油脂、砂糖を入れないパン
いかに、余計な油を取らないか！が大事～～～笑
ココの所、この方法でダイエット中のみいりん。
運動もかなりしてるんで、糖分は必要･･･。
頭がふらふらしてきちゃうんだ。
もちろん取りすぎには注意だけどね！


まぁ増えたり、減ったりの繰り返しよー



今回は、ヨモギと黒糖

黒糖の方は、大１、糖分入れたけど、
よもぎは砂糖なし！




で、このゴマ餡のあんぱん！
真ん中にドカンと入れると餡の量が多くなっちゃう！
というワケで、マキマキ攻撃！
これ最高


このマキマキあんぱん。
餡の量が少なくても、全体に餡が行くから、
少なく感じない！！
これで、糖分摂取も普通のあんぱんの半分よ




すっごい大成功♪ふわっふわっす♪







ところで、今日は、バイトの入社式！
１０時～１６時だって～！
そんな長い時間何するんだろう？！
場所は、市役所だよ～！！！