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2002年08月08日
テーマ： 夏バテ防止！ピリカラメニュ－(6)
カテゴリ： カテゴリ未分類
正義の味方★お助けマン！といったところでしょうか
遊びたくて食べたくない、暑くて食欲がないといった時でも
たいていの場合食べてくれますね。
★３色ピリカラ丼★
ひき肉
チンゲン菜
ゆで卵
しょうが、タカノツメ
1.熱したフライパンでひき肉を炒め、酒、しょうゆ、砂糖、しょうが汁、タカノツメで味付ける。
2.チンゲン菜を細かく切りフライパンで炒めて軽く塩、コショウする。
3.ゆで卵はみじん切りにする。
4.ご飯の上に、チンゲン菜、ひき肉、ゆで卵を盛りつける。
ここぞとばかりにチンゲン菜を多めに盛って、野菜をたくさん食べさせるのもＧＯＯ～
春は長男の水イボに悩まされましたが、こんどは次男が水イボに
水イボって麻酔もかけずにピンセットでとる＝すごくいたい
o(≧∇≦)o
かわいそうだけど、これしかないのよね～
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