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23年目のブログ
今日は一気に温かくなり、春本番です。私は家から出ないで、引き出しの断捨離をしていました。自分の器の小ささを痛感する63歳です。このブログを始めたころ、40歳だったのね～人生はあっという間に過ぎていくけど波乱万丈の20年だったけど過ぎてしまえば、どうってことなく今も無事に生きている。それでよし
March 22, 2025
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おひさしぶり～
なんと、このブログ消えずに残っていました。今夜はＦＢＬＩＶＥで発信しました。去年の9月9日にお知り合いになったまちゃこ先輩に励ましてもらいつつ自分発信を始めております。幼いころはおしゃべりまどかちゃんと言われていたような気もします。良くしゃべるね～と言われた気もします。がなんだか年を重ねるごとにしゃべらなくなってきました。しゃべる言葉が無いわけではないのです。でも、「自分の言葉で発信」することに億劫になってきたのかもしれません。今年になって、多くの方に励まされ声で発信しろと言っていただきできないなら、手伝ってあげるよと腰の重い私を押し上げてくださる素敵な先輩がたに出会えました。残りの人生、何をしたいのか見つめて声に出していきますね。
September 1, 2023
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あけましておめでとうございます
２０２１年あけましておめでとうございます。 丑年、年女の私は猛牛となり突き進んでまいります。 そう、腹を括るしかないのです。 コロナ蔓延し、 健康がいつまでも続くとは限らない。 誰が明日倒れるか分からない。 だから、今日を生きていきます
January 2, 2021
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初詣
下鴨神社に初詣に行ってきました。 ここは本殿に参詣する前に 自分の干支ごとにお参りするところがあります。 並んでいると…同い年なんだろうな と、思われる中年女性ばかりで…(*⁰▿⁰*)
January 2, 2017
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生きるのが楽に楽しくなる「チア⭐️ハートボックス」
明けましておめでとうございます。 ２０１７年が始まりました。 今年も重ね煮を使った楽食野菜料理で 沢山のお弁当を作っていきます。 子どもの未来を創るお弁当の作り方 皆んなに知ってもらいたいと 思います。 また子どもの個性を知り、その個性を活かし、 さらに伸ばしていくのに最適な お弁当の作り方があるんですよ！ これから幼稚園に通わせるママたちや 中学、高校生のお弁当作りに頭を痛めている 方々のお手伝いができたら 嬉しいです。 今年一年、どうぞよろしくお願いします。
January 2, 2017
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頑張れ日本
多くの人の声援が 日本中にこだました一夜だった 小さな小石が集まって それを何かがつないでゆく そうすれば 大きな 大きな 岩となる そんな一夜だった まだ何かが足りない それは 愛の祈りかも もう少しのところまで 来ている みんな 日本のみんなの 心を一つにまとめた時 奇跡は起きる
February 8, 2016
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今年も
体調が悪くて、 なかなか走り出せません。 長年の持病とうまく付き合えなくなっているのです。 古傷なんだと 認めて、無理のないように でも、だましだまし 付き合えたら いいですね。
December 13, 2015
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幸せということ
昨日NHKのEテレで、白熱教室、幸せの条件やっていましたね。 私も何年か前から「幸せ」って何だろう？ と、思索を重ねています。 お金 健康 権力 家族 仲間 自分を取り巻くものの増やし方は あらゆるハウツー本が出ていますが それらをいくら勉強しても 手に入らないもの それが、自分の心の中の 安心感 それが、幸せの一歩かな？と 思います。 では、何があれば安心なのか？ 子どもの頃に砂場でよくやった遊び。 砂山に棒を立て 周りの砂を順番に取り いつまで立っていられるか 競うゲーム そんな風に、 棒を支える砂山を 減らしていくように ギリギリまで これがないとダメだと思い込んで まわりに集めた自分を防御するものを 外すことができたなら？ 幸せをつくる為の装備を 外していくことにより 最後にその棒を支える 安心の最小限のものが見つかる。 それこそ、 シンプルな幸せへの道 やはり 手放し さらけ出し 生きていく 今年になりそうです。
January 4, 2014
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SPACE MADOI 〜スペース円居〜始めます
あけまして、おめでとうございます。 2014年、新しい夢を描いて迎えたかたも多いと思います。 一年の計は元旦にあり 今年は、かねてから計画をしていた 楽食を愉しむ空間、SPACE 円居を 始めます。 円居とは？遠き山に日は落ちて♪で、最後に「いざや楽しきまどいせん」と歌われているように、暖かい食卓を囲んで家族や気のおけない仲間と一緒に団欒をすることです。 人生に惑い、戸惑う人達が、ほんの少しの時間でもホッとできる空間を提供できたらと思います。 重ね煮による身体と心が喜ぶ野菜料理と雑穀料理。 思い込み、こまされている呪縛から自由になる為に、窓を開ける方法を共有したいと思います。
January 2, 2014
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毎日お弁当
昨夜の天ぷらをお弁当に。 とり肉の天ぷらをうま煮に葛でトロミをつけました。風邪が流行っています。体を温める葛、贅沢ですが有効です。
November 20, 2013
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散歩
最近、夕方に散歩に出かけています。お供はコーギーのナナ川沿いの道を、少し走りながら3キロのコースです。ナナは人懐こいので、沢山の人から声をかけられます。ウォーキング、この時間は犬も人も多くて、特に初老のご夫婦はナナと遊んでくださる方が多いです。風の中に、少し春を感じながら今日も歩いてます。
February 17, 2011
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12日の日記
明けましておめでとうございます(*^_^*) ２０１１年は神様とのつながりをいつも感じ、心を強くあらたな一歩を踏み出したいです。 先程、江ノ島神社参拝してきました。今日の江ノ島は風もなく、とても暖かいです。 初詣もこちらでさせていただきましたが、やはり昇殿参拝は格別です。 今年の課題とその方向性を確認しつつ、その後、今日は我が娘の受験のお祈りをさせていただきました。 センター試験まであと二日。 その後の私立大学の願書を抱えての参拝です。 受験で求められるのは、やはり発願力だと思います。 まだまだ、自分のやるべきことや、道はみえないでしょうが、目の前のことを乗り越えて行く力は、将来いろんな場面で役立つことでしょう。 娘の将来、社会に役立つ人に育って欲しい。そんな、道筋をつけていただきたいと、願うばかりです。 若い力がいかされますように。 江ノ島大神さまにお願いしました。 On 2011/01/12, at 9:11, wrote:
January 12, 2011
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11月最後の日
2010年11月も終わろうとしています。今年を振り返って、12月中にやるべき事やって、今年を終わらせたい。そんな気持ちになっています。なぜだか・・・よくわかりませんが今まで持ってきた人生の荷物ちゃんと整理してこれから先まで、持っていきトコトンつきあっていくか～それともここで肩から降ろして、きれいさっぱりとさよならしてしまうか～いい加減けりをつける時が来ているのでしょうかさっき屋根裏で見つけた手帳を見返していました。そこにはいろんなスケジュールが詰まっていてなんとか抜け出したくていろんな事に助けを求め続けてきた自分が見えました。こんなことしてたんだ～こんなこと思っていたんだ～日記を兼ねたちょっと大き目の手帳４０代をもがきながら進んできた自分の足跡さてさて少し、ペースを落として抱えられるだけ目イッパイものを持つのもやめてフウって息はいてほっこり微笑んで次へ足を進めたいと残り一ヶ月を過ごす前に思う晩秋の午後でした。
November 30, 2010
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9日の日記
一昨日は異業種交流会の勉強会の講師として 表現倶楽部「言の葉」が『男の不平・女の不満』を 公演させて頂きました。 よその家庭・夫婦ってなかなかどんなもんだか覗けませんよね 特に、井戸端会議をしない最近の働くママも 親父達と同じ・・・ 忙しすぎて、自分のことで精一杯 今回は経営者の方々ばかりでしたので 夫婦の本音バトルトークを織り交ぜた とある夫婦の物語を朗読しました。 朗読劇というジャンルなので 座ったり、立ったりではありますが お芝居仕立てで メンバーもハッチャケて遊び心満載で お届け～ 聞いてくださった方々も 登場人物の口癖「オッケー？？」というのを その後の会話でまねしてくださったりして とても楽しかったです。 いつもは児童虐待のお話ばかりですから 普段の涙モードの言の葉を知っている人はビックリですよね でも、笑顔の生まれない家庭には 幸せは来ない だれかが誰かを支配しようとしている空間は 家庭とはいえない そんな家庭はDVや児童虐待が無くても 心が休まらない そんなメッセージを込めて お届けしました。 興味のある方はぜひ言の葉にご連絡を～
September 9, 2010
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7日の日記
今日は男の不平・女の不満というタイトルの朗読劇をやります。 リーダーのおうちのリフォームをしてくれた会社が 興味を持ち、私達を勉強会の題材として招いてくれましたラッキー♪ 私は男役、学くんです。 咲美ちゃんと夫婦役です。 一時間も男の声で朗読は厳しいですが、 みてくださった人の心に何かが残ればと思います どうぞよろしく～
September 7, 2010
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整理整頓
狭いところに住んでいると、常に整理整頓しなければ物を置けないしいらないものを買ってしまうと置く場所もなくて、何かを買うときによく考えて買うようになる。でも、ゆとりのあるところに住んでいると、物事の判断が甘くなりその緩みが生活全般にわたってくる。広いところで、物を少なく、キチンと住んでいる人は本当に生きることが上手なんだな～ウチは家が広くなるたび、どんどん物が増え、そして捨てるのがへたで、溜め込んできた。物を捨てろと色んな本に書いてあるが何から捨てていいのかさえわからない。物を持ちすぎていると前には進めないとよく言われる。新しいものを受け取る手が空いていないから。解らなくても片っ端から捨てていくのも手かな？？
June 3, 2010
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児童虐待をテーマにしたラジオドラマ聴いて
言の葉の活動も6年目静かな慟哭は今も埼玉を中心に聞いていただいています。ＮＨＫさんがラジオドラマを作ってくださいました。映像にとらわれず、声・効果音でストーリーを追うとだんだん自分で映像が描ける様になります。そうすると、与えられるだけの情報ではない自分が関わる物語として、生き生きと自分の中の感情が動き始めます。ラジオドラマ大好きです。もしかしたら、心の底に閉じ込めてフタをしていたものが動き始めてしまうかもしれません。そのときはぜひともシェアしてください。始めは泣き、怒り、そして不安・・・同じ経験をした人はいません。でも似たような経験をした人は、たくさんいます力を貸すことはできるのです。それぞれが、乗り越えてきた言葉を語り始める時独り言のように聴く人の心の窓が開くのかもしれません。これからの放送予定 『コール～闇からの声～』（福岡局制作） 【放送日】2010年6月5日（土曜日）22:00-22:50--------------------------------------------------------------------------------作：毛利甚八演出：高倉真人技術：奥山操音響効果：吉田直矢--------------------------------------------------------------------------------出演：栗山千明 渡辺いっけい 酒瀬川真世 野口ジュン二橋康浩 森紀子 椎木樹人 中村公美山下晶 谷湧希 大野裕依花 矢山治--------------------------------------------------------------------------------あらすじ：スーパーで試食を漁っている児童がいるらしい。児童相談所に勤める若いケースワーカーのもとに連絡が入るが、具体的な家庭の状況が見えず、虐待の証拠もないので、問題とはできないと上司からそっけなく言われる。貧困と、虐待の関連が指摘される中、児童虐待という事実にどこまで迫り、少年を救うことができるのか……。現代の児童達をとりまく危機をリアリティ豊かにドラマ化する。
May 30, 2010
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一歩踏み出す
縁の窓を開いてみませんか心のドアを開けるのは、なかなか勇気がいることです。私は何年も、自分の周りをしっかり囲って真空状態にして生きてきました。そう、楽しそうに笑っているときも仲間に囲まれているときもどんな時もいえ、回りに友達・仲間がいればいるほど自分の半径一メートルくらいの真空の円内が静まり返っていく・・・そんなまま大人になり、おばさんになっていきました。でも、いろんなことがある中で自分に空けるべき窓があることに気がつきました。恐る恐る窓に近づいて外を見ましたそして、少しだけ窓を開けてみました気がつくと五月の緑の風が流れ込み心がふんわり歌うことを忘れていたのに喉の奥がコソコソしてなんだか鼻歌を歌い始めました。外の空気が胸に一杯になった時思い切って、窓を全開にしてみました。まだ、ちょっぴり早かったかな鼻かぜを引きかけたけどそれも、まっいいか～そうして少しずつ少しずつ私の中に外の声、音、光、ぬくもりが流れ込んできました。あなたも窓開いてみませんかお手伝いできることがあるかもしれません
May 17, 2010
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12日の日記
５月です。 雨上がりの緑がとってもきれいです。 朝、登校する高校生の娘と一緒に歩いて、 近くの公園まで犬の散歩をしています。 一駅遠くの塾に通うようになったので 自転車が帰りは邪魔になるので・・・ 歩いて学校まで４０分弱歩いています。 高校３年生にもなると、なかなかゆっくり家では話をしないのに 朝、犬を連れてあるくと ホンワカです 一生のなかでこんな時間が持てる時期って もしかしたら今だけかな？？って 思うと なんだかうれしくて。 不登校の次女のために飼い始めたコーギーのナナは やっぱり癒し犬 登校を始めたころは、次女につきそって 毎日小学校までお散歩しました。 今は、お姉ちゃんと一緒にコミュニケーションのきっかけです 途中、道の真ん中でウ●コしなけりゃもっといいんだけどなあ～
May 12, 2010
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忘れた頃にやってくる
自分から情報を発信することをなんだか面倒・・・と言うよりは恐れていました。でも、離さなければいけない時がドンドン迫ってきてどんな形で自分からのメッセージを届ければいいのかと模索してきました。心から湧き上がる声を伝えなければいけませんね。情報を整理してお届けしたいと思います。
September 16, 2009
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ナナです
今年の２月２８日に我家に新しい家族が増えました。ウエルシュコーギー の ナナです。犬が飼いたいと引越しから１年半、念願かなって運命の出会い・・・夢に見ていたワンコとの楽しい生活・・・のはずが・・・ところがどっこい、我家にやってくるのはそんなに甘い性格のワンコではなかった！最初からコクシジウムという病気でお腹を壊していたのはわかっていたけど、ずっと下痢続きそのうえ、抱っこされるのも大嫌いな甘がみ放題気は強いし、頑固だし、ウンチは食べるし、踏んづけるしヒエ～コリャ大変ということで、バッタバッタの半年でした。明日やっとメジャーデビューか！軽井沢に遊びに行ってきます。どうなることが、ドキドキ、ハラハラでは～
August 16, 2009
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別れました
夫でもなく彼氏でもないんですが・・・去年から一緒に仕事をしていこうと声をかけてくれた人と別れました。今年一年、その人の下で働くことは自分にはできないとはっきりわかったからです。なのでメールで別れることを伝えました
December 24, 2008
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目指して
走り始めました。確か・・・15年前は毎日、子ども寝かして昼寝の間に10キロ、1時間半で自分を追い込んで走っていました。それが歩くのさえ、どっこいしょの今ですので、自分は走っているつもりでも周りから見たらお散歩ですか～？なんて声をかけないでね。とりあえず走っているつもりなんですから～
December 24, 2008
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サンタさん
今日は関係している団体から児童養護施設にクリスマスプレゼントを届けに行きました。この団体は、毎年全国の施設にプレゼントを届けています。私は今年初めての参加でした。男３人、女２人で行ったのですが、なぜかサンタ役は私ともう一人の女性・・・男の人より私達のほうがふくよかで、この日のために太ったといってもいいくらいサンタの服装を着たらピッタリだったからホールにあつまってくれた子ども達は3歳くらいから高校生までこの施設は今年初めて定員一杯になってしまったそうです。それも今年になって急増したとか・・・プレゼントを渡して、絵本を読んでクリスマスソングを歌いました。一人ひとり手渡しでプレゼントを渡したとき子ども達の顔を見ながら心がジンジンしました。ここにいる子のほとんどは孤児ではなくて親がいるのに一緒に暮らせない子なのです。ＤＶ家庭から命からがら、身一つで救い出された子親が探し回って連れ戻してしまうので名前を変えて、ここに守られている子連れ戻されるとまた、虐待の日々が始まるかもしれません。でもホールの子ども達の笑顔はピカピカでした。自分の荷物が何一つないところで自分に宛てたプレゼントがもらえることは本当にうれしいことなんですよと職員の方が話してくれました。子どもが人として暮らせるように支えている職員の方の笑顔はやさしくて強いと感じました。そして心に残ったのは毎年続けること、つながることが本当にありがたいことなんですとお礼を言ってくださったこと。やっぱり繋げていく事は本当に大事なんだ。人と人がつながること、目の前のことを淡々と毎日、毎年続けることがつながること実感しました。来年はえんのまどかとしても、ご縁をつなげていける活動を起こします。
December 20, 2008
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流星の絆
あ～ん二宮君カワイクテかっこいい最後はソレデオワリカヨっと突っ込みをいれましたが原作を読む誘惑に打ち勝って最後まで見ましたよン。まあるより私のほうがはまってしまった久々のドラマでした。
December 19, 2008
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御野菜トコトン
最近不況のせいかおうちでお料理がはやっているとか特に 男子！ごはんの炊き方からわからない人からウンチク大好き凝り性までお料理人口が増えているとかそれはとってもうれしいです！でも、最初に誰にどんなことを習うのかによってずいぶんと方向性が変わってきますねレストランで食べるようなお料理を手がけたいのかとにかく安くお腹が膨れればいいのか命をつくる身体をつくるのは食という位置づけで考えるのか・・・もちろん私は御野菜で 身体を作るのは食べたものというコンセプトによってお料理しています。といっても自分だけが幸せなのはチガウナだからすっごく有機野菜とか絶対安心なものだけを求めてはいませんだって車にも乗るしゴミも出すし石油製品沢山使っているしテレビも大好きだから、原子力発電のお世話になっていると思う・・・（悔しいけど）でも、少しだけより良い方にできる方法を少しだけちょっとだけ取り入れています。お料理もそんなコンセプトで御野菜料理、皮も根っこもみんな大切に食べてゴミも減らしてます。
December 19, 2008
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クリスマスったらクリスマス
せなけいこさんの絵本今日の朝読書（お話しのボランティア）はクリスマスをテーマにやりました。1年生がとっても可愛くって楽しみに待っていてくれる様子がうれしいです。最初に、先週宿題を出しておいた手遊び右手はトントン左手は膝の上で前後に動かすそう、ボケ防止の運動です・・・（違う、相手は1年生だった）「サンタさんが来る時、どんな音が聞こえる？」『スズ～』「そうだね、じゃあ右手は鈴を鳴らしてね」「サンタさんは何に乗ってくる？」『そり～！！』「じゃあ、左手はシュシュって手を前後にすべらしてね」という訳で、ジングルベルにあわせて手を動かします。と、説明してジングルベール、ジングルベール、鈴が鳴る～ ホイっていったら左右交代。こんなので盛り上がりました。絵本はめがねうさぎさんとおばけでぐっすり寝てしまったサンタさんの代わりにプレゼントを配るってお話しです。ツリーに隠れるおばけを見つけたりグーグージュースを飲んだサンタさんに「あ～あ」って言ったり楽しんで聞いてくれました。1年生の心には今もサンタさんがいるんだなってうれしくなりました。
December 18, 2008
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志縁塾
１２月も後半・・・大掃除、年賀状、冬休みの計画その前に、クリスマスの準備（サンタを探しに行かなくちゃ）とバタバタ過ぎてしまわないように、年内にやっておくべき事それは来年の計画。一年の計を元旦に立てていては遅い！（だって酒が入ってしまうから）ということで、大谷由里子さんのコーチングを受けてきました。２００９年に何をやるかということで１０時から２時間の短い時間でしたが目標を設定するためにDREAMを明確にし作業工程に落とし込んできました。といっても自分でも今までもやってきたのですがなんせ思い通りに行かないそう、家族の色々なことに流されていく気分の上下に振り回されるだから、余計に人の目を借りようと思います。克己心計画通りに進まない人の原因向き合うべきときに向き合わないこと逃げることその原因は己に勝つ力がないこと昔、壁に貼っていました、受験の頃思い出しました予定はいつも変動が起きて見直さなければならないものだということは枝廣さんのセミナーを受けたり、本を読んでわかっていて前ほど思い通りにいかなくてもがっくりとしなかったけど仕事としてやっていくにはもう少し、あきらめないででもどうしてもやっていこうという力をつけていくのも必要だと感じたんです。
December 18, 2008
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アサーティブ
素直な自分表現という副題がついた『アサーティブ』という本コミュニケーションの必要性が叫ばれる今ほとんどの揉め事は言いたいことがいえない言ってるのに（言ったつもりなのに）わかってもらえないどうせ分かり合えないダカラ言えるけど言わないそんなことの繰り返し。思い込みが悲劇の原因なのです。アサーション・アサーティブは自分の思い込みを外して、感情に気付きどう伝えるかをわかりやすく教えてくれます。そんな方法があるんだ～と何年も前に知り、講座を受けたこともあります。図書館で目に留まり、今また手にとったということは自分に伝えていけていないことがあるのかな？その気付きかも知れませんね。
December 15, 2008
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社会変動のうねりの中の女と男
江ノ島にある女性センターの講義を受けてきた。昔からファンだった江原由美子先生の講義。実はこの講座は全８回で、日本の様々な課題について男女共同参画の視点から学ぶという趣旨のものである。江原先生の講義はおもしろい。何でかって、著書に書かれている、文調とお話のトーンが全然違うからだ。ジェンダーとかフェミニズムとかいうと最近は女性からもバッシングがあったり力や権力で無視したり、つぶしたりしてしまう風潮があるらしい。確かに声高にパワーとパワーをぶつかり合わせて、パワーで勝ったものが正義という時代が長かったので権利を得るためには、男女という関係の中でずいぶんと戦いが繰り広げられてきた。わかって欲しいだけなんですといって、わかってもらえることはないからね～江原先生の口調はひょうひょうとしてらして楽しかった。完璧な人間なんていないんだから、長い歴史の中で、出来上がってきたことだから、すぐに解決できない、くたびれる。だからこそ、行動の明確化、手段の特定は大切。社会変革のイメージを具体的に持つこと。ここでもイメージの大切さを知った。男女共同参画の裏側にあるものは地域力や社会改革とか大きなものももちろんだが言葉にできない、難しい問題「心」があるんじゃないかと提示されていた。人として生きていく根幹にからんでいる「心」結局は社会は「人」の思いで構成されている。やっぱり人それぞれが、自分を形成してきた思いがどこから来て、どうやってそう思うようになったかにきづいていかなければいけない時代になったようだ。もう、無意識ではすまされない。気付きの時代である。
December 14, 2008
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命をつなぐ縁の窓プロジェクト
何ができるの？何がしたいの活動の年が始まって早１１ヶ月テーマが徐々に絞り込めてきたんです。年末にかけて、ちょっと忙しいけど節分までに動き始めたいと自分を追い込んでみます。命を大切にすることにこだわって、お野菜料理、朗読、ヴォイスワークを展開してきたけど芯になる自分の大切なものを取り込んでいかなければいけません。話すこと、離すことですね。思い切ってやってみます。
December 12, 2008
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生きてるって いいことあるじゃん
昨晩は高校の同窓会でした。といっても東京に住んでいる（わざわざ出張してきた人もいたけど）メンバーなので９人。もうアラフォーっていえないところまできたけど久しぶりに集まるとなんか 高校生のノリでした。男子も女子もみんな若い！でもアルバム見るときに、眼がね外すのやめてね～（自分もそうだけどさ）とにかくとっても楽しかったデス。
December 11, 2008
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光透波
光透波に出会ったのは、今から３年前いつか自分でできるようになりたいと願っていました。そして、今日がその解禁日（鮎じゃないけど）朗読をしていくなかで日本語の不思議さ言葉の持つ魅力、魔力日本語って本当に、凄い秘密を持っているんですよ。気がつく人がドンドン増えてきています。漢字を割って、漢字からどんな感じをうけるか・・・カンジ 輪 和 割る音読みと訓読みアルファベットに 数字 漢数字いち に さん・・・ヒ フ ミ日本語ってごちゃごちゃしてて、外人さんが覚えるのに不便だろうな？って何気なく思っていたのですが、ふか～い意味がありました。ふか～い ね
December 9, 2008
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初アルバイト
高校生の娘、冬休みはアルバイトがしたい！でも、どこに行こうかといいながらなかなか行動を起こさない。産土神さまにおまいりして、社務所をふと見たら「アルバイト募集中」「行ってみたら～」と軽く声をかけたら本気にして申し込んでしまった。ありがたいことに、祝 採用！ありゃりゃ・・・今年の正月は、帰省なし。娘は紅白もなしで 巫女さんだよ～
December 7, 2008
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こどもに本、読んであげよう～
昔の日記を読み返していたら、のんのんが泣きながら眠りの森のお姫様を読んでとリクエスト。このアニメ版の本きらいなのになあー。田口トモロウ風に読んだら泣きながら嫌、かわいい声で読んでといって、寝入ってしまったよー って書いてある。なんてひどい親なんだ、一体。親の顔が見たいわ。（って私です）確かに、ナレーションの練習で、色んな読み方をしていた頃でした。でもね～トモロウさんで、眠りの森の美女はないねー 久しぶりに子どもに本を読んであげよっかな～と思ったけど5年生になったのんのんは、今、友達とTVゲームをしています。もう昼寝もしないしね。失ったものは大きいかも・・・
September 1, 2008
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AT-GOODでグー！グー！グー！
24時間TV、見ました？！飛ばし飛ばしですが、今年は結構見ましたよ～でもって、見るたびに泣いていた・・・（昔からハイジや母を訪ねて三千里、何を見ても泣いていた子どもでした）友達は嵐のファンなので、武道館まで行くって言ってて、あの雨の中、入ったんだなあ～私はエド・はるみさんが大好き。 （翔君も好きだけど）昭和の香のするリアクションといいコメントさせると、くそまじめになってしまうところといい・・・他人とは思えないデス。わたしゃ、歌を歌うと、まあるに『お母さんの歌は、昭和チックだからね～』と言われています彼女のプロ根性を見て、感動でした。でも最後フィニッシュ、きっとスタッフさんはあわてただろうね～まさか、客席に向かってリアクションとるとは思っていなかっただろうから、カメラが最後のアングル捕らえ損ねて、残念。いつもリアクションの前に目がカメラを探している、エドさんだからね～とにかく行動！動けって、メッセージもらいました。ありがとう。活動の年も半分過ぎました。本日より、本格始動です。
September 1, 2008
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高木善之さんの講演会
午後から地球村の高木さんの講演を聞きに横浜まで出かけました。著書はいろいろと読ませていただいていて、一度お目にかかりたく思っていたら立ち寄った自然食料品のお店でチラシを見かけて、すぐに申し込みました。どんな方かな～と楽しみに出かけました。関西人のちょっときつめのジョークを飛ばしながらも沢山のデータをOHPで示して、お話しがそこで、あなたは本気ですか？と何度も何度も質問がありました。自分はある程度は自然にやさしい生活をしている。お料理だって、マクロビオティックを勉強している。生活信条だって、洗剤や食べ物、持ち物も地球環境に負荷の少ないものを選ぶように心がけている。だから、だから、私は、私は・・・環境には、エコは自信が・・・私はグリーンコンシューマー・・・とは言えなかった。あるところへバスで出かけるのに、ひとり200円、タクシーだと700円そしたら絶対、バスで出かける。でも家族4人だったら・・・２００×４＝８００円！タクシーに乗っちゃうかな？！アレ、アレ？？地球の目からは何も見ていない。お金の事情で選択している。（たまにはいーじゃんという言い訳、心の別の私がつぶやく）だって、子供連れだと歩かせると文句多いし、100円安くなるし・・・・荷物も楽だし・・・頭ではわかっているけどよーく考えると出来ていないことばかり。おまけに帰りに買い物したら、マイバッグ忘れてて袋もらっちゃった・・・あちゃ～
August 31, 2008
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捨てる？捨てない？
もう、まったくひどいもんです、我家いえ私の部屋主婦として一人分部屋をもらっている状態は実はとても恵まれていることだということを最近知りました。私は結婚してからもずっと自分のコーナーがを持つ幸せ者です。というか、趣味やら本やらが多すぎて,いつの間にか私の場所が広がっている・・・どんな関係のものが多いかというと趣味関係お茶道具（実家に送り返したのに、また最近手元に・・・）お花関係（花器、最近は使うものは限られているので、処分検討中）着物関係（前は週4回は着ていたから、着物ダンスにあふれるほどあり、 現在は訪問着など以外は実家に）書道関係（毛筆 硯 半紙～大量～ テキスト）アウトドア関係（キャンプ用品・ガールスカウト関係のキャンプ用品）本・書類関係スピリチャル系（本、セミナーを受講した時の資料、新聞記事などパワーストーン 神道系の勉強資料）お料理関係 （本、レシピ、あらゆる雑誌、新聞、宅配お野菜のカタログに載っていた記事の切り抜き）環境関係 （本、環境関係団体がだすパンフレット）自己啓発関係（本、セミナーのノート、個性心理学関係 システム思考,コミュニケーション関係）お仕事関係（話し方講座のマニュアル 発声・音声関係の本 日本語関係の本,朗読録音 音データ）児童虐待関係（本 NPO、行政のパンフレット類 台本 台本になりそうな本）ジェンダー関係（DV 男女共同参画の趣旨をうたったパンフレット類）茶道関係（入門書・お点前の本）書道（お手本 全然出さなかった通信教育のテキスト）その他文房具（カラーペン・マジック 大量のボールペン） 色紙 模造紙 折り紙 あ～もう書ききれないコレを整理して捨てます。決定！
June 26, 2008
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「ゆっくり」でいいんだよ 辻 信一
もうすぐ夏至ですね。夏至の風物詩として、全国規模に広がり始めた100万人のキャンドルナイトの提唱者辻 信一さんの本を読みました。テレビでは、このところずっとエコ特集をしていましたね。NHKでは枝廣淳子さんが（私の大好きな！！）生出演。（枝廣淳子さんのメルマガは環境問題最先端の情報てんこ盛りです。）辻さんの「ナマケモノ倶楽部」のこともずいぶんと浸透してきたようです。ゆっくり、自分の方法で無理をしない。ナマケモノの生き方。幸せの尺度は自分で決めるけど、地球の幸せの尺度にあっている方法。それが見つけられると、本当に幸せです。第一章は、これまた私の大好きな茨木のり子さんの詩で始まっていました。人間だけが息つくひまなく動きまわり忙しさとひきかえに大切なものをぽとぽとと 落としていきます ～「十二月のうた」より～私は大切なものをぽとぽと、今も落とし続けている。のだろう。だから、のんのんは学校に行くのをやめ魂が追いついてくるのをまっているのかな～私のエコはまだエゴなのだろうか・・・
June 8, 2008
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めんどくさいは嫌いなことば
大失敗をしました。今日は言の葉の公演がありました。埼玉の武蔵嵐山にある国立の会館に招かれて公演に行きました。その大切な公演で、パソコンがデータを読み込まず演出用に用意していた画像が会場に流れなくなりました。私は映像担当なので、焦って焦っていろいろやってみたのですが、今まで一度もこんなことが無かったのにうんともスンとも言いません。前回使っていたパソコンがバッテリーの調子が悪くアダプターでも突然切れたりするので今このブログを書いているノートを持っていったのですがいつも使っているし、以前はコレでやっていたのだし映像テストしておいた方がいいなあと思いながらもまっいいか～と、娘のごたごた事件で先送りにしてしまっていました。勿論、朗読の練習は一生懸命にやっていたのですがそれ以外のことがおろそかになっていたのです。めんどくさいとは思いませんでしたが結果をみればやっぱり自分は、朗読を一生懸命やっているそれ以外のことまでなかなか回らないから仕方ない。この辺でいいだろう（まっいいかあ～めんどうだ）という意識がどこかで働いていたのだなあと思いました。折角、私達を招いてくださったｋさんにも大変申し訳ないことをしてしまった。ウチのメンバーにも申し訳なかったです。本当にごめんなさい。めんどくさい、は人生から追放です。
June 7, 2008
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新作 おからでゴーゴー
なんかやけっくその題ですが、おからを使っていろいろとメニュー試作をしております。現在進行中はおからと山芋（長いも）のコロッケ？ハンバーグ？ 「おいもからっけ」と新じゃがとのコラボ 「オカジャガ」～です。フフッ・・・なんか、いいネーミングないですかね？おからのパサパサ感を何とかしようと、工夫しております。近日公開予定！！乞うご期待。
June 7, 2008
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求む！！１５歳までの基礎力（ヂカラ）
こども・きょういく・がっこうBOOK 「おそい はやい ひくい たかい」略してちおナンバー４３を大地の会の宅配で注文。昨日戸届いたので、さっそく読んだ。なんたって、求む！！とびっくりマークが二つもついているのだから読むほうも期待で一杯である。なんせうちのまあるお姉ちゃんときたら・・・親の顔が見てみたいというほどの生活力の無さなのだから・・・雑誌の表紙には脱いだ下着もそのまんま。宿題・試験も段取りなしで。他人を待たせてもマイペース。これでオトナに育つのか？今からでもはじめられるー将来を行きぬけるホントの「基礎力」教えます！えっこれってウチのこのための本ジャン！と、飛びついた次第。読んでみて、ちょっと残念。だからどうなのよ～といった感じ。もうちょっと内容がつめてあったらと思った。まあ、生活力という定義がおかしいという記事もあり、もともと問題定義しておいて、それぞれの家族で考える時間を持てということだったのかな？もっと、具体的に生活するってことの基本を丁寧に、お手本として示してくれているの本で私のお薦めは、婦人之友社「かぞくの時間」である。年4回発行 現在０４号くつろぎを生み出す 家事のまわし方が、特集されている。暮らしに密着した記事が満載だ婦人之友のことについてはまた改めて・・・私の尊敬する方々がどっちゃりであるので・・・
May 29, 2008
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一緒にお料理しませんか？
すっごい雨でしたね～でも、その後庭に出てみたら、気持ちいいって庭の草や木が葉っぱをピカピカさせて話し掛けて来ました来週は毎月一度のお料理勉強会です。マクロビオティックを簡単に、楽しく、らく～に毎日の食事に取り入れるために、玄米ごはん、重ね煮のお料理、小鉢またはサラダとスープのメニューを提案しています。昨日、試作したのは、大和芋とキャベツ、しいたけの餃子でした。もちっとしていて、おいしかったです。ソースはいつものポン酢ではなくて、たまねぎとしょう油で作ったしょう油ソースがいいかなあ。
May 20, 2008
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ホッとです
まあるが高校に合格しました。神奈川県の県立高校は、前期試験と後期試験の２回チャンスがありその前期試験に合格前期試験は作文と面接でした。試験前一週間はパニックになり２～３歳児のように、「も～だめだ～」と床に寝転んで駄々をこねていましたから、どうなることかと・・・・ご心配をおかけした皆様ありがとうございました。とにかく ホッ
February 4, 2008
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今日は春？
今日はなんてアッタカイのでしょうか？今月の電気代のあまりの高さにびびって昨日はあの寒さの中で日中、暖房をつけなかったんです。（冷蔵庫の中より部屋が寒い状態）まあるの中学の担任は、真冬でも教室で暖房をつけない主義だそうです。その方が風邪引きがすくない・・・という統計（自分の）からだって。でも、そのおかげで今年のまあるのクラスは、インフルエンザもはやらずにみんな元気です。いよいよ受験本番～親の私は、そんなの関係なぁい（すでに死語？）状態ですがせめて、せめて、仮眠と称してコタツでず～と寝ているまあるちゃんに毛布をかけるくらいです。
January 24, 2008
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雪がふる～
朝から横浜は雪・・・引っ越してから初めての雪景色折角きれいに庭に積もったので写真でも撮ろうと思っていたのに気がつくと雨に変わっていた。今日は4時間授業で早く帰ってきたのんのんがちっちゃな雪だるまを作ってくれた。
January 23, 2008
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感動、マーチングバンド・バトントワーリング全国大会
さいたまスーパーアリーナまで行って来ました！スカウト活動しているメンバーEちゃんがマーチングでも頑張っているので、全国大会の応援に行きました。マーチングって見たことはあったけど、小学生の演奏がこれほどすごいものだとは思っていなかった。え～これって小学生だよね～のんのんと変わりない年齢の子どもたちがキビキビ、背筋をまっすぐに伸ばして、演奏しながら歩き、動き、ピッと並んだり、すごいすごいと独り言の連続。全国から選ばれた子どもたちとはいえ、スーパーアリーナの広いフロアにのまれることなく、堂々と演技をしている。毎朝7時に家を出て、一年中練習で疲れちゃうって、Eちゃんは時々泣きが入っていて心配していたけど、フロアで演技しているEちゃんは、小さい体にバスドラを抱えて、とっても真剣な眼差しと、ピシッとした歩き。すごい、カッコイイよ！あんなに難しいフォーメーション？立ち位置を全部覚えることすら私にはできないなあ～。演奏は努力でおぼえられても、立ち位置は方向音痴の私には難しすぎる。指導者も普通の担任を持っている先生がほとんどだということ。それにもびっくり。だって、自分のクラスのことをやって、学校での先生としての役割も果たし、なおかつ子どもを引っ張ってここまでやり通すなんて！「思いは実現する」目の当たりに出来た、思えば本当に出来るんだと、強い思いをもつことの大切さを教えてもらった。子どもをここまでつれてくるのには、勿論毎日の基礎練習、演奏の指導、おまけ演技もしっかりしていなくちゃ全国まで勝ち上がってこれない。となるとすごい企画、構成力が必要。一体指導者はどんな人たちなんだろうって、こんな先生に出会ってみたかったなあ。でも、ありがとう、大人としてやっていけるんだ、という実証を見せてもらえた。自分もやってみたくなった。子どもたちが、ここまで真剣についてこれる指導者になってみたくなった。気がつくと涙が流れていた。一生懸命やる事の大切さ。今を生きている。歩く、奏でる、信じる、行動する、全て私へのメッセージだ。私に欠けていて、今一番大切なこと。応援にきたつもりが、すっかり励まされて帰ってきた。昨日と同じこと。本当に見に行ってよかった。Eちゃんの学校は金賞をとりました。おめでとう
December 16, 2007
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ｹｱﾌﾟﾗｻﾞでのお楽しみ会
今日はガールスカウトの活動で、ｹｱﾌﾟﾗｻﾞでお年寄りに楽しんでもらうための会をしました。 ガールスカウト活動って「まだ、あったんだ～」とか「ボーイスカウトに合併されたの？」なんて最近よく言われます。でも、がんばっているんですよ～ ブラウニーといって小学低学年は体を使ってじゃんけんゲームｹｱﾌﾟﾗｻﾞのお年寄りは勝ち負けにこだわる人が多いって聞いていたけど、子どもの手作りのクラフトをかけた争奪戦は驚くほどヒートしました。（でも全員分用意していたんだけどね）全部門で、落語の「初天神」をベースにした簡単な劇も演じました。クリスマスねたはきっとｹｱﾌﾟﾗｻﾞでもたくさんやるだろうからっていう理由。それと、お年寄りが何が一番嬉しいかっていうと、『笑って健康になる』事がいいんじゃない？？ってこどもから出たんです。子どもは大人が思うよりしっかりと物を考えているって驚きました。おかげでお年寄りたちは大笑いしてくれて、大喜びしてくれました。でも、もっと嬉しかったのは、振り返りで（スカウト活動ではPDCシステムで最後はいつも振り返りをします）主役の金坊役の4年生が『最初は緊張してしまいました。でも笑ってもらったから逆に励まされて落ち着いて出来ました』って言ってくれたこと。これって人との交わりのなかで一番大切なことに気付いてくれたんだって思いました。誰かのためを思って行動を起こす。それが精一杯、誠意が伝わった時、自分に帰ってくるんだってスカウト活動を通して感じてくれて本当に嬉しい！次の日曜はユニセフ募金、街頭で募金活動をします。誰かとどこかで繋がっている。少しの我慢や思いやりが誰かに繋がって、それが大切な命を守ることができたら～という思いでスカウトはがんばります。
December 15, 2007
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光透波
やっとたどり着いた。日本、和の心、日本語に関心があっていろいろと勉強をしてきたけど、日本語そのもののなぞを解き明かす鍵がみつかった。 西鎌倉にあるk先生の存在を知ったのは、ディクシャを受けた中西ヒーリングの広報誌だった。小さなコラムだけど、毎月楽しみにしていた。その時はお母様のことを書かれていたりもして、自分の親子関係を見直したりするヒントになると思っていたのだが、だんだん命波に惹かれていった。それって何？私に今何かささやきかけている。本当になかなか行動を起こせない私だから、先生にメールを送るのもおっかなびっくり。講義を受けるのもまた、お金がかかったら現在収入がないし、家を買っちゃったのに、またどうなるかわからないことに自己投資していいんだろうか？？ってビクビクしてしまったのだ。でも、お訪ねしてK先生の持つ不思議ちゃん的なオーラに包まれてホッとした。それに目の前に展開される言葉についてのいろんなお話に相槌を打つのも忘れて引き込まれた。日本語って、本当に神様からいただいたコトハだ。いろは～でいろんな神事が語られていたのは少し勉強してきたけど、じゃあ、一体いつ誰がアイウエオにしたの？という疑問はいつも持っていた。4年生がローマ字を習うけど、アイウエオがaiueoで表現されてそれに子音がついて整然と並んでいることに驚いた昔を思い出した。そう、昔から不思議だったのだ。なぜ日本人が話している言葉が、このアイウエオの表ですべて語れるのかが！一体誰がそれに気付いて、この表にしたんだ！！！それに、色んなものに言葉を当てはめて、字を当てはめたことも、象形文字とか表意文字と勝手習ったけど、だからそれをなぜそう発音するようになったのかも、とっても不思議だった。 なんだかこれからなぞがドンドン解けてきそう。嬉しい、ワクワクする。
December 13, 2007
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ウォーキング体験
歩くって、普通にごく普通に出来ることだと思っていた。でも、なんて難しいのかまっすぐ立てない、足が思うように前に出ない。クリスマスイルミネーションでキラキラする表参道を一筋はいった静かな通りにスタジオはあった。ドアを開けるとそこはすぐに暖かいウッドフロアが広がっていた。長身の足のすら～とした先生が、スツールにアニメの主人公のようにキラリンとひかって座っていた。先生と目があったとたん、私ったらなんかダサい、田舎から出てきた、いも姉ちゃんのような気がしてきて、妙にオドオドとごあいさつ～先生はにっこり微笑んで、皆さんが揃うまで待ってくださいね～でも今日は生徒さんがお休みが多いので、体験だけどフルタイムレッスンしていいですよ～って。ラッキーこの日は本当に少なくて生徒さん3名。私を入れて4名。まずはストレッチ。その後。まずは歩いてごらんということで、スタジオの鏡に向かって歩き出す。ひえ～見たくない。ナンじゃこりゃ。どこのおばさんがお買い物に急いでお出かけなの？って感じこんな姿見たくない。イヤイヤ、これを脱却するためにここにきたんじゃｙないか、集中集中。先生の声に集中と呪文をかける。『今を大切にしろ～私』 電池切れのアシモ君よりもみっともない私の歩き方を見ていた先生が、立ち方から指導してくれた。ナント私の脚が太いのは、足の外側に体重がかかっていたからだということ。壁を背に、足の中心、親指の付根に体重をかけるようにして立ったら、苦しすぎてまっすぐに体をできない。ぐらぐら。おまけに脚がつってきた。私って、今まで何をしてきたのよ！ハイハイの後、今までちゃんと立たずに40年生きてきたのかいと、自分に突っ込みをいれてしまった。先生の素敵なお手本のウォーキングを目に焼き付けて、帰るころには自分は先生と同じプロポーションのつもりになってしまった。（これって、映画の帰りにもよく陥る。）でも、ハッピーな気分。帰って早速、家族の前で歩いてみた。アララ、やっぱり買い物帰りのおばさんになってしまう。シンデレラの魔法より早く解けてしまった魔法。何度か通ったら、永遠の呪文が唱えられるようになるのかな。
December 11, 2007
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