坊るす日記

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2008年09月17日
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カテゴリ: 健康法

豆腐ぎょうざランチ、きっちり30食完売して嬉しい~

数人からレシピが欲しいといわれましたよ。大成功ね。

チャプチェも大好評でした。あと、きゅうりの即席漬け、かぼちゃのカレーマリネ、夕顔の味噌汁、そして雑穀ごはんを作ったよ。


「材料」
餃子の皮・・・・・・1袋
豆腐・・・・・・・・・・1丁
干しシイタケ・・・・2~3枚
キャベツ・・・・・・・70グラム
長いも・・・・・・・・・2センチ
なめたけ・・・・・・・・少々
溶き卵・・・・・・・・・少々
ニンニク、しょうが・・・お好みで

「手順」
豆腐はしっかり水切りして手でよく混ぜ塩ひとつまみで下味をつける
シイタケ、キャベツ、ニンニク、しょうがはみじんぎり
さらにキャベツは塩もみして少し水気をしぼる
長いもは3ミリ角ぐらいのサイコロにきる
大きいボールにすべて入れて、
隠し味になめたけを大匙1くらい、
つなぎに溶き卵少々を入れる。
醤油、酒、ごま油それぞれ小さじ1くらいで調味する

あとは皮に包んでふつうの餃子の要領で焼きます。
酢醤油に好みでラー油をたらしてタレにします。


ぜひ、作ってみてね美味しいよ






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最終更新日  2008年09月17日 06時38分53秒
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おはよ。(^^)  
ぱんだ0979  さん
すごいね~。
完売だったんだぁ。お疲れ様でした。(^^)
餃子、うちもつくってみようかなぁ。
ランチ、私も食べてみた~い。(叫) (2008年09月20日 07時34分12秒)

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