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2019.11.10
テーマ： 最近買ったもの・あれやこれや。(627)
カテゴリ： * Ｍental ＆ Health *
気になる「乾燥」
風邪は
滅多に引かないのに
もともとノドが弱く
暖房を点ける前から
加湿器は準備万端
さらに、のど飴やら
のどスプレーやらで
万全の対策....が
今シーズンは
のどではなく、鼻。
ドライマウスならぬ
ドライノーズ
鼻が詰まって
若干寝不足。。
口呼吸は
よくないというけど
鼻呼吸が身に付くと
こうした弊害も?
ひどくなると
鼻の中がカピカピ
乾燥でかさぶたが。。
そんな時、
ドラッグストアで見つけた
スグレモノ
▲ まさにうってつけ
点鼻薬も使ってるけど
そちらは適用間隔が
「3時間以上おく」
だけど、
このスプレーは
洗浄液なので1日
何度も使えるのが
ありがたいですぅ
★ 11月9日 杜歩きレポート ★
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