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2007年01月20日
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カテゴリ: ダイエット
朝から友人と ゴルフクラブ の 試打会 と練習に行って ランチ して今帰って来ましたスマイル
これからジム行ってもう一汗掻いて来ます星
頑張って シェイプアップ するぞ~~ウィンク





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Last updated  2007年01月20日 13時42分11秒
コメント(10) | コメントを書く
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Re:今日も頑張るぞ~~(01/20)  
今日は親友とWiiSportsであそんで
足腰がガタガタです^^;;
(キーボード打つのも辛くなってきたww)
いい汗かくのって良いですよね♪ (2007年01月20日 20時01分17秒)

Re:今日も頑張るぞ~~(01/20)  
ご訪問&コメントありがとうございました。
すごいですね・・・
スポーツクラブ、とっても活用されていますね。
わたしは・・・幽霊部員(またの名を超優良会員)です(>_<)
(2007年01月20日 20時25分13秒)

Re:今日も頑張るぞ~~(01/20)  
いつも、がんばってすごい(^^♪ (2007年01月20日 21時19分27秒)

続きです(*^_^*)  
すいません。エンターキーを間違えて押しました。
昨日は、「太りそうなものは買わないようにします」と、言ったのですが、
売り上げ1位のスイーツの福袋買うかもしれません。あまりにもおいしそうだし・・・
超肥満の人も「買おうよ。」
と、耳元でささやきます。
どうしよう(^.^)/~~~ (2007年01月20日 21時25分16秒)

続きその2です(^^♪  
何度も書き込んですみませんm(__)m
結局、スイーツの福袋買ってしまいました。
シーラ サーラさんのコメントも読ませてもらいました(*^_^*)
ダイエットは、体を動かしてすることにします\(^o^)/ (2007年01月20日 21時46分31秒)

Re[1]:今日も頑張るぞ~~(01/20)  
ケイン@社壊人さん
書き込み有難うございました☆

>今日は親友とWiiSportsであそんで
>足腰がガタガタです^^;;
>(キーボード打つのも辛くなってきたww)

WiiSportsですか~(^^)
まだやった事ないですが楽しそうですね☆
お手軽でそれも良いかもしれませんね(^^)d

>いい汗かくのって良いですよね♪

はい☆
サプリより効果ありますよ♪ヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆

(2007年01月21日 01時55分48秒)

Re[1]:今日も頑張るぞ~~(01/20)  
まっちゃらて♪さん
こちらこそご訪問&コメントありがとうございました☆

>すごいですね・・・
>スポーツクラブ、とっても活用されていますね。
>わたしは・・・幽霊部員(またの名を超優良会員)です(>_<)

ひゃ~~
もったいない!!
是非会員権を有効利用して下さい(^^)
スポーツも良いのですが
後で入るサウナがまた気持ち良いのです(^^)v

(2007年01月21日 02時08分34秒)

Re:続きです(*^_^*)(01/20)  
ロージー1735さん
書き込み有難うございます☆

>昨日は、「太りそうなものは買わないようにします」と、言ったのですが、
>売り上げ1位のスイーツの福袋買うかもしれません。あまりにもおいしそうだし・・・

今日のトップの私も買ってます・・・(><)

>超肥満の人も「買おうよ。」
>と、耳元でささやきます。
>どうしよう(^.^)/~~~

お買い得の価格です☆
伊藤久右衛門のお店にも行きましたがここの抹茶シリーズは美味しいですよ(^^)v
私は茶団子好きなんですが期間限定で同梱出来ないのが残念なんですが・・・・
その分お散歩するかジョギングするしかないです☆


(2007年01月21日 02時16分26秒)

Re:続きその2です(^^♪(01/20)  
ロージー1735さん
ここ見る前に返事しちゃいました(><)

>何度も書き込んですみませんm(__)m
>結局、スイーツの福袋買ってしまいました。
>シーラ サーラさんのコメントも読ませてもらいました(*^_^*)
>ダイエットは、体を動かしてすることにします\(^o^)/

そうそう!(^^)
私、多分普通の方より沢山食べるのですが
しっかり運動してるので体脂肪率20前後をキープしていますよ(^^)v

(2007年01月21日 02時21分19秒)

Re:今日も頑張るぞ~~(01/20)  
凄い意気込みですねー。
「お酒はカロリーが高いので、その分
太りますョ」は内科医の話でした。 (2007年01月21日 14時36分00秒)

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