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2010/09/25

身体と財布に優しい秋の足湯セット

カテゴリ：健康

タブトラッグスバーントレッド Sサイズ(14L)★税込2980円以上で送料無料★[タブトラッグス]

価格：748円（税込、送料別）

ドイツ製ヘリオス社　ポット・Thermo Boy （サーモボーイ）0.6L【10P24sep10】

価格：3,499円（税込、送料別）

実感の無い方でも女性の大半は身体が冷えているようです。
夏の冷房、冬の寒さ、原因は通年あります。
頭痛、肩こり、生理痛、肌荒れなど。冷えが引き起こす害はいろいろ。

足湯専用のたいそうな機械も売っていますが、私のおすすめはこのセット。

整骨院ではただのバケツでしたが、バケツだとちょっと足が苦しいんです。

このセットだとなんだかかわいいでしょう？
持ちやすいし、足も楽です。

４３度くらいのお湯を足首まで漬かる高さまで注ぎ、テレビ、本、雑誌でも見ながらゆっくり２０分から３０分くらい。

１０日に３回ほどやっただけで、足のむくみ、角質までとれて足がスッキリ。
通い始めたばかりの鍼灸院の先生に「頑張ったね。足首が前回と全然違う！」と
驚かれました。

先ほどはPCを見ながら足湯をしたのですが、足が軽いです。
フットケアサロンへ行く必要などありません。

友人が先生をしている体操ではまず足の裏をマッサージします。
できるだけ足の裏を一日一回はマッサージするようにしているのですが、
その効果もあるかもしれません。
足の裏が毎日柔らかくなっていくのを感じます。

足の裏のガチガチ対策にはせっせとクリームを塗っていましたが、
それよりも効果絶大です。

ずぼらなので・・・スイマセン。

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