脱・肥満計画

脱・肥満計画

2010年08月19日
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カテゴリ: つぶやき
血圧が少し下がりました
下が3ケタあたりまえのように出ていたのが、2ケタがよく出るようになりました。

でも体重は増えてしまった・・・。
ウォーキングしたのに増えたのでショックです

体脂肪が1%減ったので筋肉が増えたと思いたい。
1%なんて誤差の範囲だけどね





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Last updated  2010年08月19日 12時24分34秒 コメントを書く
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