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2012年04月05日
テーマ： ダイエット日記(23851)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ふたりめを出産してから、どんどん太り、主人と出会ってからなんと１８キロも増えてしまいました。娘のときはたくさん食べてもあまり太らなかったから油断しまくりました。「授乳してるから太らない」「ママがハッピーじゃないとね！」という言い訳は危険ですね。
そんなある日、ポンパレというクーポンサイトでスポーツジム３ヶ月８千円というのを見つけ、２千円のクーポンもあるし、託児もついてるし、と思い切って申し込み。
通い始めてから丸２ヶ月。カウンセリングで「最初は内蔵脂肪から燃やしていくので、見た目の効果はなかなか現れませんよ」と言われていたけど、ほんとにこんなに痩せないとは思わなかった！筋トレしてプールで泳いで、多いときは週４日も通ったのにまるで痩せない！
まあ、露天風呂もあるし、体を動かすって気分転換になるよね～と週２ペースくらいで続けていたら、ようやく１ヶ月すぎておなか周りがスッキリしてきて、４キロ落ちました。落ちるときは一気ですね。着られなくなっていた服が着られた！これをモチベーションにしてがんばります。
ちなみに、スタジオプログラムは鏡に映った自分がまわりに比べてあまりにもぼってりしてることを認識するためにもたまに参加すると刺激になります。
そんなある日、ポンパレというクーポンサイトでスポーツジム３ヶ月８千円というのを見つけ、２千円のクーポンもあるし、託児もついてるし、と思い切って申し込み。
通い始めてから丸２ヶ月。カウンセリングで「最初は内蔵脂肪から燃やしていくので、見た目の効果はなかなか現れませんよ」と言われていたけど、ほんとにこんなに痩せないとは思わなかった！筋トレしてプールで泳いで、多いときは週４日も通ったのにまるで痩せない！
まあ、露天風呂もあるし、体を動かすって気分転換になるよね～と週２ペースくらいで続けていたら、ようやく１ヶ月すぎておなか周りがスッキリしてきて、４キロ落ちました。落ちるときは一気ですね。着られなくなっていた服が着られた！これをモチベーションにしてがんばります。
ちなみに、スタジオプログラムは鏡に映った自分がまわりに比べてあまりにもぼってりしてることを認識するためにもたまに参加すると刺激になります。
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わぉ～。
cheri さん
頑張って！！
あ・・・私もやりたい。ダイエット・・・。
ミク始めたんだね。
私もやってるよ～～。
ここに書けないので メールします。
更新から時間がたってのコメント、失礼^^； (2012年05月22日 09時39分28秒)
あ・・・私もやりたい。ダイエット・・・。
ミク始めたんだね。
私もやってるよ～～。
ここに書けないので メールします。
更新から時間がたってのコメント、失礼^^； (2012年05月22日 09時39分28秒)
Re[1]:ダイエットはじめました！(04/05)
マリソラ
さん
cheriさん
更新すっかりさぼってました…
cheriちゃんは痩せてるし、キレイだからしゃかりきになる必要はないよ～
でも、いつまでも女子力アップはしたいよね！ (2012年08月22日 18時56分59秒)
更新すっかりさぼってました…
cheriちゃんは痩せてるし、キレイだからしゃかりきになる必要はないよ～
でも、いつまでも女子力アップはしたいよね！ (2012年08月22日 18時56分59秒)
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