2004.06.19
テーマ： ダイエット日記(24679)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日予告どおりさくらんぼのもぎとりにいってまいりました。やはり晴女”つきつき”とのコンビは強力です。台風が近づいてるにもかかわらず雨は落ちてきませんでした。
やはりもぎたてはうまいのでかなりの量食ってしまいました。
つきつきと２人こんなに食ってしまい、腹がいっぱいでこれが昼ごはんになりました。（さらに数時間後小腹がすいてハンバーガー食ってしまいましたが）
そして夜はというと、つきつきの実家に呼ばれビールと大量の肉料理をごちそうになりました。
いつものブラックジンガーも１包のみ
そして万歩計も１８００歩
当然 痩せるわけもなく
本日の体重は昨日比＋０．２キロ 体脂肪率２３％
これでおさまったのはさくらんぼもぎとりのときハウスの中で蒸されながら普段使ってない筋肉を使ったためと思われます。明日は目標の１０００歩をめざして歩きます。
そして本日はオランダに注目します。これも好カードです。チェコのネドベドを封じることができるかがポイントですね。
本日は酔っ払って月を見る余裕がありませんでした。
今度ゆっくりお月見をしようと思います。”それまでに体を軽くしないと”思った今日でした。
本日はこれにて
やはりもぎたてはうまいのでかなりの量食ってしまいました。
つきつきと２人こんなに食ってしまい、腹がいっぱいでこれが昼ごはんになりました。（さらに数時間後小腹がすいてハンバーガー食ってしまいましたが）
そして夜はというと、つきつきの実家に呼ばれビールと大量の肉料理をごちそうになりました。
いつものブラックジンガーも１包のみ
そして万歩計も１８００歩
当然 痩せるわけもなく
本日の体重は昨日比＋０．２キロ 体脂肪率２３％
これでおさまったのはさくらんぼもぎとりのときハウスの中で蒸されながら普段使ってない筋肉を使ったためと思われます。明日は目標の１０００歩をめざして歩きます。
そして本日はオランダに注目します。これも好カードです。チェコのネドベドを封じることができるかがポイントですね。
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