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【普通の靴👟が履ける幸せ〜】 骨折する前に買っていた おニューの靴👟が履けた日入院生活時代からずっと食べたかった夢にまで出て来た!!!大好き💕なみゆきさんのランチを お祝い🥂に食べれて幸せ〜💗 めっちゃ〜美味しくて ニコニコ😊やっぱりみゆきさんは天才だと食べながら感動のお料理の数々💗そして旦那様も一緒だと安心なので夜道を 自宅🏠から整形外科まで ストック無しで往復歩けました😊装具外しての外出も1週間で慣れました😊 お世話になった装具も卒業です💗抜釘の話しが来月の1月位か?と 先生方々からお話し頂き プレートとボルト🔩の卒業迄 ❸ヶ月!😊 益々リハビリ頑張ります💗 周りの方々に心から感謝の毎日です😊YouTubeに動画あっぷしました〜先生から出されたリハビリ宿題も6つになりました(笑)通い始めて4回目で6つです頑張って毎朝・昼・夜とリハビってます。来月、諏訪に帰った時に接骨院に行く予定ですので院長先生の驚く顔見たさに頑張ります(笑)
2022.10.25
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昨日2/4の整形外科病院でのリハビリ🏥YouTubeはこちらクリック!こちらのリハビリは抜釘オペ後だけでなく8/3のオペ後も行っていたら傷口の引き攣りがなく可動域も早く広がっただろうと思われる😊傷口が塞がれば良い訳ではなく皮膚にも目を向けてリハビリすると佳きですね。オーバーボールを使っての筋トレのハード版🎾脚が攣るレベル🦵ですが効きます😊(笑)こちらの病院は担当のPTさんいらっしゃるのですが担当とか関係無く和気あいあいで情報共有しています。後半19分過ぎに登場のメガネ👓イケメンPTさんはある大学で講師もされてらして神経系と痛みの研究をされて🧪いらっしゃる方で何かと色々お世話になっているありがたいお方です😊撮影はして無かったのは残念ですがPTさんの脳みそ🧠にはもう一体の身体がインプットされていて患部だけではなく身体全体からのアプローチで施術をされていらっしゃるそうでとっても勉強になります😊ここまで丁寧に説明しながらのリハビリは贅沢極まりないですよ。事務の方々もホントに親身で院長以外は(笑)最高です😊とか悪態言ってますがこの働き易い居心地の好い空間を与えてくれるのは院長先生なので心から感謝しております😊抜釘したプレートを興味津々で群がる面白YouTubeはこちらです😊💁♀️↓この機械で20分電流流して貰うのですが痺れまくりの足の甲🦶治まるのに半年掛かるそうですが1日おきに施術すると治りがめっちゃ!早いそうです。
2023.02.05
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結構前の話ですが・・・ ドライブ中に見つけた車の名前が・・・ 「MITO」 ええ~!美都?(笑) 旦那様曰く10年以上前にイタリアのアルファロメオから発売された コンパクトカーだそうで バイクにも美都ってのあるよ~。 ってことで・・・ 意味を調べたら MITO:イタリアでは「神話」とか「伝説」を意味する単語でございまして 急にご機嫌ちゃんになりました~(笑) 小さな頃から氣に入らなかった美都という名前ですが 大人になった最近~ようやく受け入れた感じでしたが 断然!大好きになったぜい(笑) 調べてみると・・・ Mi(ミラノ)とTo(トリノ)にかけたネーミングだそうです。 バイクはツーリングバイクで高級なチャリンコでした。 伝説のアホ女目指して(笑) 毎日~楽しく生きて参ります🌈 写真は🤳前回行った沖縄ツアーの写真🤳 冬なのに海🏖に入ってバシャバシャバシャ 楽しみましたヨ🏖
2020.04.15
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【再手術】デジャブシスターから患部に壊死部分が見つかり再手術を行った連絡が入った⚪︎諏訪の整形外科で受付を終え呼び出しを待っている時にその連絡を受け取り一瞬何で❓って血の気が引いた。というか・・・涙目になった。8/19の金曜日に退院してからもずっと頻繁に連絡のやり取りして看護師さんにめっちゃ怒られた!とか心配事がちょくちょくあって電話で長時間話したり📲毎日、早朝のおはよう☀️メールからおやすみなさーい☆メールして彼女が目標にしている今週末に退院する夢が叶う応援📣させて頂いてました。8/2の同じ日に救急車🚑搬送された同じ病名のデジャブシスターズ😊リハビリ行くのも、自主練もずっと一緒で深い話もしていた⚪︎唯一違っていたのはオペの日が私は3日で彼女は5日、なので傷口の治りや回復がちょっと私が早いだけってずっと思っていたが日を追う毎に私の回復力が増してしまい当初の予定9/3近辺より早くなってしまった😢傷口も2人の脚を並べて写真撮影した記録も何枚かあるけど彼女は糸縫合で私がステイプラというホッチキスって同じ病名なのに何でだろう❓素人目だと明らかに私の傷口が綺麗なのでステイプラの方が良いのか❓って思った彼女も私も先生や看護師さんに聞いたけど彼女の骨折の方が少し重いって事だった。お互いのレントゲン写真見ても全く同じに見えたけど、先生の言葉を信じるしか選択肢は無かった。でもね、ホッチキスを抜く時!めっちゃ〜痛くて痛くて!叫んだヨ!24個抜いたからね!しかも執刀医ではなくて明らかに研修生みたいな初顔の先生だった。結局1番痛くてシクシクするのがくるぶし🦶の抜管で装具装着して歩くとその部分が痛くてしょうがない。何度か、看護師さんや先生🧑🏫理学療法士さんにも話したが様子見ムードでした。ただね、抜管の時に立ち合った看護師さんが『あれは、痛かったよね〜』って明らかにちょっと🤏失敗だったという遠い目をしていたので(笑)総合病院は、たまには実験台になるのもしゃあ無いって諦めておりましたが昨日諏訪の主治医の先生の問診では赤く腫れて熱を持ってるので炎症剤という診断で飲み薬と塗り薬💊処方して頂き、半日様子見てましたが凄く楽になりました。こちら市瀬医院さんは、私が5歳位からお世話になっている町医者さんで息子さんが後継いでから大きくなった整形とリハビリが併設されてる病院で🏥アブ🪰に20ヶ所以上刺された時や色々ちょくちょくしでかしてるので(笑)久しぶりに先生の顔見て安心レントゲンの説明も丁寧で一歩間違えていたら大惨事になる大怪我だったけど、オペもしっかりされてるし縫合も綺麗で術後の様子も良好なのでリハビリ頑張りましょう!って安心のお言葉を頂きました。それに反して😢シスターズからのメールは点滴が写っている写真🤳や先生の2回の縫合ミスの事実や重度の化膿だったとか。そして私を執刀してくれた🅰️先生が彼女の執刀医だと我ら2人ともずっと思っていたのですが整形では1番偉い先生だったという事が昨日判明して驚き‼️のデジャブシスターズなんです。そして再手術された彼女の縫い跡は相変わらず下手くそだったそうです。これって医療ミス❓セカンドオピニオンした方が良い❓昨日から色々調べています。退院予定日9/3⇨8/23⇨実際は8/19退院退院早目なければ、ずっと寄り添っていられたんじゃないか?って😢どうしても思ってしまう気持ちを抑え切れず長々と書いて心の整理して今日も一日頑張って👍リハビリ励みます💞
2022.08.22
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8/2に登山中骨折しヘリコプターで救助された動画をアップします。こちらの写真は骨折30分前に撮影したものです。当日の様子はこちらのブログにアップしております。今日から23日前の出来事です。骨折してから救助隊の方々を始めとし病院関係者の方々。退院してから諏訪でお世話になっている整形外科のリハビリの先生接骨院のスタッフの皆様とずっと寄り添い支えて来てくれた旦那様のお陰で現在は松葉杖ではなくて登山用のストックを使用または自力歩行で歩ける様になりました。自宅では裸足歩行で過ごし階段の昇り降りを始め雑巾掛けなどの家事一般も出来る様になりました。本当に皆様のお陰様で回復の一路を歩んでおります。その中で体験した者でなければ分からない事も少しづつですが記録に残していこうと思ってます。余りの痛さや、耐え切れない浮腫みや眠れない日々でも頑張れているのは同じ境遇で復活された方々のブログや現在でも頑張って闘病されてる方々との情報交換などのお陰もあります。参考になるのは術後、退院後、全荷重の記録ですので今後はその記載をしながらの日記と日々思った事を書きますね。9月のカレンダーなんとか今月中に具体的には上高地〜明神館往復きちんと歩けたら徳沢園までの往復。白駒の池〜高見石・鉢伏山・飯盛山10月は立山と上高地11月初旬には鎌倉へ戻りリハビリと鎌倉散策年末には5ヶ月になるので春に抜管手術が出来る事を目指します。何でもそうですが目標を持って日々を送る事たくさんの迷惑をお掛けした方々の為にも自分自身の為にも頑張ります!!!
2022.09.14
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😱ヒョエ〜間一髪😱本日✈️羽田⇆富山空港ANA全便欠航〜オペ日が1日ずれてたら!スレスレ人生楽しんでるぜい(笑)今朝の富山は青空で立山連峰もバッチリ👌顔馴染みの看護師さんにお出迎えされての入院生活はこの上なく心地良い。『雪が止む3月迄、此処に居ったらええで〜』大笑いが病棟にこだまする😊就寝時間もシャワー🚿TIMEも全て自由お●らもfree(爆笑)靭帯の損傷が酷くワイヤーで繋げている部分だけ残すか?という昨日の診察でしたが私の意思を尊重して頂けた様で夕方のドラマみたいなドクター🧑⚕️が連なっての回診では主治医のイケメン先生がニッコリと『明日は全て抜きますから〜』と大きな声で言ってくれて万歳🙌病室には薬剤師さんや婦長さんや様々な担当の方々が訪れてゆっくりとじっくりと話しを聞いてくれてオペ後のアドバイスも教えてくれて安心安全な医療🩺体制に守って貰えてる事に心から感謝🥲鎌倉では色々な病院たらい回しでかなりのキツい言葉に凹みまくりましたが最終的には富山の素晴らしい病院でオペして頂ける幸せ感😊それはソフト面だけでなく開放的で綺麗で居心地の良いハード面も全て含めてです💞もう怪我はしないけど万が一、病気したら😂安心出来る信用出来る😮💨富山西病院🏥という存在を知ってるだけで余計な時間を過ごす事が無くなります😊それは歯科医院も🦷然り。その話すると3年掛かるんで(笑)ではでは先ずはオペ前にお風呂🛁入ってきます😊💓麻酔が醒めたら銀世界が待ってるという最高〜のシチュエーション☃️☃️☃️部屋からの天使の梯子👼
2023.01.24
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ショッキングな画像あるので閲覧注意!です!今朝書いた⬇️のブログ⬇️8/10【入院生活9日目】@富山県の某病院にて🏥ショッキングな画像有り:閲覧注意! 随分前、15年前の大晦日に赤岳主稜にて重度の凍傷になった時もそうですが 自分自身が健康を取り戻し余裕が出来ると 事故の様子を鮮明に記録に残せるんだな〜 って感じる今日この頃です。 今回の北アルプスの骨折事故は 警察の方2名が救急搬送された処置室にまでいらしての事情聴取で 事故当日の夜中にはニュース記事にも掲載された事故でした。 その件に関して多くの方々がコメントを書かれてました。 同情のコメントや励ましのお言葉などが多くを占めてましたが 術後に見た別の方々の憶測のコメントに心折れまくりました。 ネット上の記事って字数制限があるので全て詳細なんて 書けないので仕方ないですけど🌋ね(*´◒`*) 「このガイドに参加したお客は、そのままツアー終了でお気の毒」 とか・・・ そもそも記事に 「鎌倉在住の女性ガイドが3名の女性と1名の男性を引率中の事故」 って掲載されていたからね〜(遠い目)男性って私の旦那様で今回のメインガイドです。 もう反論するとかの気力もなかったのですが 翌日には記事の訂正ありました。 でも、ツッコミどころ満載の記事の方が世間的には 面白いのか?ウケるのか? 旦那さんはネットニュース記事の誹謗中傷内容コメントは見れない様に設定してるそうで いちいち気にする時間が勿体無いと言ってる様に こんな小さな記事でも関心が寄せられるんだから 世間を騒がせるニュースの関係者の方々は大変だろうなぁ〜 って思いました。 その記事も時が過ぎ去り、もう世間では見れないそうなので ひっそりとこっそりと(笑) 備忘録を自分自身への戒めも込めて😌というか 絶対に忘れないように!!!記録に残します。 今週もリハビリ頑張ります! 皆様も素敵な1週間をお送りくださいませ。 https://plaza.rakuten.co.jp/lovemountain617/diary/202208100000/
2022.09.26
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病院から見える大絶景に感動🏔25日退院予定だけどANAから欠航かもと連絡あったので✈️と主治医のイケメン先生に言ったら『傷口も氣になるし好きなだけ居とってくださいね』という温かいお言葉をいただきました♪💓看護師さんも皆優しくて楽しくてホームに帰って来た幸せ感です💞オペするって言うのにリラックスしまくりです💞(笑)
2023.01.23
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無事オペ終了😂前回に比べたら痛くないけどそりゃ痛い。目が覚めたら絶世の美女看護師さんが横に居ていっぱい話した。全身麻酔って喉にも管通すんで前回は喉痛過ぎて喋れないし水も飲めなかったけど今回はへっちゃらです♪そしてプレート入れたオペは全身麻酔醒めたら激痛で絶叫してたけど今回は痛いけど、この位なら大丈夫🙆♀️レベル🙆♀️筋肉トレーニングしたりこの日に備えて身体の準備万端だったからだね😊心電図モニターの指サックみたいなのが痛く感じるのでテープを緩めるというのはやっぱり前回より痛くない証拠だね😊オペしっかりやってくれて本当にありがとうございます😊
2023.01.25
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『オペ説明時と看護師さんの指示に違いがあるので備忘録つけとく』😱結局思い込みの間違い😱酸素マスク18:00外す⇨看護師さんの指示は22:00⇨私めが指摘⇨カルテに18:00記載でオペ説明が正解他にも細かい間違いだけど私からしたら大きく重要事項多し。8月の入院で融通つく看護師さんがたまたま病室来てくれて良かった〜💓下の質問等をカルテ見て確認してから病室にて再度、私と確認しました。心電図🩺9:30点滴💉 10:00食事🍽ゼリー22:00 食事🍽朝起きたら🆗トイレ🚽ナースコールベッドに座って良い時間いつ❓💺22:00左足巻くの取れるのは❓🦶9:30明日から🎁リハビリしてくれる件二重チェック完了🎁やった〜大寒波で飛行機✈️欠航の場合絆口が心配な場合入院は好きなだけ延長🆗ありがたいことです😂これはわがままではなくて全て医師👨⚕️が仰った事です。メモ📝って確認チェック大事です♪看護師さんもお医者様も忙しいんだから自分自身で自分の事はチェック確認重要事項😊💓朝から点滴💉ずっとしてるのと水を飲むので2時間おきにトイレ🚽に行きたくなりナースコールするのが申し訳ないけど心電図🩺と点滴💉などに繋がっているので気にせずねwって天使👼の看護師さん💞ホントありがとうございます😊朝食🥣まで残り6時間🤭今回は病院食無しの自分の好きな物をチョイスしました。22日に食べた氷見うどんがめっちゃ〜美味しかったのですが昨日は並んでなかったのであさりラーメン🍜とお弁当です♪野菜🥬大盛り食いたいっす。いえいえ〜食べれるだけで、ありがたいことです💞
2023.01.25
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今朝の富士山🗻ですリハビリ動画はYouTubeを見てね。おっはよ〜ございます😊朝から100回以上『きゃー💞幸せ〜』って叫んでいる石田美都です😊(笑)素晴らしい黎明の時間そしてピンク色に染まる青空と富士山🗻パワー溢れる御来光浴びながらのチャクラーヨガ🧘♀️幸せ盛り盛りです😊富山に入院中の絶景めっちゃ〜美しかったけど、大寒波の影響で横殴りの猛吹雪と飛行機✈️3日間全便欠航という不安定なお天気を過ごしてみて今日は絶対に一日中快晴っていうこの安堵感に幸せ〜感じております♪猛吹雪の中ひとりぼっちで寂しく退院し雪かきなどで飛行機✈️大幅に遅延しましたが無事帰宅して昨日は早速のウエルネス接骨院さんと川島整形外科リハビリ行って来ました♪抜釘したから出来る超音波治療❤️🩹は炎症部分に効くそうでオペ直後の身体にめっちゃ〜効果的でございました。アキレス腱の浮腫みまくった部分は自分でマッサージは禁止で先生のチクチク治療がとても痛気持ち良く〜うっとりしました。毎日通います♪整形外科リハビリは旦那氏が撮影してくれたので編集してYouTubeにアップします♪前代未聞の骨折5ヶ月ちょいでの抜釘に注目している骨折仲間(笑)に向けての発信です😊👆こんなん入っておったんちゃ👆湿潤式が取れる迄の1週間はなるべく歩かず傷口が塞がるのを待ちガーゼ取って傷口洗ってからって自分自身でするんですけど😊それから本格的なリハビリスタートだそうですので今月いっぱいはお利口にしてます♪結局痛み止めはオペ後入院中に5回服用しただけで退院する朝以降は服用せずでした〜✌️新たなリハビリ宿題も頂きましたのでまたまた気合いを入れて楽しみながら頑張ります😊
2023.01.28
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あっという間の2週間でした!お医者様の診断結果は全治3ヶ月入院1ヶ月でしたが元々身体を鍛えていたという事と理学療法士の先生のご指導の元でのリハビリと自主練で術後16日目の本日の午前に退院する事が出来ます。事故起こしてから多くの登山者の方々にご迷惑をお掛けしました事をお詫び申し上げます。親切に付き添って下さった方。遭難対策協会の方。救助隊の方々・ヘリ・救急車の方々ありがとうございます。病院関係者の親切で暖かい対応と私の周りの方々の励ましと心遣いのお陰様で退院出来ます。そして同じ日に救急車で搬送された全く同じ病名で同じ年代の女性。骨折した足が私は右足、彼女は左足というオペされた先生も「これはデジャブだ」と思わず言ってしまった偶然の出逢いのお陰でリハビリルームで毎日の自主練頑張れました!愚痴も聞いて貰いました。身の上話での共通点の多い事(笑)貴方のお陰で楽しい入院生活送れました。立山連峰が見えるお部屋にお引越し出来たのも空き部屋を覗く「良物件ツアー」やら病院内をウロウロする「車椅子探検ツアー」めっちゃ楽しかった!本当にありがとうございました。では、ここからは真剣にこちらのコマクサとミヤマダイコンソウと剱岳の写真撮影して30分後に骨折しました;遭難の経緯については下記となります。 (長文になりますのでお時間のある時にお読み下さい。)8/2鹿島槍ヶ岳ツアーガイド中に骨折をし現在富山西総合病院に入院しております。事故発生からの経緯と今後について説明致します。①8/2:主人である石田リーダー 石田美都サブリーダー お客様:ベテラン女性3名 午前6:30長野県側の登山道より登山開始9:20種池山荘着で大休憩。11:20爺ガ岳到着 お客様とリーダーは山頂でランチ私だけ当日予約していた冷池山荘に早目のチェックインの為(到着順で部屋が決定するので)11:30いつもの様に走って小屋に向かう途中で浮石に乗りバランスを崩して着地した際に足を捻ってしまった。「バキ!!!」という音が聞こえたので 「骨折かな?」と思い立とうとしたが激痛が走り倒れ込む。近くに冷池山荘の方が登山道の整備をされていたので 応援を頼み、リーダーに連絡を取った。事故箇所から1時間超の場所に待機してるパトロールの方が 到着したのが13:30. 待っている間にすれ違いの登山者の方から頂いた 半分凍ったペットボトルと自分のペットボトルで冷やすが 痛みは増す一方。パトロールの方と自分の判断で自力での下山は無理と言う事です県警に救助要請。ヘリで富山空港→救急車の中で37.7度、血圧190。 予防接種未接種と言う事で救急の受け入れの病院に断られるが現在、入院してる富山西総合病院が受け入れしてくれ 先ずはPCR検査。陰性の結果を確認してから検査を行う。「右脚首関節脱臼骨折」 早目の処置が適正と言う事で先ずは脱臼を元に治し 翌日の8/3オペを行う。所要時間麻酔から麻酔が切れるまで2時間。 当初は1週間後に退院して 諏訪に戻り諏訪の整形病院でリハビリに通う予定でしたがコロナ禍でリハビリのみの受付はしていないとの回答が。富山西総合病院のコーデイネーターの方が松本地域まで範囲を広げ対応して下さいましたが 8/10付けで受け入れする病院が無いそうです。富山県に滞在しこのまま入院してリハビリの方が食事や身の回りの時間を休養に使いながらのリハビリにした方が良いのでは無いかと言う配慮を病院から頂きましたので今月いっぱい、富山県の病院にお世話になる事にしました。 三カ所の骨折でした。術後の経過などはツイッターに呟いてます。諏訪に帰り記録を残そうと思います。不安だらけの中で同じ病名でオペ&入院された方々のブログ凄い励みになったのでご参考になれば。最後までご覧くださりありがとうございました。
2022.08.19
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【術後20日@8/23】退院5日目身体メンテと予防医学目的として毎月3-4回受診しているゴッドハンドの持ち主が院長のスポーツ接骨院に行って来ました。私の姿とレントゲン写真を見て驚きの先生が現在の状況と今後の治療方法を詳しく説明してくれました⚪︎入院中にこんなに詳しく説明してくれた事が無くて、『脚関節脱臼骨折』にも3種類あり私の骨折は腓骨が2ヶ所、脛骨と距骨が1ヶ所の重篤な骨折だそうで、頭を抱えてしまうレベルの骨折だそうです。転院先の市瀬医院の院長もこれはかなりの重症だと深刻な顔をしていましたが。お2人共、オペがとても丁寧で完璧傷口が術後2ヶ月位に綺麗日頃、登山や身体を鍛えているので今後のリハビリでの伸びしろに期待出来るとの見解です。接骨院の先生は今年同じ病名で来院された方の症状など更に突っ込んだ話しをしてくれていつもの全体の身体をほぐす治療❤️🩹低周波の超音波治療と電気治療を毎日行うプレート撤去も日本🇯🇵では1年後が一般的だが、それは古い治療法なので治療結果次第でオペが早くなる可能性が高いただし、オペ後のリハビリに頑張りが必要だそうです。レントゲン🩻と一緒に富山総合病院から頂いた術前や退院直前のレントゲンやCT検査MR検査骨密度測定結果のDVDをゆっくり見たいので借りたいとの申し出に絶対的な信頼と安心を感じました。富山総合病院の執刀医の若い先生から『重症だけど普通の人体力と治癒力だから退院許可を出した』というお言葉富山総合病院の理学療法士の先生がずっと付きっきりで勉強していた助手の学生さんに『美都さんのリハビリの様子は普通の人と違うから間違わない様に!』っていうお言葉看護師さんや薬剤師さんの『美都さんの退院は例外です♪』半分ギャグだと思って受け止めてましたが本当だったんですね。『1分1秒でも無駄にしない様に毎日を大切に過ごして行きます〜』って旦那さんに今回書いた内容を全て話した後につい出た言葉を聞いて『これだけ多くの方々に迷惑と心配掛けたんだから本当に頼むよ。』ってゲキが飛びました。再手術を終えて1週間安静にしてるシスターの為にも今私自身が出来る事を前向きに頑張ろう!という事で朝ヨガ🧘♀️マッサージ🧘♂️加圧トレーニングなど終えたのでちょっと休んで🤏入院で延び延びになっていた歯医者🦷さんに行って、夏に収穫された夏蕎麦ランチして来ます♪食べることも仕事体力つけます。そんな運命共同体の旦那様はもう庭の草刈りしてます。本当にありがとうございますの朝です。傷痕が生々しい〜
2022.08.23
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抜釘オペ退院翌日のリハビリ動画はこちらです。自分でもびっくりする位の回復力で7〜8月で5つの山々をガイドさせて頂きました〜!7/6~7:蝶ヶ岳7/22~23:赤岳 7/27~29:爺ヶ岳&鹿島槍ヶ岳8/1~4:笠ヶ岳8/11~14:槍ヶ岳その合間をぬって8/8:女神開運ツアー8/17~18:さわやか信州ツアー8/21~22&8/24~27:さわやか信州ツアー8/29~10/1:浄土山ー龍王岳ー鬼岳ー獅子岳ー五色ヶ原ー鳶山下見山の写真も動画も素敵な信州ツアーの様子もバッチリ撮影しました。時間を作っては動画など編集しております。今日も下諏訪の接骨院の院長先生と話したのですが様々な患者さんを診ているがこんなに超絶スピードで回復する患者さんいませんよ〜ってお褒めの言葉を頂戴しました。2022/8/2右足頸脱臼骨折:三果骨折皮一枚で脱臼した距骨が開放骨折手前という大怪我でした。8/3全身麻酔でオペ8/19退院8/31松葉杖卒業🩼9/14上高地トレ13キロ21000歩ブログに全ての記録残ってるので参考になれば毎日リハビリと接骨院にせっせと通ってました。抜釘は2023/1/24そこからのリハビリはハードになり3月は毎日裏山登って体力アップ!痛みも痺れもありましたが整形外科に月13回通って筋トレメニューなど増やして頑張りました!PT先生本当にありがとうございました今はこんなに忙しくツアーのお仕事させて頂いてたので鎌倉に帰って整形外科に行く時間も無く知らず知らずのうちに卒業となる流れになりました。ただ、鎌倉に帰る時には担当PTさんに美味しい日本酒をお土産にって約束してるのでその時に「卒業証書」を戴こうと思っております。7/6の蝶ヶ岳ツアーという目標!その後に続く4つのツアー!目標があったから身体を仕上げる毎日だったと思います。今月はちょっと落ち着いて赤岳〜横岳〜硫黄岳縦走&蝶ヶ岳ツアー鎌倉ガイドもありますので諏訪と鎌倉との往復の日々が始まります。来年の夏山の日程もほぼ決まり日々精進しながら人生を楽しもうと思ってます
2023.09.07
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令和元年5/29・30(超~快晴)朝まで降っていた嵐の様な雨のお陰で浄化されまくった上高地に行ってきました。しかもお着物です(笑)私がいつもお世話になってるお着物の真由美先生が参加されるという事で受け狙いで(笑)お着物で上高地散策というか徳澤園までゆっくりトレッキングしてきました。こんな格好して歩いてると・・・登山者は驚きます(笑)もう想像以上に受けたのでクセになっちゃった(笑)真っ青な上高地の空にそびえ立つ穂高連峰や昨年登った、焼岳に清流梓川~新緑溢れる~森の中にはニリンソウの妖精が咲きほころんでいます。緑のニリンソウにも沢山逢えましたよ~今迄何十回も歩いてますがこんなに沢山逢えたの初めてです。エンレイソウサンカヨウツバメオモトオオカメノキ石楠花もう此処は天国ですね~そして徳澤園は相変わらず居心地がとっても良くて「森の中の美術館」の調度品がセンス良く飾られてお姫様になった氣分です。食事も抜群に美味しくて皆様~大満足です。そんな皆さんの笑顔が見れる度に私はめっちゃ幸せになるのです。森をバックに乾杯~素晴らしい時間をご一緒させて頂き本当にありがとうございます。次回は来週開催ですが既に満員御礼。7月は若干余裕がございますので氣になる方はお問合せくださいませ~。容量オーバーの為後半に続きます。
2019.05.31
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マイナス16度の世界を堪能して来ました〜。YouTubeにアップしました〜桧枝岐村の展望台から真っ白な村を見ようと思ったけどトレース無くて断念。次回はMSRという最強スノーシュー持参でリベンジだぞ!村人のたみちゃんが宿に遊びに来てくれて話が盛り上がる!全国遊びに行っても現地にお友達が居ると本当に楽しい💗ちなみに写真撮影する時間も惜しんでお喋りに花が咲く(笑)こんな世界を皆さんに堪能して欲しい〜!来年の冬は豪雪地帯巡り&雪遊びツアー開催しようかな?(笑)1番の難関は運転です!
2022.01.26
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シリーズ化すると言いながら・・・まだ1回しか日記に書いてないアロマ効果ですが。(滝汗)今日は真剣に長々書きますので興味の無い方はスルーしてね。あはは。明日アロマ講習会なので予習を含めてです。 ■マートル(ギンバイカ):怒りを沈静させ、つまったところをクリアーにします。マートルは、香り優しいユーカリと思っていいみたいです。マートルは北アフリカとイランで野生していた低木だそうです。■ヤングバラー:アーモンド油、スプルース油、ローズウッド木油、ブルータンジー、ニュウコウジュ(フランキンセンス)【効能】骨に効くオイル。捻挫、骨折やヒビの腫れなど。勇気や自信、自尊心を養ってくれる香り。「調整」というニックネームの通り、心と体のバランスを整えます。チャクラーの話しは以前書いた日記を参照にして下さい。1チャクラー:ミルラ2チャクラー:ヤングセンセーション3チャクラー:ワイエルチャイルド4チャクラー:ホワイトアンジェリカ5チャクラー:RC6チャクラー:YLドリームキャッチャー7チャクラー:スリーワイズメン■第1チャクラ:ーミルラの効能:日本では「没薬(もつやく)」と呼ばれており無気力で落ち込んだ気分を明るく高める高貴な香りです。■第2チャクラー:ヤングセンセーションの効能:ローズウッド、イランイラン、ジャスミン気分を高揚させてくれる香りです。ロマンチックで情熱的な香りのブレンドなので特別なひと時をラグジュアリーに過ごす時にお勧めです。(意味深ですな:笑)■第3チャクラー:YLチャイルドの効能:オレンジ、オオベニミカン(タンジェリン)、イランイラン、ジャスミン、ビャクダン、レモングラス、スプルース、オレンジ花辛い過去を乗り越えて自分自身を乗り越えて自分自身を取り戻したい方に。静かに自分と向き合えるように心の混乱を癒し、落ち着かせます。インナーチャイルドの癒しの効果あり。■第4チャクラー:ホワイトアンジェリカの効能:アーモンド、ベルガモット果実、ゼラニウム、モツヤクジュ、ビャクダン、ローズウッド、イランイラン、スプルース、ヤナギハッカ葉、メリッサ葉、ダマスクバラ葉まるで天使がベールで包んで守ってくれるような、そんな「守護」をイメージしてブレンド。マイナスのエネルギーに負けそうな時、マッサージを施す前に使用。■第5チャクラー:RC“深呼吸”の効能:ユーカリ、キンバイカ、セイヨウアカマツ、マヨナラ、ユーカリラデイアータ、ユーカリシトラスオドラ、ラベンダー、イタリアイトスギ、スプルース、ペパーミント深呼吸を誘うすがすがしい森林の香り。ユーカリが中心のブレンド。清涼感溢れる香りが、鼻や喉にスーっと駆け抜け清涼感をもたらせます。■第6チャクラー:ドリームキャッチャー“なりたい自分”の効能:ビャクダン、オオベニミカン、イランイラン、コショウ果実、ベルガモット、ジュニペルススコプロルム、アニス、ブルータンジーあなたの思い描くヴィジョンを曇らせる否定的な夢からあなたを守り、夢と想像力を高めます。夢に向かって進むための大きな可能性を引き出す香りです。■第7チャクラー:スリーワイズメン“目覚め”の効能:アーモンド、ビャクダン、ジョニペルススコプロルム、ニュウコウジュ、スプルース、ミルラキリスト誕生時に東方の三賢者が持参したフランキンセンスとミルラを始め、古来かた宗教的儀式や瞑想に用いられてきたオイルのブレンド。根深い心のトラウマを解消することにより、精神的意識を高め、霊的能力を増すと考えられてます。長々と書きました。先生に何回も質問しながら本読んだりしながらだったので3時間かかったし・・・(笑)でも・・・まとめてみてすっごい勉強になったし自分の為になったので良い時間でした。今日は1日デスクワークです。これからチャクラーヨガして気持ち切り替えて仕事頑張ります!!!皆様もお仕事頑張ってくださいませ。昨日は9時からズンバ、フラと3時間滝汗をかいてから茅ヶ崎にお仕事行きました。毎日充実しています。ああ、楽しい~
2010.05.13
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鎌倉に引っ越して沢山の方々との出逢いがありました。一生のご縁の方にも出逢えています。憧れの存在でもあり目標にしてる素敵な方。両親を亡くした私にとってかけがえのない存在の湘南のママそして・・・息子は3人産んでいますが娘の居ない私にとってかけがえのない愛しい湘南の娘が2人います2人ともピアニストそのうちのひとり朝香智子さんことあさぴ~!もうかれこれ鎌倉の光明寺で3年間毎週1回のピアノライブを続けていた彼女が待望のフルアルバムをリリースします。「早く出してよ~」と言い続けて1年半!そして平塚のライブハウス「KANAFU」さんでワンマンライブもしちゃうんです!詳細はあさぴ~のブログをご覧くださいませ。☝の写真はカナフさんのハーモニーレッスンでのひとコマ。サーカスの叶高さんと奥様のあっちゃんと一緒にパチリ~。その時の様子はこちらをご覧くださいね。8/26に行われるライブですが~もうチケット半分も残っていないそうです。まだの方~急いでゲットだぜい!光明寺のライブにひとりで行った時・・・あまりに素敵な演奏に感極まって涙が溢れたあの日からほぼ毎週あさぴ~の演奏を聴きにいき今は沢山のお友達とご一緒して幸せな時間を共にしています。そして昨日のライブの写真。5/27はあさぴ~もお誕生日花束がピアノの上に昨日のライブの動画はFBにUPしてあります。サツキ咲きほころぶ光明寺~。そしてあさぴ~の活躍が眩しくて嬉しい毎日でございます。そして明後日26日は修善寺での 【5/26桂座音楽賞本選出場します!!】 私も応援に行きます~! 皆さんもご一緒しましょう~💘
2018.05.24
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昨日書いた日記に書いて頂いたコメントを読んで・・・ビックリしました!!! 偶然、伊豆の・・・と或る温泉で出会ったご夫婦からの嬉しいコメント!大好きなChikaちゃんと春やよいさんからのコメントをウキウキ読み知らない名前の方B10さんからのコメントを読みメッチャ!驚きました。 だって、だって!実は・・・自分がブログしてて是非覗いてね!なんて初対面の方には言えないしだけど、実はすっごく又会いたいな~~~って思っていた素敵なご夫婦だったんです。 雪山初心者でも行ける山をpさんがお土産やさんで話したと思いますが・・・たまたま記録があったのでUPしますね。 雪山第1回目:燕岳雪山第2回目:赤岳雪山第3回目:赤岳~横岳~硫黄縦走雪山第4回目:西穂高岳 西穂高は2月にkoukiと山荘までの予定で登りました。 ご夫妻も山荘までの予定を組んでいたみたいなのでコチラを良かったら覗いてみてね。↑真白な雷鳥見れますか?↑山荘裏から眺めた西穂高岳 北横岳~雨池はこちらです。 ↑北横岳ヒュッテのオーナー婦人の奥様の日記です。山の様子もわかるし、素敵な写真も沢山です。小学校2年生(当時)のkouki。奥様~~~!!手に汗を握らないでね。癒される雪山のいっぱいありますよ~!お天気さえ良ければ本当に楽しめますよ。小学生が長靴で登れましたから。笑
2009.03.03
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我が家のヨガルームからは富士山が見えるってのが自慢でしたがなんと!江ノ島の花火も見れたんですよ。ピンボケ写真ですが・・・実際見るとかなり感激します。ちょうどお風呂上り・・・バスタオル巻いて麦酒片手に富士山と花火のコラボレーションのショーを見れました。渋滞も人混みも無しでマッパで見る花火は格別ですってそこか!(笑)こちらは日暮れの富士山です。こんな素敵な景色を見れて幸せでございます。電信柱さえなければ・・・。(笑)今日はこれからヨガ教室です!明日は大菩薩トレッキングのお仕事。明後日は歯科衛生士のお仕事。仕事大好きです。遊びもね♪10/5プライベートヨガ予約入りました。その他はまだ大丈夫です。予約はお早めにどうぞ~。
2012.08.22
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とってもスピリチュアルなお話しを書いておりますがいつも書いてますが、私は無宗教ですし神憑りなお話しは好んではしないのですが自然の中に身を置くと不思議な現象ばかり起きて自分自身、そして我々は本当にちっぽけな存在で自然の中に大地の中で地球の上で生かさせて貰ってるそんな気がしてならないのです。 そしてその不思議で楽しくて幸せな現象を引き寄せているのも自分自身だと思えてしょうがないのです。先日の日記にUPした引き寄せパワーですね。 樹下の二人で待ち合わせした岩田先生と別々の方向から登りドンピシャ!出会えたのも引き寄せかな?だって・・・先生と連絡取れるのは先生からの公衆電話の連絡のみなんですから。そして先生と2週連続でお会い出来、お話しを伺える幸せは何事にも換えられません。って書いてたら又お会いしたくなっちゃった!笑 そしてこの日輪と白龍が気になったので色々と調べてみましたら気になる文献がありました。伊豆山神社に日輪と紅白の龍が祀られているそうでして・・・ 「猶当社は明治以前においては、久しく神仏習合の社であって、役小角をはじめ、弘法大師、富士開山の僧である末代上人など多くの山嶽仏教徒や修験者が入峰し て、 修行を積んだ霊場で、後白河院の御撰に成る粱塵秘抄に「四方の霊験者は、伊豆の走湯(伊豆山神社を指す)信濃の戸穏、駿河の富士山、 伯耆の大山。」と著され、東国、東海における第一の霊場として聞こえていたことがしられます。」ということなんですね~。神仏習合については先日の日光二荒神社で偶然出逢った神社関係の方に教えて頂いたばかり。そして戸隠神社は先月参拝に行ったばかりで今年登る山。富士山は毎日我が家から見えるし・・・。トレーニングで登らせて頂いてる山です。 伊豆山神社のHPに書いてありますが伊豆は鎌倉幕府を築いた源頼朝が拝流された場所。そして今朝、久し振りに鶴岡八幡さん界隈や森戸神社に行こうと思っていた矢先なのでこの偶然におったまげておりますよ。 丸一日断食して身体の中からアルコールや不純物が出ていきマナマナさんのレインドロップで浄化されたからかしら? 「樹下の二人」 サンショウバラツアー来年も企画します。ただし交通手段が大変なので6名様限定になっちゃうけど。 こんなに素敵な場所は皆さんに教えてあげなくっちゃ! その時もこんなカッコイイ岩田先生と是非ご一緒したいです。 明日は大楠山ヨガトレッキングです。明日はどんな不思議現象が起きるかな?たのしみです。
2014.06.04
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2019年8月30日 今朝~江ノ島水族館前の海で見た虹の動画です。 はじめは端っこだけ見えてたんだけど・・・ 「心の中で全て繋がって~」 って叫んだら・・・ 徐々に虹の色が濃くなって最終的には大きな~大きな~🌈が繋がりました~ 「神様ありがと~」 と叫びました~🌈 よく分からないけど 1ヵ月振りに鎌倉に帰ってきた私を喜びウエルカムしてくれた感じが凄くしました。 その後に旦那様から「本日10周年」ってメールが届きました。 ああ~!10年前の今日、鎌倉に引っ越してきたんだった! あまりにも忙しい日々ですっかり忘れてました(笑) 6月には「今日は出逢って10周年」ってメールもありました。 よく覚えてるね~(笑) そう、10周年記念に大きな虹がウエルカムしてくれたんだ! 本来は諏訪で過ごす予定でしたが・・・ 急に鎌倉に帰りたくなったのは そういうことか! もう全て起こる事は偶然でも何でもなくて 意味があるんだと 最近、強く感じる。 もう何も怖がる事も悩む事もない 無敵な人生になってる。 本当にありがたいです。 自然が味方してくれてるんだから~🌈 沢山~虹🌈を見て大満足して車に戻ったら雷雨が! ほらね~いつものパターンだよ~! 最近は確実にお天氣まで操れる様になったんだから(笑)
2019.08.30
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