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怪我日記

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Comments

nonnko@ Re:「亀戸天神」トイプードル♪ココアの日記(01/05) おめでとー　私も実はその日子供たちと…

まっきー0119 @ Re:おめでとー(07/30) norikoさん＞おめでとー＞これからも…

noriko@ おめでとーおめでとーこれからも益々なんちゃって…

TKB-G@ Re:ジャズボーカル・セッション♪(05/21) 歌って頂きありがとうございました。マ…

TKB-G@ 5/21 第一回ボーカル・セッション行いますマキちゃん、時間があったら来て下さいね…

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2006.07.19

前から気になっていた岩盤浴に行ってきました。
こちら

噂どおりすっごーい汗。
まず普段ならかかないであろう足のスネや腕にも玉の汗。
当然、顔から体からどんどん出てくる。
うつぶせで5分、仰向けで10分、3分休憩・・・を3セット。
最初は「汗かくんかな～？」って感じだったけど、2セット目からはがんがん。
終わって、着替えた後の室内着は重かった！

帰りにスーパーに寄って買い物をし、帰宅。
ほ～確かに肌がさらさらだ～♪
入ってる間は「何の罰ゲームじゃ！？」と思ったけど、けっこういいかも。

まあ、一回くらい大汗かいたところで痩せるとは思わないけど、体の毒素排出で気分的にすっきりしました＾＾

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