちょっとした魚(10cm以上)ぐらいの大きさでびっくりです。実はここの公園、ユネスコ メリナ・メルクーリ国際賞というものを受賞しているんですねーー。この公園いつのまに?ってかんじです。実はすごいんだね。そして帰りに虹が出た!!しかもデカイ!!全体を撮りたくても撮りきれませんでした~。しかも二重だし。明日から通常通り仕事だけど、何かいいことがあると良いですね~。追伸!そうそう。先日(といっても先週)地元で花火大会があったんです。全体の構成としては、なんだか寂しく終了してしまいましたが、2発だけ三尺玉があがりました!!写真はないのですが感想は・・・。で・・・でかっ・・・。これが見れただけでもよかったワ~!って感じです。ではでは。
2006年08月15日
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私の好きな食べ物の1つ。それはね・・・辛ラーメン!!辛くてうまくておいしーーーのーーー!!これに玉子を入れて食べても美味しかったよ!ちょっと辛さが和らぐ感じでした。ちょっとぐちゃぐちゃだけど・・・。そして食べ終わった後のお楽しみ。残ったスープにホカホカゴハンを入れるのだ。そうすると、辛雑炊に!!これがまた美味しいんです~。以前職場の同僚と試して以来ヤミツキです・・・。あーたまらん。
2006年08月12日
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昨日は待ちに待ったブラスト2:mixをキコさんと見てきましたよ~。どんな感じだったかというと、昨年までのブラストよりもちょっと芸術的っていうか洗練されているって感じだったかな?前よりも大人な雰囲気でした。すごい幻想的な曲目がいくつかあって、うっとりしてしまいました。私が良かったのは、大好きな「アランフェス協奏曲」を歌で歌う場面かな。ダンサーたち全員で歌いながら踊るの。素敵だったワ・・・。前半はどちらかというと落ち着いた感じ。しかし後半はやはりブラストって感じで、パワフルかつユーモアのあるすばらしい演技でしたよ~。前回とは趣が全然違っていたけれど、これはこれで楽しめましたよ~。恒例の休憩時間のパフォーマンスも健在だし、特に今回はバトンの貴公子って言われている稲垣正司さん(世界バトントワリング選手権大会男子シニア部門にて前人未到の11年連続チャンピオンに輝き、22個もの金メダルを獲得した天才バトントワラー)が出演していたのですが、どの演技も「スンバラシイ!!」の一言!!バトンが磁石で体にくっついているようにクルクル回すんです~しかも早い!神業的!日本人にもこんな人がいたんだ~ってうれしくなりました。公演終了後もいつものようにキャストとのミート&グリートもありましたー。みなさん素敵でしたーー。※3枚目の左側の方、アダム・ラッパーさんというのですが、この方のトランペット演奏すっごくかっこいいんですよーーー(惚)最後に握手してもらいました!うれぴー!
2006年08月12日
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早朝ですが、先ほど足(右ふくらはぎ)が攣ってしまい、飛び起きました1回ならず、何度も攣るので、しょうがないのでトイレついでに起きて「インドメタシン」を塗ってきました~。えーーーん。久々に痛かったよぉーーえーーーん。昨日のマーシャルアーツが原因でしょう・・・。初心者なのに張り切ってしまったからだわ!こんな事で攣るなんて・・・悔しいわ・・・ってか眠い・・・。まだ寝れるから寝ますわ・・・。おやすみぃーーー。
2006年08月11日
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今日ははりきって、ジェクサーでスピニング~!!と思ったのですが、時間に間に合いませんでした~。しかもジャージ忘れてしまい、余計な出費をする羽目に・・・。買ったのはいいけどピタピタすぎでした(笑)体の線丸出しっす。でも体の線なんて、もうどうでもいいっす(笑)少し筋トレした後、エアロビクスをしました。2回目なのでステップも分かってきて楽しかったー。前回よりも要領を得てきたので、汗たくさんかきましたよ。気持ちよかった!ついでにその後、マーシャルアーツのクラスに参加したんだけど、もう死んでます・・・。慣れない動き「キック・まわし蹴り・横蹴り等」をバンバンして、膝がはずれそうになったがな!!汗けっこうかいて爽快ではありましたが、来週の参加は・・・ないでしょうな・・・。あーーー。足腰が痛いよ~~~。あ、そうそう。明日は待ちに待った「ブラスト2」を見に行きます!!めちゃくちゃ楽しみです!!!わくわく×100
2006年08月10日
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今日は、お世話になっている業者さんから、マンゴーを頂きました。メキシコ産のマンゴーです!早速冷やして、3時のおやつに出したのですが・・。いやいや、事務所には16名職員がいたのですが、16名分のマンゴーを切るのは以外に大変なのね~予想外に時間かかっちまっただよ。でも甘くて濃厚でおいしかったから許す!!!そして、今日は筋肉痛・・・?というか、筋が痛くて、腕が回らないので休養日にしちゃいました~。無理は禁物~。明日からまたがんばろっと!早くスピニングして汗かきたいデス。
2006年08月08日
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今日のフィットネスクラブ。先週も参加したスピニング45分。どうやらやみつきになりそうです。なにがって、限界までがんばれるところが・・・カナ・・・もうだめーーーーってところで、もうひとふんばりする、あの感覚が好きです~。無心でバイク漕ぐときもあるけれど、○○のバカタレー!!あんな奴に負けないぞ~!!打倒○○!!とか考えつつ漕ぐと・・・がぜんやる気~!!たのすぃーーー!!というよりもストレス発散かな。月曜はスピニングで1週間のエネルギーチャージ!先週は終了後くたばってすぐ帰ったけど、今日は筋トレをしてみました。でも負荷かけすぎて腕がパンパン・・・無理してしまった・・・。明日くるかも・・・明日はアロマストレッチでまったりしよっと。
2006年08月07日
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今日、お昼ぐらいに自分の部屋に行ったら、なんだか黒い小さい物体が床に・・・。???虫??虫にしてはでかいが・・・巨大カメムシ??え??巨大なクモ???(恐怖)よーくみると毛が生えている???うーーん???へ?細い手足が生えている??ありゃ!もしかして・・・哺乳類??コウモリ???コウモリだぁ~~!!なぜかコウモリが私の部屋に・・・さっきまで何もなかったよ??しかも動いていない??死んでいるのか?怖いので母親に報告してまた部屋に戻ったら・・・いない??いやいる、移動してる??ってことは生きていたのね。私は怖くて手が出せなかったので、母親に外にもって行ってもらったんだけどさ~。なぜこうもりが私の部屋にいたのかしら??しかもコウモリだって分かってしまう私って一体・・・。あーびっくらこいたよ~。
2006年08月06日
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自分に似合う色、似合わない色ってあるとおもうのですが、私の場合・・・ピンク!!ピンクがぜんっぜん似合わないんですくすんだピンクや、トマト色っぽいピンクならいいのですが、他一般的なピンクは似合わない。とくにベビーピンク系。はっきりいって私が着るとキモイ系・・・。母親に「私ピンクが似合わないんだよ」と言ったところ、そんなことないって話になり、母親のピンクのセーターを着てみたのですが・・・「あらまーーほんとだ・・・似合ってない!」だって。だから言ったでしょーー。ピンクの口紅もなんだか不自然(に見える)。落ち着かない系。なので今日はココアミルクという名称の口紅を買いました~。超自然系で落ち着く・・・。
2006年08月04日
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今日はバレエストレッチとバレエのクラスに参加しました。気軽に参加できるのかと思いきや、ほとんど経験者って感じで、初心者入りづらい雰囲気~・・・。初心者だから先生のいる前に行きたかったんだけどー。前の方は皆経験者ばっかりで~。ひぃーー。混んでて何やってるか見えないし、イキナリやれっていわれてもねー。わからんがな!!でもね、経験者の動き見てると、体と動きが美しいんですよねー。たとえるなら高級キャビアって感じ。あたいら初心者は泥のついたおいもさんですよ。おいもさんがフライドポテトにレベルアップする日はいつかしら~そして、バレエのポジション・・・キツイです・・・。ずっとスクワットをしているような感じで・・・。足がピクピクしました。毎週参加・・・できるかな??あ、あと先日生体チェックみたいなことをしたのですが、私の場合筋力が標準以下でしたそして、あと5kgは筋肉つけられますから!と言われたぞ。5kgもどうやって筋肉つけんだろーー??
2006年08月03日
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