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抹茶君
カナダ バンクーバーから発信です。バンクーバーの事、毎日の自分に起きた出来事や自分の作った物などなどについて書きたいと思います。
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2007年05月22日
カテゴリ： 抹茶の茶の間
今日は、働いている最後の方で、頭痛が襲って来て、これは、ず～っと続きそうな予感がしていたら、やっぱり、そうでした・・・
仕事の終わりの方だったから良かったのですが、夜は、苦しみました
頭痛というよりは、目の疲れや首＆肩こりから来ているように思えるのですが、いつも通り、これが始まると、痛みが消えるまでかなり時間が掛かります。
大体、目の上の辺りから痛みが始まり、時間が経つごとに、頭の上の方へ行き、最後の方は後部へ・・・
家に帰って来た頃には、かなり痛かったので、夕飯をなんとか作って、あとは、カウチで死んでいました。偏頭痛がしていなかったら、クラスの来月のお便りを作成する予定だったのですが、と～ても無理でした
夜、寝る時も、まだ偏頭痛がしているので、水枕にお湯を入れて、首と肩辺りの下に敷いて寝ました。
多分、首＆肩周りの血行もよくなくて、頭痛が生じることもあるので、抹茶の場合。（時には、ホットシャワーをその周辺に当てて、頭痛が消える場合もあります。）
このお湯入り水枕の成果もあったのか、大分、良くなりました。
頻繁に偏頭痛があるワケではないけれど、あると、本当、苦しみます
ここずーっと、スパへ行ってないので、又、全身マッサージをしてもらいに行きたいなと思っています・・・
とりあえず、偏頭痛が治って、ホッとしました
仕事の終わりの方だったから良かったのですが、夜は、苦しみました
頭痛というよりは、目の疲れや首＆肩こりから来ているように思えるのですが、いつも通り、これが始まると、痛みが消えるまでかなり時間が掛かります。
大体、目の上の辺りから痛みが始まり、時間が経つごとに、頭の上の方へ行き、最後の方は後部へ・・・
家に帰って来た頃には、かなり痛かったので、夕飯をなんとか作って、あとは、カウチで死んでいました。偏頭痛がしていなかったら、クラスの来月のお便りを作成する予定だったのですが、と～ても無理でした
夜、寝る時も、まだ偏頭痛がしているので、水枕にお湯を入れて、首と肩辺りの下に敷いて寝ました。
多分、首＆肩周りの血行もよくなくて、頭痛が生じることもあるので、抹茶の場合。（時には、ホットシャワーをその周辺に当てて、頭痛が消える場合もあります。）
このお湯入り水枕の成果もあったのか、大分、良くなりました。
頻繁に偏頭痛があるワケではないけれど、あると、本当、苦しみます
ここずーっと、スパへ行ってないので、又、全身マッサージをしてもらいに行きたいなと思っています・・・
とりあえず、偏頭痛が治って、ホッとしました
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