2011.05.28
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50696)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝の測定値 体重 400g減
体脂肪率 0.2%増
増えるのはあっという間なのに、減らすのは難しい。
いや、どうでもいい時にはぐっと減るのに減らしたい時に減らない、というべきか。
確実に、胴回りが太くなっています。
今日も、なるべく抑え目の食事内容にしましたが、それでも食べてしまうのが
「チーズ系」であります。
札幌で買ってきたチーズ味の焼き菓子の数々。食べ比べております。
そして、昨日の到着便で届いた「京・咲きな」のチーズケーキ
濃厚で重量感もありますが、食感はねっとりしっとり・・・ではなくて、ホロホロ系。
私はどちらかといえば後者が好きなので、満足です。
ツレアイは、無事に帰国いたしました。
予定よりも2時間遅れで。
そもそも出発自体が2時間遅れだったとのこと。
ま、国際線は2時間の違いなんてザラにあることですからね。
行先はベルリンとロンドンだったので、壁のかけら（大きいのは高価なので
小さいのを）や、ロイヤルウェディングやオリンピックがらみの、しょ～もない
お土産をいろいろ買って帰りました。
旅行中は、一度も洗濯などしなかったようで、時差ボケでイビキをかいて昼寝している
ぼんくらを尻目に、私はエアロバイクをたびたび中断して、大量の汚れ物を
何を食べていたのかわからないので、夕食は和食中心に用意してやりました。
もちろん、私の献立はです。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
増えるのはあっという間なのに、減らすのは難しい。
いや、どうでもいい時にはぐっと減るのに減らしたい時に減らない、というべきか。
確実に、胴回りが太くなっています。
今日も、なるべく抑え目の食事内容にしましたが、それでも食べてしまうのが
「チーズ系」であります。
札幌で買ってきたチーズ味の焼き菓子の数々。食べ比べております。
そして、昨日の到着便で届いた「京・咲きな」のチーズケーキ
濃厚で重量感もありますが、食感はねっとりしっとり・・・ではなくて、ホロホロ系。
私はどちらかといえば後者が好きなので、満足です。
ツレアイは、無事に帰国いたしました。
予定よりも2時間遅れで。
そもそも出発自体が2時間遅れだったとのこと。
ま、国際線は2時間の違いなんてザラにあることですからね。
行先はベルリンとロンドンだったので、壁のかけら（大きいのは高価なので
小さいのを）や、ロイヤルウェディングやオリンピックがらみの、しょ～もない
お土産をいろいろ買って帰りました。
旅行中は、一度も洗濯などしなかったようで、時差ボケでイビキをかいて昼寝している
ぼんくらを尻目に、私はエアロバイクをたびたび中断して、大量の汚れ物を
何を食べていたのかわからないので、夕食は和食中心に用意してやりました。
もちろん、私の献立はです。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
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