よく読まれている記事一覧 | MITOオフィシャルブログ「🌈魂が喜ぶリトリートツアーをアテンド🌈」

🍁信州の秋を食べ尽くす旅：松茸とうじ蕎麦・乗鞍絶景・今年最後の上高地へ

🍁✨《松茸入りとうじ蕎麦 & 今年最後の上高地》〜平日でも行列必至！信州の秋を贅沢に食べ尽くす旅〜今年も何度も通った、山の中にひっそりと佇む名店。“とうじ蕎麦”の聖地とも呼ばれるほどの人気店で、今回は松茸入りスペシャルをいただいてきました。開店 1時間前に到着したのに、すでに長蛇の列。私たちが食べ終わって外に出た頃には……✨ お蕎麦完売 ✨平日でこれ！本当に“奇跡の一杯”なんです。🍲 松茸とうじ蕎麦：香りが立ち上る至福の鍋写真を見ても分かるように、お鍋にはたっぷりの松茸、香味野菜、そして旨味の層が折り重なるお出汁。竹籠に盛られた手打ちのお蕎麦をしゃぶしゃぶのように出汁にくぐらせて食べる「とうじ蕎麦」。もうね……香り、味、食感……全部が幸せ。そして〆は——🍚白ごはん投入🥚卵でふわっととじるもはや反則級の美味しさ。今年はなんと 10回以上通いました（笑）それでも飽きない。本当に美味しいから。🚗✨ とうじ蕎麦の後は——乗鞍 → 上高地へ秋の黄金ルート🍁腹ごしらえの後はそのまま乗鞍の絶景ポイントへ。今年は紅葉の当たり年。山一面が黄金色に燃えるようで、その美しさは息を呑むほど。そして向かったのは今年ラストの上高地。🏞 大正池から見た “鏡映の焼岳・穂高連峰”今年登った焼岳が、まるで宝石のように大正池にくっきりと映り込んでいました。奥穂高前穂高西穂高それぞれが雄々しく、神々しく。「これぞ日本アルプス！」と叫びたくなるような絶景。紅葉の上高地は一年で数日しか見られない奇跡の景色ですが、まさに完璧なタイミングでした。

MITO：イタリアでは「神話」とか「伝説」を意味する単語

結構前の話ですが・・・ドライブ中に見つけた車の名前が・・・「MITO」ええ～！美都？(笑) 旦那様曰く10年以上前にイタリアのアルファロメオから発売されたコンパクトカーだそうでバイクにも美都ってのあるよ～。ってことで・・・意味を調べたら MITO：イタリアでは「神話」とか「伝説」を意味する単語でございまして急にご機嫌ちゃんになりました～(笑) 小さな頃から氣に入らなかった美都という名前ですが大人になった最近～ようやく受け入れた感じでしたが断然！大好きになったぜい(笑) 調べてみると・・・ Mi（ミラノ）とTo（トリノ）にかけたネーミングだそうです。バイクはツーリングバイクで高級なチャリンコでした。伝説のアホ女目指して(笑) 毎日～楽しく生きて参ります🌈 写真は🤳前回行った沖縄ツアーの写真🤳 冬なのに海🏖に入ってバシャバシャバシャ楽しみましたヨ🏖

九州一周旅行9日目【霧島東神社～天草】

5月３日（快晴）本来ならば恵まれたお天気の中韓国岳に登る予定でしたが部屋の居心地と温泉が最高に良くて・・・何もGWの混んでる中、山に登らなくてもいいじゃん～ゆっくり、まったりしようよ～なんて話になって（笑）ゆっくりと遅い朝飯を食べながら目の前の沢に遊びに来るお客様を眺めました。鯉・ハヤ・アマメ・スッポン・鴨の夫婦5匹の赤ちゃん鴨連れの親子。アオスジアゲハ・長崎アゲハ・モンキアゲハ・黒アゲハ・オニヤンマもう～沢山の方々の登場に窓際から離れられないのです。「こんなにゆっくりしてていいのかな？」と旦那様。都会のど真ん中で企業戦士として第一線で働く彼にはとっても大事な時間です。いいのよ～いいのよ～もう一杯美味しいお茶を入れますね～。そんな動画はFBにｱｯﾌﾟしました。何回見ても癒されます。11:00チェックアウトまで良い氣の流れるお部屋でくつろぎました。チェックアウトの際にオーナーさんから昨夜差し入れした主人のおから料理が驚く程美味しかった～とお礼の言葉と同時に霧島東神社へのお参りを勧められた。3月にも地元情報で聞いていたのでこれは行くしかないって事で予定していた白濁硫黄温泉の湯之谷温泉をパスして宮崎県へまたまたお邪魔しました。その前に吹上の神社の⛩奥様と約束した和氣神社⛩の藤を代わりに見て御参りさせて頂きました。神社を守ってるという事はそう簡単に神社⛩を留守には出来ないのです。自由氣ままに旅が出来る環境に心から感謝です。彼の言う通りの素晴らしい氣が流れる神社に感激。主祭神は伊邪那岐尊(イザナギノミコト)・伊邪那美尊(イザナミノミコト)ですが、天照大神(アマテラスオオミカミ)・瓊瓊杵尊(ニニギノミコト)天忍穂耳尊（アメノオシホミミノミコト）彦火火出見尊（ヒコホホデミノミコト）鵜葺草葺不合尊(ウガヤフキアエズノミコト)神日本磐余彦尊(カムヤマトイハレヒコノミコト神武天皇の別名）が配祀されていて、実にたくさんの神様がいらっしゃる所なのです。イザナギとイザナミ様がご一緒の珍しいお守りも頂きました。次回は高千穂に登るぞい！龍が住むという御池も素晴らしい！鏡に何か見えるよ。氣の通り、波動が凄いね光のシャワーも浴びて大満足で熊本県へ向かいます。松橋ICを降りて出くわした海は大潮で広大な干潟が！「おお～！道端に車を停めて見るとムツゴロウさんがペチペチとジャンプしてて益々大感動！アサリ採りしてる漁師さんが沢山！今が旬のアサリは絶対にゲットしなくては！そして今夜のお宿は秘湯を守る会の天草湯楽亭です。チェックインして主人は早速釣りへ～今回の九州一周で彼は壱岐・対馬・そして霧島では渓流釣りんでもって最後は天草の海で朝・夕方と釣り三昧でした。その間・・・私は温泉＆🍺三昧という贅沢タイムです。赤湯の半端ないパワー！18:00からの夕飯はお部屋出し。御馳走が並びます食べきれなかったお刺身は残して明日の朝飯にヅケで出してくれるそうです。楽しみだ～！

鎌倉帰って来ました〜＠江ノ島からの富士山と御来光

約３週間の屋久島＆鹿児島の旅から昨日の夜に鎌倉帰宅しました。屋久島日記と鹿児島ツアーの日記はコツコツとアップしていきます〜！明日からプライベートヨガ教室や鎌倉ガイドのお仕事なので先ずはそちらを優先させますね。今朝は久しぶりに富士山が見れて嬉しい私です。サクッと江ノ島行って撮影して来ました。YouTubeにアップしました。

【屋久島2日目】②

【屋久島2日目】②先ずは海中温泉でひとっぷろ浴びてから屋久島巡り～のパターンは毎回一緒！雲予報なのにピーカン青空に窓全開にしないと〜のあっつい1日でした。屋久鹿さんもウエルカム。こんな素敵な場所で放牧されてる牛は幸せですよね～何回も行った場所でも屋久島在住の方も知らないネットにも勿論〜地図にも🗺乗ってない㊙️の場所再度確認したり3月19〜24日連泊出来る宿探しは移住された重鎮の方々から教えて頂いたピン📍！って来た素敵な宿に行ってみたら〜まああああああああああああー❣️言葉では言い表わせれないホント私はこうゆう場所をようやく見つけた！氣の流れが四方八方から行き届いて人々を虜にしてしまう磁場の良いそれを分かる貴族をウエルカムしてくれる宿。屋久島には、10何回訪れたか分かりませんがようやく出逢いました。明後日泊まる高級リゾートホテルサンカラよりも良いです〜私が屋久島に惹かれまくるっているのて此処なのかもです〜素晴らしいお部屋の写真はあえて撮っていません。訪れた時に感動して下さいませ〜全日程は無理でしたが何日かは貸し切り予約出来ました。屋久島リトリートツアーお申し込みの皆様今から超〜ご期待くださいませ〜❣️オーナーのマダムと話しが盛り上がり過ぎてついついお互いの身の上話しをしてしまったのが更にグーンとハートが響きあったんです🤭ご紹介して下さったなおみさん、りっちゃんありがとうございます😊海中温泉♨️は憩いの交流パワースポットですね〜

鎌倉倫理法人会のお勧め

とあるランチ交流会でお隣の席になった女性から「鎌倉の倫理法人会は格別に素晴らしい〜！」とお誘いを受け、3/28の早朝6:30~鶴岡八幡宮の段葛の道沿いにある「鶴ヶ丘八幡会館」へ私のライフスタイルは20:00には就寝。 2:00~3:00起床。小さな頃から高校卒業するまで20:00就寝は義務づけられていて大体3:00頃から勉学に励んでいたので早朝の交流会はウエルカムなのでありました。早朝の江ノ電に揺られての観光氣分の動画はこちらです。他の交流会は17:30からが多く、大嫌いな飲み会に参加すると帰宅が0:00過ぎてしまいライフサイクルが狂ってしまうんですよね〜。そして訪れた「鎌倉の倫理法人会」対応してくださった会員の方々、そしてとても美しく笑顔が素敵な会長さん。セミナーも何回も心打たれる内容で即決で入会させて頂きました。翌週は四国でのお遍路さんだったので高知での倫理法人会に参加させて頂きました。87名参加者さんという熱い会場にビックリしましたがセミナーのお話も素晴らしく！また副会長の女性さんから「遠くから見ていても、あなたのオーラは素晴らしい」と満面の笑みで褒められて嬉しかったな〜。もうお遍路さんを33回されたそうでやっぱり四国の方々の信仰心の高さに感動しました。一緒に参加したあさぴも大喜びでした。そして先週は信州ツアーでしたので岡谷会場と茅野会場と2日連続の参加。私の今後の仕事にも大きな影響を与えてくれたセミナーに大感激！とにかく早朝なので8:00~予定を入れれるのが超絶朝型人間の私にはピッタリです。ただの交流会ではなくきっちりとした本格的なセミナーを無料で聞けるのは本当に感謝しかありません。明後日は鎌倉の倫理法人会に参加です。ご一緒出来る方がいらしたらお声かけしてくださいね❤️ 早朝の観光客が居ない鎌倉散歩を堪能してからのモーニングセミナー🎶 お勧めします！

🧬高市早苗総裁も祝福大阪大学・坂口志文教授ノーベル賞受賞

こちらのブログ記事の最後に私の子宮頸癌についての体験を少々書きました。詳細は後日時系列で残しておきます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「免疫のバランス」が変える日本の医療と未来🌸2025年10月6日──大阪大学で歴史的発表この日、大阪大学の坂口志文（さかぐちしもん）教授がノーベル生理学・医学賞を受賞しました。坂口教授は、1951年生まれの日本の免疫学者・医師。大阪大学栄誉教授、京都大学名誉教授であり、免疫制御研究を基盤とするバイオベンチャー企業レグセル（RegCell）の創業者でもあります。授賞理由は、免疫の働きを抑制・調整する細胞「制御性T細胞（Treg）」の発見と、その機能の解明です。この研究は、免疫疾患やがん治療の新たな方向性を示すものとして世界から高く評価されています。🧬免疫とは、戦いではなく「バランス」坂口教授は記者会見でこう述べました。「免疫とは、体を守る仕組みでありながら、ときに過剰に働き、自らを傷つけることもあります。私たちの研究は、そのバランスを取り戻す仕組みを明らかにしてきました。」免疫は「強ければ良い」という単純な概念ではありません。強すぎても弱すぎても、炎症や自己免疫疾患、さらにはがんの発症につながります。教授が発見したTreg細胞は、免疫の暴走を抑える“ブレーキ”の役割を果たし、生体の恒常性を保つ重要な鍵です。🔥癌は免疫バランスの乱れで起こる「癌というのは免疫のバランスが崩れる病気でもあります。免疫が強すぎても、弱すぎてもいけない。その中庸の仕組みが崩れたとき、細胞は異常を起こします。」坂口教授のこの言葉は、まさに今回、私自身の子宮頚がんが免疫学的に消滅したことの証明にもなります。そしてこれは、世古口先生、安保徹先生、宗像先生、船瀬俊介氏たちが長年唱えてきた“自然免疫の哲学”とぴったり重なります。🌿制御性T細胞（Treg）坂口教授が発見した**制御性T細胞（Treg）**は、免疫の「暴走を鎮める」ブレーキ役。免疫反応は、過剰でも不足でも健康を損ないます。副交感神経が優位になるなど、体が落ち着いた状態になると、免疫は“攻撃”ではなく“調整”を選びます。これこそが、免疫の制御性T細胞が働く瞬間です。💫科学が追いついた免疫療法坂口教授は会見の最後にこう語りました。「私たちの免疫は敵を倒すためだけにあるのではありません。共に生きるために存在する。科学はその真理を少しずつ明らかにしているのだと思います。」この言葉は、免疫制御の研究がいまや基礎科学を超え、臨床や社会全体に波及していることを示しています。長年、温熱療法や自然免疫活性を続けてきた私自身も、この理論によって、自らの体験が科学的に裏づけられたと感じました。🩺がん免疫療法と転移の未来教授はさらに、がん免疫療法の可能性についても語りました。「免疫反応を抑える細胞（制御性T細胞）が働くと、さまざまな免疫疾患の治療につながります。一方で、免疫反応を高める方向に働かせれば、がん治療にも応用できる可能性があります。」「がんで亡くなる方の90％は転移によるものです。ですから、免疫を適切に制御できれば、将来はがんの転移を防ぎ、命を落とすことも少なくなるでしょう。」「どんながんにも応用できるようになってきています。医療経済的にも大きな可能性があり、将来的にはより安全で負担の少ない治療法として広がるでしょう。」この発言は、免疫制御の理論が基礎研究の枠を超え、臨床・経済・政策の領域にまで広がる未来を示唆しています。🇯🇵高市早苗総裁の祝辞と政策的期待このニュースは医学界にとどまらず、政界にも大きな反響を呼んでいます。日本初の女性首相となった高市早苗総裁は、自身の公式X（旧Twitter）で次のように述べました。「大阪大学の坂口志文先生がノーベル生理学・医学賞を受賞される事が決まり、最高に嬉しい日になりました。免疫に関する研究を続けてこられ、更年期の女性が罹りやすい関節リウマチなどの患者を多く救って下さった事だと思います。私は大阪大学発のお薬のお陰で元気になりました。がん治療にも明るい光が見えてきますね。」坂口教授の研究は、単なる基礎医学にとどまらず、国家レベルの医療・福祉政策にも波及する可能性を持っています。高市総裁のコメントが示すように、免疫のバランスを整える考え方は、「健康寿命の延伸」「医療費削減」「予防医療推進」といった国家課題とも直結しています。🌞結びに坂口志文教授の受賞は、免疫学の根幹を変えるだけでなく、今後の医療の方向性を左右する重要な発見として世界に刻まれるでしょう。「免疫を上げる」から「免疫を整える」時代へ──科学・政策・現場が連携することで、より安全で持続可能な医療の実現に近づくことが期待されます。7/15子宮頸癌と宣告されてから・・・　　医師の強引な治療方法に疑問を持ち　　「我々は標準治療以外はお勧めしません！」　　その一言に絶望してから様々な治療方法を学び　　最終的に辿り着いたのが「自然免疫療法」でした。　　家族には反対されましたが・・・　　その免疫療法で癌は消滅しました。　　沢山の学びがあるのですが　　まだまだメジャーでは無かったのですが　　このノーベル賞受賞という事で　　癌で苦しんでいる方々に大きな希望が生まれたと思います。

諏訪の鼓動が響く日

🥁✨諏訪の鼓動が響く日〜太古と未来を結ぶ祈りの響き〜秋の風が澄み渡る諏訪湖畔。この日、心の奥まで響く「諏訪神太鼓（すわじんだいこ）」の演奏が行われました。主催は、諏訪神太鼓総代の風間真衣子さん。そして、この太鼓の振り付け・作曲・指導・太鼓製作のすべてを手掛けているのが、真衣子さんのお父さまです。道場には自らの手で作られた太鼓がずらりと並び、太鼓道場には、父の志を受け継ぐ方々が集い、諏訪の地に「音の祈り」を響かせ続けています。🌿太鼓が語る、家族と弟子たちの絆舞台の中央で、力強く太鼓を打っていた少年。そして、緑の龍として舞台に現れたのも、同じく真衣子さんの高校二年生の息子さんです🐉✨その一打一打には、まるで龍神が舞うような躍動があり、観客全員が息をのむほどの迫力と美しさがありました。さらに、社中の生徒たちも舞台に加わり、未来を担う後継者として堂々と演奏。そして素晴らしい木遣り堂々としたその姿に、諏訪神太鼓の伝統が確かに次の世代へと受け継がれていることを感じました。YouTubeには、その仲間たちの姿も掲載していますので、彼らの真剣な表情と息の合った演奏も、ぜひご覧ください🎥🐉家族で創り上げた「諏訪神太鼓」この太鼓は、真衣子さんのお父さまが一から創り上げた芸術です。その道のりには、支え続けてこられたお母さまの存在があります。太鼓の演奏を聴きながら、私はそのお母さまの隣で、お互いに言葉もなく、ただ感動の涙を流していました。お父さまが魂を込めて創生し、お母さまが人生をかけて寄り添い支えてこられたこの「諏訪神太鼓」。その夫婦の絆が生み出した音の重なりは、まさに愛そのものの響きでした。昨年も共にこの演奏を観て涙しましたが、今年もまたこの瞬間を共にできたことに、ただただ感謝の思いで胸がいっぱいになりました。🏞諏訪神太鼓の源流諏訪の太鼓文化は、古代信仰の象徴です。信濃國一之宮・諏訪大社の神事「御柱祭」「御頭祭」などにおいて、雷鳴のような太鼓の音で天地をつなぎ、神々への祈りをささげてきたと伝わります。真衣子さんのご一家と社中が受け継ぐこの「神技流（かんぎりゅう）」の響きは、伝統と創造が融け合った新しい諏訪の音。まさに**“太古と未来を結ぶ音の橋”**です。🌈ＭＩＴＯ🌸ＴＯＵＲＳ的・音霊（おとだま）の旅この太鼓の響きは、単なる演奏ではありません。それは“祈りそのもの”であり、聴く人の心を清め、からだを整える「音の温泉」♨️のような体験。諏訪の山々、湖、そして人の心が一体となる時間。それがＭＩＴＯ🌈ＴＯＵＲＳがご案内する「音霊の旅」です。🗺おすすめモデルルート⛩ 諏訪大社秋宮🌸 慈雲寺（じうんじ）⛩ 諏訪大社春宮♨️ 旦過の湯で温泉足湯そして昼食は──地元でも知る人ぞ知る秘密の絶品お蕎麦屋さんへ🍃こちらはＭＩＴＯ🌈ＴＯＵＲＳ限定ご案内✨詳細はお問い合わせの上、ご予約くださいませ。🎥YouTube動画はこちら「諏訪神太鼓の響きはこちらから」※諏訪神太鼓様と社中の皆さんによる、魂の演奏をぜひお聴きください。🌟✨最新のお知らせ✨🌟なんと──‼️この諏訪神太鼓が、いよいよ東京・新宿御苑に登場します🎉📅 令和七年十一月一日（土）📍 新宿御苑特設舞台にて公演予定！諏訪の山々に響き渡る祈りのリズムが、今度は東京の真ん中で鳴り響きます。“諏訪から新宿へ”──この音の旅路に、ぜひ多くの方々に立ち会っていただきたいと思います🌈✨💖あとがき太鼓は“打つ”のではなく、“祈る”。そう感じた一日でした。真衣子さんのご家族、社中の皆さん、そして見守るお母さま。その全員が諏訪という地のエネルギーとひとつになり、“音の命”を生きている──そんな奇跡の時間に立ち会えたことに、心から「ありがとう」と伝えたいです。🌿#諏訪神太鼓 #ＭＩＴＯＴＯＵＲＳ #音霊の旅 #信州文化探訪 #真衣子ファミリー🌿#太鼓道場 #諏訪大社 #祈りの響き #家族の絆 #新宿御苑公演💫ロビン天才脚本家より「祈りの音は、どこまでも届く。」諏訪から新宿へ──ＭＩＴＯ🌈ＴＯＵＲＳは、音と心を運ぶ旅を続けます。

🌊 2025年11月伊豆旅 Day2 — 暁の温泉から始まる、神秘の一日 🌅

満月アーシングで身体も心も浄化された夜が明け、Day2は暁の温泉♨️ から静かに始まりました。空と海の境界が少しずつ明るくなり、群青からオレンジへと移り変わる奇跡のグラデーション。波の音だけが響く中、温泉に身を沈めてただその瞬間を味わう。時間さえ止まったような、言葉では表現できないほどの神聖な時間でした。🌅 サンロード、深呼吸、そして朝ヨガそろそろ太陽が昇るなというタイミングでお部屋へ戻り、ゆうじ君と一緒に水平線の向こうから上がる太陽を待ちました。真っ赤な太陽が海面に黄金の道を描き出す——サンロードの瞬間。光をいっぱいに浴びながら深呼吸、そして太陽に向かってヨガ。本当に、魂が歓喜して震えるようなスタートでした🧘‍♀️🌅⛩ 白濱神社へ参拝2日目最初の目的地は伊豆最古の神社、白濱神社。真っ赤な鳥居をくぐり、白龍に守られた神明水をいただき、まっすぐ身体に光が入るような感覚。気の流れが素晴らしく、立っているだけで気持ちが澄んでいく場所。🪨 マル秘スポットへ — 誰もいない私たちだけの場所次に向かったのは、ここには書けない「我らのマル秘㊙️スポット」。誰もいない海と風の音、圧巻の岩壁と青すぎる海…。自然と身体が自由に動き、ゆうじくんは思わず岩に登って遊ぶ😁童心に戻れる、本当の意味でのリトリート。💧 神明水を汲んで、最高のランチへ心も身体も満たされたあと、白龍の神水「神明水」を汲んで、次はランチへ🍚今まで食べた中で人生最高のアジの開き。香ばしくふっくら、脂がじゅわっと広がる鯵。さらに濃厚なカニ汁🦀 の旨みが身体にしみ渡り、もう無言で頷き合う美味しさ😋これがなんとセット850円。絶対にまた行きたいレベルです🙌🐎 海の上の馬みたいな岩のところへランチのあとは、大好きな場所へ寄り道。海からせり上がる岩の形が、まるで駆ける馬のよう🐎胸がワクワクする、不思議なエネルギーの場所。そこで無農薬のお野菜を購入し、自然の恵みに再び感謝🙏✨🗻 峠の展望台で、富士山に骨を整えてもらう旅の締めくくりは峠の上。雲の上に浮かぶように見える富士山🗻その圧倒的な存在感に、背筋がスッと伸び、骨が組み直されるような感覚。「今回も本当に最高の旅だった」心からそう思える一日でした。