マダムマリィの好きなモノ

プロフィール

madam mary

フォローする

カレンダー

日記/記事の投稿

左肩が痛い！
巨峰とシャインマスカットが届きました。
またWEB小説にハマっています。
母の眼科探しで、疲れました～。
キンモクセイの開花とDVD「オー！ファーザー」。

コメント新着

聖書預言@ Re:炊飯器でヨーグルトケーキを作りました。(06/01) 神の御子イエス・キリストを信じる者は永…

madam mary @ カヨちゃん0526さんへ思い込みって危険ですよね。国勢調査は…

madam mary @ カヨちゃん0526さんへ簡単に綺麗な絵が出来るのが面白くてハマ…

madam mary @ カヨちゃん0526さんへトイプードルは年をとってもあまり変わら…

カヨちゃん0526 @ Re:わんこを病院へ連れて行ったら。(09/22) 愛くるしさは　幾つになっても同じ可愛…

フリーページ

ホームベーカリーでパン作り

キーワードサーチ

▼キーワード検索

新着記事一覧(全5672件)

過去の記事 >

2026.09.25

今朝、左肩の痛みで目が覚めました。

左側を下にして寝ていたせいだと思い、

寝がえりをうって右側を向き、

痛いところを手でマッサージしたのですが

なかなか痛みは取れませんでした。

でもまあ右側じゃなくて良かったわ。

と思いながら

支度をして車に乗って出かけたら、

とんでもないことでした。

まず、シートベルトに左手が届かなかったのです。

身体ごと向いてやっと手が届きました。

次にシフトレバーにやっと手が届いても

ＰからＤへ痛くて下ろせない。

右手を添えて下ろしました。

ハンドルも下の方しか持てず、

これはまずいと思い、

慎重に運転していきました。

仕事場へなんとか到着しても

駐車場にバックで入れるのも一苦労。

夫からハンディマッサージャーを借りて

左肩周辺をマッサージしたり、

お風呂にゆっくり浸かってみたりしましたが、

腕を上げようとすると痛みが走り、

全然良くなりません。

それで夫が腰痛の時にお世話になった

カイロプラクティックに電話をかけ、

夕方行ってきました。

そして先生に状況を説明すると

昨日まで全く問題なかったのに

左肩が急激に痛む時は

心臓病の可能性もあると言われビックリ。

その場合は心電図を取ったり

五十肩ならレントゲンを撮る必要があるとのこと。

取り合えず、腕の状態を見てもらってから

背中に電気を流したり（？）、

マッサージの機械をかけたり・・・。

そのうち、肩甲骨のあたりを診て、

これが原因かもとおっしゃいました。

背中の筋肉がかなり硬いとのこと。

毎日、肩甲骨を回す運動をしていたのになあ。

今回の痛みが一時的なものであれば

鎮痛剤を飲めば治まるかも。

鎮痛剤を飲んで少し様子をみることになり

次回の予約をして帰ってきました。

夕食後、鎮痛剤を飲んだら、

少し手が上がり、

髪の毛もゴムで縛れるようになりました。

髪の毛が縛れないのがかなり辛かったのです。

この調子で明日は楽になるといいな。

長年の運動不足が原因？

私も定期的な通院が始まるのかしら。(-_-;)

さて、