2011.08.30
テーマ： 今日の出来事(306494)
カテゴリ： 取り寄せ
今朝の測定値 体重 44.3kg
（350g減）体脂肪率 23.5%
（0.9%減）
夕べの入浴前測定で44.45kgだったので、ちょっとセーブし過ぎたかなと思っていたら
やっぱり減り過ぎました。
8/3以来の「最軽量」です。
でも、今日は高カロリー食なのでちょうど良かったかも。
朝、昨日仕込んだガレット生地を確認すると、どうも粘度が高すぎる感じ。
おからパウダーの時と同じくらいかな。
で、つい水を足してしまったのですよ。それも成功したクレープと同じくらいの
さらさらになるまで。
結果・・・・大失敗でした。
味は良かったけどグズグズで写真も撮る気にならないシロモノ。
急遽、枝豆とすりおろしリンゴヨーグルト（無脂肪）の朝食に変更です。
それから品川駅のエキュートへ。
目的は昨日から出店している「ブーランジェリー イチ （Boulangerie ichi）」。
西馬込の行列店だそうです。パンも美味しそうだったけど、「ケン」のベーグルも
まだ残っているし、今日はカニとカリフラワーのキッシュ399円とクグロフサレ199円
というのを買ってみました。
品川サウスに移動して、フォルマ帝塚山の「ジーオ」で限定品のアソートを購入。
フロマージュ」「カマンベールロワイヤル」です。
賞味期限が明日までとのことなので、全部半分にカットして2種類を昼に食べて
あとは劣化を承知で冷凍しました。
東京駅に移動してこれも期間限定出店中の グッディ・フォーユー・六本木 で
さらにグランスタのDEAN&DELUCAで「ほうれん草とフェタチーズのケークサレ」
294円とエキュートの期間限定出店の『ベジフルスウィーツＫＡＩＣＨＩ』で
ミニシフォン「ほうれん草とチーズ」199円を購入。同じようなもの買ってるなあ。
これがミニシフォン。
上が品川の「カニとカリフラワーのキッシュ」左がグランスタのケークサレ右が品川の
「クグロフサレ」です。この3つは今日のランチに。
すっごく美味しかったです。
さて、今日の 楽天市場 の 到着便 は
リピです。ベーグルラスクに塗ります。
これもリピ。エアロバイクのお供です。
これも久しぶりにリピ。冷蔵のままだと2日しかもたないので、今日明日で食べる分
以外は即冷凍です。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
夕べの入浴前測定で44.45kgだったので、ちょっとセーブし過ぎたかなと思っていたら
やっぱり減り過ぎました。
8/3以来の「最軽量」です。
でも、今日は高カロリー食なのでちょうど良かったかも。
朝、昨日仕込んだガレット生地を確認すると、どうも粘度が高すぎる感じ。
おからパウダーの時と同じくらいかな。
で、つい水を足してしまったのですよ。それも成功したクレープと同じくらいの
さらさらになるまで。
結果・・・・大失敗でした。
味は良かったけどグズグズで写真も撮る気にならないシロモノ。
急遽、枝豆とすりおろしリンゴヨーグルト（無脂肪）の朝食に変更です。
それから品川駅のエキュートへ。
目的は昨日から出店している「ブーランジェリー イチ （Boulangerie ichi）」。
西馬込の行列店だそうです。パンも美味しそうだったけど、「ケン」のベーグルも
まだ残っているし、今日はカニとカリフラワーのキッシュ399円とクグロフサレ199円
というのを買ってみました。
品川サウスに移動して、フォルマ帝塚山の「ジーオ」で限定品のアソートを購入。
フロマージュ」「カマンベールロワイヤル」です。
賞味期限が明日までとのことなので、全部半分にカットして2種類を昼に食べて
あとは劣化を承知で冷凍しました。
東京駅に移動してこれも期間限定出店中の グッディ・フォーユー・六本木 で
チーズケーキ・...
価格：305円（税込、送料別）
さらにグランスタのDEAN&DELUCAで「ほうれん草とフェタチーズのケークサレ」
294円とエキュートの期間限定出店の『ベジフルスウィーツＫＡＩＣＨＩ』で
ミニシフォン「ほうれん草とチーズ」199円を購入。同じようなもの買ってるなあ。
これがミニシフォン。
上が品川の「カニとカリフラワーのキッシュ」左がグランスタのケークサレ右が品川の
「クグロフサレ」です。この3つは今日のランチに。
すっごく美味しかったです。
さて、今日の 楽天市場 の 到着便 は
【送料無料・ご好評のためお試し期間延長！！】軽井沢キッツビュー...
価格：1,680円（税込、送料込）
リピです。ベーグルラスクに塗ります。
日本応援価格(ドイツのパワー天然水で少しでも元気になってください...
価格：2,268円（税込、送料別）
これもリピ。エアロバイクのお供です。
爆発的に売れていますふんわり・やわらか一緒に購入【送料無料】【...
価格：1,980円（税込、送料込）
これも久しぶりにリピ。冷蔵のままだと2日しかもたないので、今日明日で食べる分
以外は即冷凍です。
濃厚チーズケーキが食べたい方はこちらからどうぞ
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