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2007年01月19日
カテゴリ： ダイエット
家事・スポーツの空き時間に自分のブログ管理やサイトクルーズしています
手作りランチ や レストラン の写真が載っていると
お腹が減って減って・・・・・
冷蔵庫 や 食料保管棚 から直ぐ食べれる物を引っ張り出して食べしまっています
それがどうやら ダイエットの強敵 になっているような・・・
夜にいろいろ食べたのでは 体脂肪率は減らない です～～
手作りランチ や レストラン の写真が載っていると
お腹が減って減って・・・・・
冷蔵庫 や 食料保管棚 から直ぐ食べれる物を引っ張り出して食べしまっています
それがどうやら ダイエットの強敵 になっているような・・・
夜にいろいろ食べたのでは 体脂肪率は減らない です～～
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