チャリンコ乗り　ＬｉｂｅｒｔｕｓＴＢＣの場合

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2009年11月29日

練習、きつっ

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日の練習はかなりきつかった。
昨日の練習がきいてます。こんなんでいいのかと思いつつスタート。
でも、すぐ足いっぱい状態。練習不足です。
反省しても遅いのでとにかくできるだけがんばるのみ。
走行距離、６５ｋｍを超えた頃から先頭交代参加できず状態でした。これではだめですね。
これから体を作り直します。
首の痛み、今はないです。だいじょうぶか・・・

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最終更新日 2009年11月29日 20時26分24秒
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■コメント

弱点？

genzi40 さん

こんばんは。
先週きつかったんですか？？！！
いつもどれぐらいのペースで走っておられるのかわからないんですが、先週のペースの中で途中の道の駅あたりで千切れてしまったのが残念で悔しかったです。

先週の走りが自分としては目一杯です。
もっと余裕の走りをしたいもんです。

今週の日曜日も参加させて下さい。
ただ、遅くとも１時には帰宅しないといけないので、距離によっては途中離脱・・・って事でお願いします。 (2009年12月04日 21時48分49秒)

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Re:弱点？(11/29)

監督です

genzi40さん
いつもあんな感じで、あんなペースです。
私自身はいつもきついです。最近は練習していないので余計です。もっとがんばらなくちゃいけませんね。

明日も先週と同じだと思いますので、よろしくお願いします。 (2009年12月05日 18時55分51秒)

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