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2006年10月12日
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カテゴリ: 抹茶の茶の間
ここ2,3日の間、 頭痛

特に仕事後に襲う頭痛。。。

抹茶の場合、頭痛が来ると大体 長期戦 (最悪だと次の朝も頭痛が続いている。。。)なので、なるべく早めにホットシャワーを浴びたり、首や肩を自分でマッサージしたりしています。

昨日も、頭痛が襲って、自分で首や肩をマッサージしたら、すごい ゴリゴリ

今までも首&肩はよく凝る方でしたが、ここまで ガチガチ&ゴリゴリ なのは、初めてのような。。。

目の疲れ からも来ていると思いますが。)が固ければ、頭痛が起こりやすいのも当然のような気がします。

これは、もうそろそろへ行って 全身マッサージ をしてもらわないといけない時期かな~?と思っています。

昨夜は、ホットシャワーの代わりにお風呂に浸かりましたが、あまりにも疲れていてお風呂に浸かりながら 2時間位 寝ていました

気が付いたのは、口に水が入りそうになったから

危ない。。。

あ~、スパへ行ってリラックスしたいです

English Here





日本の実家にありますが、 マッサージチェア が恋しいな~

にあるマッサージチェアも大好きです。(爆)


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最終更新日  2006年10月13日 16時57分31秒 コメント(8) | コメントを書く
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