2026.05.19
テーマ： 今日は何の日(7306)
カテゴリ： 今日は何の日
今日は「5月19日は何の日？」をテーマに書いてみたいと思います。
5月19日は「ボクシングの日」です。
この日は、1952年5月19日に白井義男がダド・マリノに勝利し、日本人初の世界ボクシング王者になったことにちなむ記念日として紹介されています。日本プロボクシング協会系の案内でも、5月19日は「ボクシングの日」だと発信されています。
さらに5月19日は「食育の日」でもあります。
食育の日は毎月19日で、農林水産省の関連資料や自治体の案内では、自分や家族の食生活を見直す日として紹介されています。食育の「育（いく）」を19日にかけた説明も見られます。
そこで今回は、5月19日にちなんで、
「元気が出る時間を楽しむこと」
「毎日の食事を少し整えること」
をテーマに、楽天市場で探しやすいアイテムもあわせて紹介します。
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5月19日は「ボクシングの日」
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5月19日は「ボクシングの日」です。
ボクシングというと、
力強さやスピード感、
そして気持ちが前向きになるような熱さを感じるスポーツですよね。
東日本ボクシング協会の案内では、1952年5月19日に白井義男が日本人初の世界王者となった歴史的な日として、この記念日が紹介されています。戦後の日本にとっても希望の象徴のような出来事だったとされています。
だからこそ5月19日は、
「元気をもらえるものを取り入れる日」
としてもぴったりです。
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まず楽しみたいのは、運動グッズやスポーツ小物
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ボクシングの日におすすめしたいのが、
たとえば、
・タオル
・水筒
・ストレッチグッズ
・トレーニングウェア
・軽いダンベルや運動小物
などは、取り入れやすいですよね。
本格的なスポーツをしなくても、
少し歩く、少し伸ばす、少し汗をかく。
そんな小さな行動でも、気分転換につながります。
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こんな方におすすめです。
・軽い運動を始めたい方
・毎日を少し元気に過ごしたい方
・実用的な健康グッズを探している方
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5月19日は「食育の日」でもある
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5月19日は「食育の日」でもあります。
農林水産省の関連資料や自治体の案内では、毎月19日は「食育の日」とされ、家族や自分の食生活を見直すきっかけの日として紹介されています。朝食をしっかり食べること、主食・主菜・副菜をそろえること、家族や仲間と食卓を囲むことなどが呼びかけられています。
食育というと少しかたい印象もありますが、
毎日のごはんを少しだけ丁寧にすること、
旬のものを食べること、
食卓を楽しむことも立派な食育ですよね。
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食卓を整えるなら、ごはんのお供や保存しやすい食品もおすすめ
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食育の日におすすめしたいのが、
毎日のごはんに取り入れやすい食品です。
たとえば、
・ごはんのお供
・だし
・味噌汁の具
・常備しやすい乾物
・旬の野菜を使った食品
などは、食卓を整えやすいですよね。
忙しい日でも、
「ちょっとだけ栄養を意識する」
「一品だけでも整える」
そんな気持ちがあるだけで、ごはん時間は変わります。
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こんな方におすすめです。
・毎日の食事を見直したい方
・家族のごはんを少し整えたい方
・ストックしやすい食品を探している方
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食育の日には、食器やお弁当グッズもぴったり
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食事を楽しむには、
食べものだけでなく、器や小物も大事ですよね。
たとえば、
・お弁当箱
・箸やカトラリー
・小鉢
・木製トレー
・ランチョンマット
などは、毎日の食卓を少し心地よくしてくれます。
見た目が少し整うだけでも、
ごはんの時間が楽しみになりやすいです。
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こんな方におすすめです。
・食卓を少し整えたい方
・お弁当生活を楽しみたい方
・食器や小物が好きな方
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5月19日は、元気と食卓を見直す日
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5月19日は、「ボクシングの日」と「食育の日」が重なる日です。
ボクシングの日は、1952年5月19日の白井義男の世界王者獲得にちなむ記念日として紹介されています。
食育の日は毎月19日で、農林水産省や自治体が、食生活を見直す日として案内しています。
元気をくれるものを取り入れること。
毎日のごはんを少し整えること。
無理なく続けられる暮らし方を選ぶこと。
そんな小さなことでも、
5月の毎日を少し前向きに、少し心地よくしてくれるかもしれません。
5月19日をきっかけに、
運動グッズ、ごはんのお供、食器やお弁当グッズなど、
元気と食卓を支えてくれるものを見つけてみてくださいね。
【楽天でチェックしたいアイテム】
・スポーツタオル・水筒・ストレッチグッズ・運動小物
・ごはんのお供・だし・味噌汁の具・常備食品
・お弁当箱・小鉢・木製トレー・ランチョンマット
最後までお読み頂きありがとうございました。
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