チャリンコ乗り　ＬｉｂｅｒｔｕｓＴＢＣの場合

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2011年05月03日

感覚的にはリハビリ

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左足の付け根やお尻の部分が痛いことが判明した。
ついでに太ももの裏も痛い。内ももも痛い。
これはまずい。走っている最中に感じました。
朝早くから走りだし、集合場所から走りだし、少ししたらそんな違和感を感じた。
7時に集まったみんなを見送り、8時からの練習に参加しようと思っていたのに、これでは難しいと思い、のんびりリハビリサイクリングに変更しました。
少し痛いので無理は禁物ですが、皆と一緒に走っても、その痛みが気になり、変なポジションになりそうなので、一人で意識して走ることにしました。そんなことをしていたら集団のリズムを崩します。そういう意味で皆さんに迷惑をかけたと思います。すみません。
でも、そうすることによって痛みは少しずつ我慢できるものになりました。
時間もないので途中離脱。帰宅したらすごい雨が降ってきました。その後仕事。仕事から帰ってもすごい雨でした。
なんか、雨を避けることができたという点でラッキーでした。それと、痛みがきえてきたのでリハビリ成功です。

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