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2012.12.14
テーマ： ★今日のお昼ごはん(2983)
カテゴリ： ご飯
我が家の冬の定番の 白菜と豚肉のトロッと煮 を、今日は鶏ひき肉で丼にしました。
雑穀米のご飯は70g。
具は鶏ひき肉、白菜、チンゲンサイでた〜〜っぷり２人前。
先に具だけ食べて、具のおかわりをしてご飯といっしょに完食。
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最終更新日
2012.12.19 12:09:15 コメントを書く
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