素敵な笑顔で暮らそう～

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忘年会シーズン　食べて　飲んで　また　食べて　

おうちでは　テレビを観ながら　笑いながら　モグモグと・・・

四六時中　口が　動いているような・・・




今年の夏は　モムチャン運動で　即効で　３キロ マイナス

開始から　１か月後には　ウエスト　スッキリ

・・・・・だったのですが・・・　孫の誕生で

娘が　帰省していた時には　ピタリと　運動も止めてしまい・・・

これでは　いけない・・・と　奮起したものの　

飽きちゃった　同じ動作に　

・・・・・・・・・・・・・・ということで　


今更ですが・・・踊るほどにくびれができる

樫木式カーヴィーダンスで即やせる！



５０分のDVD付き　１日１回でいいみたい

楽しいから　続きそう・・・と　レビューを拝見　買ってみました

来年こそは・・・ではなく　今夜から　はじめてみます　

来年のプログには　よい結果が　報告できますように・・・です　






本屋さんで　わたしは　ダイエット本を　物色していたのですか・・・

主人は　孫にあげる　絵本を探していました。。。

『あなた　まだ　３ヶ月だけど・・・本は　早くないの～』

すかさず・・・反論　の主人

『０歳からでも　本を見る　訓練・習慣づけをすれば　本好きになる』

のだ　そうです　。。

なんか　孫に　力が　入っています。。　

それで　今回　選んだ本は　 あかあか くろくろ

０歳の赤ちゃんがよく見える「黒・白・赤」を
中心にした人気シリーズの新刊！前作「しましまぐるぐる」が
大人気の柏原晃夫さんの絵です

赤い丸、赤いりんご、黒いながぐつ、白いねこ、さらに穴あきしかけに
今回も赤ちゃんがくぎづけに！２冊同時発売です

これで　孫の　反応が　良かったら　シリーズ　買うつもりです。。

０歳～の　赤ちゃんが　みる絵本

いなもと