あこ酵母で♪
油脂、砂糖を入れないパン
いかに、余計な油を取らないか!が大事~~~笑
ココの所、この方法でダイエット中のみいりん。
運動もかなりしてるんで、糖分は必要・・・。
頭がふらふらしてきちゃうんだ。
もちろん取りすぎには注意だけどね!
まぁ増えたり、減ったりの繰り返しよー
今回は、ヨモギと黒糖

黒糖の方は、大1、糖分入れたけど、
よもぎは砂糖なし!
で、このゴマ餡のあんぱん!
真ん中にドカンと入れると餡の量が多くなっちゃう!
というワケで、マキマキ攻撃!
これ最高

このマキマキあんぱん。
餡の量が少なくても、全体に餡が行くから、
少なく感じない!!
これで、糖分摂取も普通のあんぱんの半分よ
すっごい大成功♪ふわっふわっす♪![]()
ところで、今日は、バイトの入社式!
10時~16時だって~!
そんな長い時間何するんだろう?!
場所は、市役所だよ~!!!
ブルーチーズのリュスティック 2010年07月06日 コメント(2)
ふわふわ白いクリームパン 2010年06月29日 コメント(2)
大成功♪リュスティック 2010年06月22日 コメント(2)
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