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今、姪3号の呼吸が徐々に腹式呼吸に切り替わってきまして、
しめしめ。と思っている成田です。
歌のレッスンで、習い初め
腹式呼吸の練習が難しくて戸惑っている生徒さん達も
多いと思われますが、
人間、朝起きてすぐ布団、ベットの中にいる時や
眠くなってきたな…。と思っていると自然に腹式呼吸に切り替わっているものです。
自分の自然をチェック!これが上達への近道です。
ゴルフも歌も頭でコチコチに考えるより、
何も考えないで、体を動かす程度にしていると案外上達しているように
思えます。