2011.04.19
テーマ： 今日の出来事(306536)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の測定値 体重 50g減
体脂肪率 0.3%減
美味しいキッシュを3つも食べた
割には、減っているのね。明日、来るかしら。(^_^;)
今日の運動中に読んだ本
時々、こういう短編集を読んで、面白い作家さんを探します。
今日はエアロバイクのあとで、昼間からHSP入浴しました。
42度10分。その後サウナスーツで20分保温。常温の水と甘夏半分で水分とビタミンC補給。
メール便で郵便受けに入っていて、夜にツレアイが運んできてくれたもの
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
割には、減っているのね。明日、来るかしら。(^_^;)
今日の運動中に読んだ本
【送料無料】名探...
価格：940円（税込、送料別）
【送料無料】ザ・ベストミステリ...
価格：3,675円（税込、送料別）
時々、こういう短編集を読んで、面白い作家さんを探します。
今日はエアロバイクのあとで、昼間からHSP入浴しました。
42度10分。その後サウナスーツで20分保温。常温の水と甘夏半分で水分とビタミンC補給。
メール便で郵便受けに入っていて、夜にツレアイが運んできてくれたもの
札幌有名店のカレー＆北国スープカレーが、送料無料1000円ポッキリ！...
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★お目当ては、 おまけのキーマカレー 。これはツレアイでなく私用。★ |
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
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