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2008.01.22
カテゴリ： マラソン
関門トンネルには人道があり
幅は５ｍほどでそんなには広くはない。
入口はエレベーターで地下におりる。40秒くらい降りると人道だ。
長さは片道780m（まわり方によっては約８００ｍだ）、道はややゆるやかなv字の坂道となっており
丁度、中間点くらいが一番低くなっていて、そこに県境がある。
冬に僕はたまに利用することがある。
休みにいい練習や長距離行きたいが、雨が降っていて風邪をひきたくないときだ。
過去トンネル内でフルマラソンの距離を走ったことが４度くらいある。
同じ考えの方は沢山おり、野球の少年たち、スポーツクラブの子供たち、ランナー10人ほど、何往復も熱心に歩いている方などまた、韓国人観光客や県境で写真撮影する家族など、通常の通行人など沢山。
走っていると かつてRCで同じメンバーだった神○クンやEさんもやってきた。
・・・同じ考えか（笑）・・・
アップ3往復のあと、
往復１．６ｋｍとして10往復ペース走した。
イメージ的には3分40秒/kmちょいと考え、一往復6分をきりたいと考え実施
歩いている方を避けながらも有るが、小学生や中学生が競争を仕掛けて来るのには苦笑した。
１０ｋｍくらいを過ぎると、お尻が痛くなり、上りで足が蹴れなく成りがちて・・・情けなぁと思いながらも平均5分55秒（トータル59分10秒）で走り終え・・・まずまずかなぁと思った
・・・しかし
（言い忘れたが関門トンネルは海底にあるため湿度は高い）
帰って、ランニングノートの過去を見てみると、夏場の暑い時期に（たぶん台風の時）にそれよりも1分速く走っていることに。。。愕然
うーんやっぱ全然だめだぁ・・・と思う
もう一歩前に前進せねば・・・
幅は５ｍほどでそんなには広くはない。
入口はエレベーターで地下におりる。40秒くらい降りると人道だ。
長さは片道780m（まわり方によっては約８００ｍだ）、道はややゆるやかなv字の坂道となっており
丁度、中間点くらいが一番低くなっていて、そこに県境がある。
冬に僕はたまに利用することがある。
休みにいい練習や長距離行きたいが、雨が降っていて風邪をひきたくないときだ。
過去トンネル内でフルマラソンの距離を走ったことが４度くらいある。
同じ考えの方は沢山おり、野球の少年たち、スポーツクラブの子供たち、ランナー10人ほど、何往復も熱心に歩いている方などまた、韓国人観光客や県境で写真撮影する家族など、通常の通行人など沢山。
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１０ｋｍくらいを過ぎると、お尻が痛くなり、上りで足が蹴れなく成りがちて・・・情けなぁと思いながらも平均5分55秒（トータル59分10秒）で走り終え・・・まずまずかなぁと思った
・・・しかし
（言い忘れたが関門トンネルは海底にあるため湿度は高い）
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もう一歩前に前進せねば・・・
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